▶ video
Как насчет нежной и ароматной рыбы, приготовленной с заботой?
📝 Ингредиенты:
• Скумбрия - 500 гр
• Сок лимонный - 5 мл
• Розмарин - 2 веточки
• Соль
• Перец черный молотый
• Паприка - 0.5 ч.л
• Лавровый лист - 1 шт
• Перец душистый - 5 шт
• Укроп - 5 гр
• Кинза - 5 гр
• Петрушка - 5 гр
🔥 Приготовление:
1. Разморозить рыбу. Оставить её слегка подмороженной.
2. Обрезать плавники и хвост. Удалить голову. Очистить от внутренностей. Промыть тушку под холодной водой. Обсушить бумажным полотенцем.
3. Нарезать на кусочки, примерно 1-1,5 см шириной.
4. Приправить солью, черным перцем, молотой паприкой и розмарином. Полить лимонным соком. Мариновать при комнатной температуре 20 минут.
5. В чашу влить горячую воду (500-600 мл). Добавить лавровый лист, перец душистый и зелень.
6. Сверху установить паровую решетку. Можно использовать жаростойкую посуду для рыбных кусочков.
7. Запустить программу "Пароварка/рыба" на 10 минут, ориентируясь на мощность вашей мультиварки.
Сочная скумбрия, насыщенная ароматами зелени и лимона, станет отличным выбором для легкого ужина. Не упустите шанс насладиться этим блюдом!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда