SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.717▼ 0.6 %−4 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.5 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.8 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 7.7 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
We started tracking this channel recently: the chart will appear once there are at least two points with a subscriber count. MAX does not provide past numbers, so the history starts with the first poll.
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 5.6 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 12:55 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Нежная, воздушная, с золотистой корочкой — эта запеканка получается идеальной благодаря творогу, манке и соде. В меру сладкая, с лёгким ванильным ароматом, она тает во рту и напоминает о детстве. Подавай с ягодами, вареньем или просто так
На 8 порций: 🥛 Творог 9% 600 г 🥛 Сметана 20% 150 г 🥚 Куриные яйца 3 шт (категория С0) 🍚 Манная крупа 4 ст л (и для формы) 🍬 Сахар 4 ст л 🥄 Пищевая сода щепотка 🌿 Ванилин щепотка
Как готовить: 🥣 В глубокую миску выложи творог. Добавь соду, сахар, ванилин, яйца и сметану. Пробей блендером до однородной гладкой массы. 🍚 Всыпь манную крупу. Если масса слишком густая — уменьши количество манки, если жидкая — добавь ещё ложку. Перемешай и оставь на 20 минут, чтобы манка набухла. 🧈 Форму диаметром 18 см смажь сливочным маслом и присыпь манкой. 🥣 Выложи творожную массу, разровняй поверхность. 🔥 Выпекай в разогретой до 180 °C духовке (режим «Верх-Низ») 30–40 минут до золотистой корочки. Готовность проверь зубочисткой — она должна выходить сухой. 🧊 Остуди запеканку в форме, затем нарежь на порции или аккуратно извлеки. 🍓 Подавай тёплой или холодной, с ягодами, вареньем, сгущёнкой или сметаной.
Почему это вкусно: 🥛 Творог — основа, нежная и полезная. 🍚 Манка делает запеканку пышной и воздушной. 🌿 Ванилин — тот самый домашний аромат. 🥚 Яйца и сметана добавляют мягкость и золотистый цвет. 🍓 Идеально с любыми добавками — от ягод до сгущёнки.
Элегантное и сытное блюдо, где нежная зелень, сочный стейк, сладкая свекла и пикантный голубой сыр создают идеальный баланс вкусов. Простая заправка из оливкового масла и винного уксуса подчёркивает натуральный вкус ингредиентов.
Для салата: 🥩 Стейк из говядины (толщина 1,5 см) 400 г 🫒 Растительное масло 17 г 🌱 Зелёный лук 1 пучок (50 г) 🥬 Микс салатов 120 г 🌰 Свёкла 2 шт. (260 г) 🧀 Сыр с голубой плесенью 50 г 🧂 Соль крупного помола по вкусу
Для заправки: 🍷 Винный уксус (красный) 54 г 🫒 Оливковое масло 34 г
Приготовление: 🌰 Отварите свёклу в подсоленной воде 50–60 минут до мягкости (или запеките в фольге при 200°C 40 минут). Остудите, очистите, нарежьте крупными частями. 🥩 Достаньте стейк из холодильника за 30 минут до приготовления. Разогрейте сковороду-гриль с растительным маслом. 🍳 Обжарьте стейк: по 1 минуте с каждой стороны, затем ещё по 30 секунд с каждой стороны. Выложите на тарелку, посыпьте солью, заверните в фольгу и дайте отдохнуть 15 минут. 🌱 На той же сковороде обжарьте стебли зелёного лука до лёгких подпалин. 🥣 Для заправки смешайте оливковое масло и винный уксус. 🥗 В миске смешайте микс салатов со свёклой и половиной заправки. Выложите на блюдо «подушкой». 🥩 Нарежьте стейк слайсами, выложите на салат. Рядом расположите обжаренный лук. 🧀 Раскрошите голубой сыр сверху. 🍽 Полейте оставшейся заправкой и подавайте сразу.
Почему стоит приготовить: 🥩 Идеально прожаренный сочный стейк. 🥬 Нежная зелень и свекла. 🧀 Пикантный сыр с голубой плесенью. 🌱 Обжаренный лук добавляет брутальную нотку. 🍷 Простая, но изысканная заправка.
Хрустящий, многослойный пирог из тончайшего теста фило с ароматным апельсиновым кремом и кисло-сладким клюквенным соусом внутри. Пирог получается невероятно нарядным благодаря спиральной укладке теста. Кислинка клюквы идеально балансирует сладость, а цитрусовый аромат наполняет всю выпечку. Лучше всего подавать его теплым с шариком ванильного мороженого.
Для основы: 🥟 Тесто фило 16 листов (480 г). 🧈 Сливочное масло 180 г (растопленное).
Для заливного крема: 🥚 Куриное яйцо 2 шт. 🥛 Молоко цельное 180 мл. 🍬 Сахар 150 г. 🍊 Цедра апельсина 1 ч. л.
Для апельсинового сиропа: 🍊 Апельсин 2 шт. (сок). 🍬 Сахар 180 г. 💧 Вода 120 мл. Для клюквенного соуса: 🍬 Сахар 3 ст. л. 🔴 Клюква 150 г (свежая или замороженная). 💧 Вода 0,5 стакана (100 г). 🍊 Цедра апельсина 1 ч. л. 🧂 Соль 1 щепотка.
Приготовление: 🔥 Разогрейте духовку до 180°C, смажьте форму (24–26 см) маслом. 🍊 Снимите цедру с апельсинов, выжмите сок. 🍒 Приготовьте клюквенный соус: в сотейнике смешайте сахар и воду, нагревайте до растворения сахара. Добавьте клюкву, доведите до кипения, варите 10 минут до загустения. Снимите с огня, добавьте цедру и соль, полностью остудите. 🧈 Растопите сливочное масло. 🥟 Выложите первый лист теста в форму, прижмите ко дну и стенкам, смажьте маслом. Повторите со вторым листом. Третий и четвертый листы выложите перпендикулярно, также смазывая маслом. Обрежьте свисающие края. 🌀 Оставшиеся листы теста сложите гармошкой (ширина 2–3 см) и выложите по кругу в форму, формируя спираль. Добавьте обрезки. ⏰ Выпекайте основу 10–15 минут до легкого золотистого цвета. 🧈 Достаньте, обильно смажьте маслом и выпекайте еще 10 минут. 🥣 Для крема смешайте яйца, молоко, сахар и цедру. 🍒 Переложите клюквенный соус в кондитерский мешок, добавьте в углубления теста. 🥛 Сверху залейте апельсиновым кремом. ⏰ Выпекайте еще 30–40 минут до схватывания крема. 🍊 Для сиропа смешайте апельсиновый сок, сахар и воду, варите 5–7 минут до загустения. 🍰 Готовый пирог смажьте сиропом. 🍦 Подавайте теплым с мороженым.
Почему стоит приготовить: 🍊 Насыщенный апельсиновый аромат в каждом слое. 🔴 Кисло-сладкий клюквенный соус внутри. 🥟 Хрустящее, слоистое тесто фило. 🌀 Эффектная спиральная форма пирога. 🍦 Идеальное сочетание с ванильным мороженым.
Сочное мясо, обилие овощей, ароматные специи и нежная лапша — всё это жареный лагман, сытное блюдо родом из Средней Азии. Свинина маринуется в соевом соусе с яйцом и крахмалом, а потом обжаривается с луком, перцем, фасолью, капустой и зеленью. Лапша отдельно поджаривается до лёгкого хруста. Вкус яркий, текстурный, настоящий праздник живота
На 10 порций: 🍜 Лапша для лагмана 250 г 🥩 Свинина 500 г 🧅 Репчатый лук 2 головки 🫑 Болгарский перец 3 шт 🥬 Пекинская капуста 200 г 🌿 Стебель сельдерея 100 г 🟢 Стручковая фасоль 200 г 🫒 Растительное масло 80 мл 🌱 Зелёный лук 5 стеблей 🧄 Чеснок 5 зубчиков 🥢 Соевый соус 3 ст л (в блюдо) + 1 ст л (в маринад) 🥫 Томатная паста 2 ст л 🌶 Перец чили ½ шт 🧂 Соль 1 ч л + ½ ч л (в маринад) ⚫️ Молотый чёрный перец по вкусу + щепотка (в маринад) 🌿 Смесь специй для мяса по вкусу
Для маринада: 🌽 Крахмал 1 ст л 🥚 Куриные яйца 1 шт 💧 Вода 2 ст л
Как готовить: 🥩 Свинину нарежь тонкими ломтиками, сложи в миску. 🥣 В отдельной миске взбей яйцо, половину добавь к мясу. Добавь перец, крахмал, ½ ч л соли, 1 ст л соевого соуса и воду. Тщательно перемешай, накрой и оставь мариноваться на 1 час. 🧅🫑🥬 Лук нарежь полукольцами, перец — крупными квадратиками, пекинскую капусту — квадратиками, сельдерей и зелёный лук — соломкой 4–5 см, фасоль — кусочками 4–5 см, чеснок и чили мелко поруби. 🔥 В казане или глубокой сковороде разогрей 1 ст л масла. Выложи мясо, обжарь до полуготовности, часто помешивая. Добавь лук, жарь до мягкости. 🌿🌶🥫 Добавь сельдерей, соевый соус, соль, перец, специи для мяса и томатную пасту. Через 2 минуты добавь пекинскую капусту, жарь 2 минуты. Затем фасоль, через 2 минуты — болгарский перец, чеснок и чили. Ещё через 2 минуты добавь зелёный лук. Основа готова. 🍜 Лапшу отвари согласно инструкции, откинь на дуршлаг, разрежь на кусочки по 10 см. 🍳 В сковороде разогрей 1 ст л масла, обжарь лапшу 2 минуты. 🥘 Подавай, выложив лапшу в тарелку и сверху — мясо с овощами. Или смешай всё в казане. 🌿 Укрась зеленью по желанию.
Нежное, рассыпчатое песочное тесто, залитое сметанно-яичной смесью, и яркие ягоды сверху — этот пирог идеален в любое время года. С замороженными или свежими ягодами, с кислинкой или сладостью — он всегда получается красивым и вкусным
На 6 порций: 🍓 Ягоды 300 г (свежие или замороженные) 🌾 Пшеничная мука 300 г (20 г для раскатки) 🥛 Сметана 20% 150 мл 🍬 Сахар 100 г 🥚 Куриные яйца 2 шт 🧈 Сливочное масло 100 г 🧂 Соль ¼ ч л 🍥 Сахарная пудра 2 ст л
Как готовить: 🍓 Ягоды разморозь при комнатной температуре, слей лишнюю жидкость. 🧈 Сливочное масло растопи на водяной бане, дай немного остыть. Добавь 50 г сахара и соль, перемешай. 🥚 Вбей 1 яйцо, взбей венчиком до однородности. 🌾 Всыпь 280 г муки, замеси плотное тесто. Скатай в шар, заверни в плёнку и убери в холодильник на 15 минут. 🌾 Рабочую поверхность присыпь оставшейся мукой. Раскатай тесто в круглый пласт толщиной 5–7 мм. 🧈 Выложи тесто в форму диаметром 21 см, сформируй бортики. 🥣 В миске взбей 1 яйцо со сметаной и оставшимся сахаром. Вылей заливку на тесто. 🍓 Сверху равномерно распредели ягоды. 🔥 Выпекай в разогретой до 220 °C духовке 25–30 минут. 🧊 Готовый пирог остуди в форме, затем аккуратно извлеки. 🍥 Посыпь сахарной пудрой. 🍽 Подавай тёплым или остывшим.
Оригинальная и эффектная закуска с сюрпризом внутри: шляпка шампиньона, наполненная плавленым сыром, спрятана в сочную мясную оболочку из куриного фарша. Хрустящая панировка из кукурузных хлопьев делает эти митболы особенно аппетитными. Идеально подходят для праздничного стола или уютного ужина.
Для митболов: 🍄 Шампиньоны 10 шт. (320 г). 🍗 Куриный фарш 500 г. 🧀 Плавленый сыр 130 г. 🧅 Репчатый лук 1 шт. (80 г). 🥚 Куриное яйцо 1 шт. 🌽 Кукурузные хлопья без сахара 100 г. 🫒 Растительное масло 1 ст. л. 🧂 Соль по вкусу. ⚫️ Черный перец молотый по вкусу.
Для подачи: 🥛 Сметана или чесночный соус по желанию.
Приготовление: 🔥 Разогрейте духовку до 200°C, застелите противень пергаментом. 🍄 Аккуратно выньте ножки из шампиньонов, шляпки оставьте целыми. 🔪 Мелко нарежьте грибные ножки и лук. 🍳 Обжарьте лук с грибными ножками на растительном масле 5–7 минут до мягкости, остудите. 🥣 В миске смешайте куриный фарш с остывшей зажаркой, посолите, поперчите. 🧀 В каждую шляпку положите кусочек плавленого сыра (не слишком много). 🍗 Разомните фарш в лепешку, оберните им гриб с сыром, формируя плотный шарик без просветов. 🌽 Измельчите кукурузные хлопья в крошку с помощью блендера или ступки. 🥚 В отдельной миске взбейте яйцо. 🔄 Обмакните каждый шарик в яйцо, затем обваляйте в кукурузной крошке (можно повторить для более плотной корочки). 🥘 Выложите митболы на противень на расстоянии 1–2 см друг от друга. ⏰ Запекайте 20–25 минут до золотистой корочки. 🍽 Подавайте со сметаной или чесночным соусом.
Сытный и ароматный суп с плавленым сыром, курицей и шампиньонами. Его можно подать как традиционное первое блюдо или превратить в нежный крем-суп с помощью блендера. Для более яркого вкуса используйте копчёную курицу или сыр с добавками.
Ингредиенты (на 4 порции): 🍗 Куриная грудка 200 г. 🍄 Шампиньоны 160 г. 🧅 Репчатый лук 1 шт. 🥕 Морковь 1 шт. 🥔 Картофель 2 шт. 🧀 Плавленый сыр 200 г. 🫒 Растительное масло 1 ст. л. 💧 Вода 1 л. 🧂 Соль 3,5 г. ⚫️ Чёрный перец молотый 2,5 г. 🍞 Хлебцы, базилик для подачи (по желанию).
Приготовление: 🍗 Сварите куриный бульон (30 минут), грудку выньте, бульон процедите. 🥕 Нарежьте лук, натрите морковь, обжарьте на масле 5 минут. 🍄 Добавьте нарезанные шампиньоны, тушите под крышкой 5 минут. 🥔 Добавьте в бульон нарезанный картофель и курицу, варите 10 минут. 🍲 Добавьте зажарку с грибами, варите 5 минут. 🧀 Добавьте плавленый сыр, размешивайте до полного растворения. 🌶 Приправьте перцем, при необходимости посолите. 🍽 Подавайте с зеленью и хлебцами.
Классическое итальянское блюдо: куриное филе в хрустящей панировке из пармезана и сухарей, обжаренное до золотистой корочки и запечённое под томатным соусом и моцареллой. Быстрое, сочное и очень ароматное блюдо. Ингредиенты (на 6 порций): 🍗 Куриное филе 600 г. 🧀 Моцарелла 250 г. 🧀 Пармезан 200 г. 🍅 Томатный соус 700 г. 🥚 Яйца 3 шт. 🌾 Пшеничная мука 65 г. 🍞 Панировочные сухари 33 г. 🧄 Чеснок 3 зубчика. 🌿 Итальянские травы 1 ч. л. 🫒 Оливковое масло 2 ст. л. 🧂 Соль 1,5 ч. л. ⚫️ Чёрный перец 0,5 ч. л.
Приготовление: 🍗 Разрежьте филе вдоль пополам, обваляйте в смеси специй. 🥚 Обваляйте курицу в муке, затем в яйце, затем в смеси тёртого пармезана и сухарей. 🔥 Обжарьте на оливковом масле по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. 🍅 Переложите курицу в форму, полейте томатным соусом. 🧀 Выложите сверху ломтики моцареллы, посыпьте оставшимся пармезаном. 🔥 Запекайте при 200°C 10–15 минут до расплавленного сыра. 🌿 Подавайте с базиликом и хлопьями красного перца.
Лёгкий десерт без муки и с минимумом сахара. Основа из фиников, орехов и какао, а сверху — воздушное яблочное пюре, взбитое с сахарной пудрой. Не требует выпечки, только охлаждение.
Для основы: 📅 Финики 180 г. 🌰 Орехи 40 г. 🍫 Какао 1 ч. л. 🫒 Растительное масло 2 ст. л.
Для облаков: 🍎 Яблочное пюре 250 г. 🍬 Сахарная пудра 2,5 ст. л. 🧪 Порошковый желатин 2 ст. л.
Для подачи: ☕️ Кофе по желанию.
Приготовление: 📅 Залейте финики кипятком на 10 минут, удалите косточки. 🌰 Измельчите финики с орехами и какао в блендере до однородности. 🫒 Утрамбуйте массу в форму, смазанную маслом, охладите 30 минут. 🍎 Смешайте яблочное пюре с сахарной пудрой и желатином, дайте постоять 5 минут. 🔥 Нагрейте смесь на огне, помешивая, до растворения желатина (не кипятить). 🍎 Остудите, затем взбейте миксером 10–15 минут до пышной светлой массы. ☁️ Выложите яблочную массу на основу, разровняйте. ❄️ Охлаждайте 2 часа до стабилизации. ☕️ Подавайте с кофе.
Итальянские пельмени в форме «пупков Венеры», которые традиционно подают с томатным соусом или топлёным маслом. В начинке говядина, свинина, колбаса и пармезан, но можно использовать прошутто, мортаделлу или бекон.
Для теста: 🌾 Пшеничная мука 390 г. 🥚 Яйца 4 шт.
Для начинки: 🥩 Говядина 70 г. 🐖 Свинина 70 г. 🌭 Вареная колбаса 80 г. 🧀 Пармезан 150 г. 🥚 Яйцо 1 шт. 🧈 Сливочное масло 20 г. 🌿 Мускатный орех по вкусу. 🧂 Соль по вкусу. ⚫️ Чёрный перец по вкусу.
Для подачи: 🍅 Томатный соус по желанию. 🌿 Тимьян по желанию.
Приготовление: 🍞 Тесто: Сделайте углубление в муке, вбейте яйца, замесите тесто. Дайте отдохнуть 30 минут. 🥩 Начинка: Обжарьте говядину и свинину на масле 6–7 минут. 🌭 Измельчите в блендере колбасу, обжаренное мясо, пармезан, яйцо, специи. 🥟 Раскатайте тесто тонко, нарежьте на квадраты 5×5 см. 🥟 Выложите начинку, сложите треугольником, оберните вокруг пальца, скрепив концы. 💧 Варите в подсолённой кипящей воде 3 минуты после всплытия. 🍅 Подавайте с томатным соусом или топлёным маслом.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.