Ари в порядке

четверговый кофей, уютные, день 25 ☕

последние дни хожу на позитиве и полная сил, обожаю это состояние. Сейчас пью утренний денежный кофей и проговариваю мантру, которую все уже слишком хорошо знают: Корица с кофе — союз на века, пусть деньги текут рекой в мои дела 😅

🏳️ итоги вчерашние
1. оформила аж 4 поста из черновика
2. 2-3 сторис в ВК, не сделала
3. приступить к ВК! Нифига...

вот пример одного из фрустрирующих безфокусных дней. Меня пока полностью поглотил мах. Со школы любила печатать и писать тексты. Любила дневники. А вот видео формат по-серьезному пришел в мою жизнь сравнительно недавно. А все новое как мы знаем это стресс и дискомфорт. Поэтому вчера я снова перевыполнила план по мах, а вк остался уютиться в сторонке. Уже думаю, анализирую, как мне исправить этот подход и вписать видео в свою ежедневную рутину. Поделюсь несомненно тут!)

🧺 расхламление 4 день: ящик нижний с крупами под мастер-шкафом, самый легкий оказался)

🔋3 задачи сегодня:
1. написать рекламный макет
2. сделать таблицу со статистикой по мах
3. примерно распланировать

🍁минимум дня: написать рекламный макет

денежного четвергового кофейка :)

всем чай, рассуждаем этим вечером среды по теме "Всё или ничего: как цели портят нам жизнь - и мы всё равно ничего не добиваемся" 🍵
(у меня стало получаться придумывать хуки-хуюки, правда? но обещаю: внутри без обмана, всё по делу!)

🧶 прошлый пледный огонек про использую ли я ИИ в своих текстах

укуталась в плед и сижу, смотрю на цели одного блогера на 12 недель — список бодрый, красивый, аж завидно. И ловлю себя на мысли: а ведь большинство из нас стартует именно так. Много целей, одна дата старта, и внутреннее “ну теперь-то точно стану той самой, заработаю мильон, похудею, "подставь свое"”. Я жила с этими взлетами всю жизнь, в студенческое время вщ было обострение, которое скатило меня в лужу, из которой я выбиралась пару лет.

я тоже веду челлендж 3 задачи в день, но он у меня держится сугубо на одной цели — продвижение моих соцсетей. Да, цель абстрактная, без чёткого измеримого результата...

💬 ...и я знаю, почему так:
когда цель абсолютно новая и ещё не встроена в нашу систему жизни, мы физически не можем понять наш КПД. Не знаем, сколько реально вытянем при наших условиях, сколько времени займет клип, сколько пост, где у нас затыки. Поэтому ставить “заработать Х” или “набрать Y подписчиков” было бы просто фантазией.
*об этом подробнее — в одном из следующих пледных огоньков 🫡


⁉️ так почему мы сдаёмся и не доходим до результата?

1) количество новых целей
любое новое — это кризис для нервной системы. Чтобы его пережить, нужен ресурс разного генеза. А когда мы загружаем мозг сразу несколькими кризисами, он тянет ограниченную дистанцию, а потом — провал. Самобичевание. Потом, дай бог, возвращаемся в режим, снова в жесткой дисциплины и с откатом. Замкнутый цикл, который мы все слишком хорошо знаем 💀

2) размер целей
одно дело “каждый вечер вытирать пыль с барной стойки”. И совсем другое “похудеть до 50 кг”. Потому что вторая цель на самом деле не одна: это подсчёт КБЖУ, готовка, мысли, спорт, шаги. Это полноценная 2ая/3я/4я... работа.

3) нет текущей управляемой системы жизни
когда мы встраиваем новое в хаос, оно просто не находит места: ни времени, ни нервов, ни физических сил. Именно такую управляемую систему я стараюсь выстраивать.

4) объёмная цель не разбита на микро-цели
мы не расписываем: что делаю каждый день, что каждую неделю, что за месяц. В итоге цель висит глыбой, и мозг от неё просто уворачивается. Мы ведь просто пишем "Зарабатывать в месяц 100к"

5) не анализируем результаты и провалы
не можем скорректировать шаги. Делаем-делаем, а “просеять золото” не получается.

👁️‍🗨️ подытожу короткий вывод: почему мы ничего не добиваемся, когда ставим цели?

потому что загораемся как бенгальский огонь 🔥 — ярко, красиво, недолго. Ставим много целей на один период, формулируем их криво, и при этом не имеем системы в текущей жизни. А всё новое приживается только там, где есть куда приживаться.

🎯 что делать, чтобы дойти до конца?

1. оцениваем размер наших желаний/целей — честно, со всеми скрытыми задачами внутри
2. выбираем количество целей исходя из их размера: если цели объёмные — на один цикл берите только одну. Если совсем простые — можно 2-3.
3. сначала разбираемся с текущей жизнью: налаживаем расписание и находим конкретное удобное место для новой цели (день, время, условия)

а как у вас обычно строятся отношения с целями? Узнали себя в «бенгальском огне»? 😁

всем чай. плед. и пусть мы горим не как бенгальский огонь — ярко и 3 минуты, а как костёр в костровище: ровно, тепло, с сухими поленьями под рукой.

мне недавно коллега посоветовала прочитать книгу Ким Киосаки «Богатая женщина», наверняка там много полезных мыслей, а одна из них как контролировать и организовывать финансы.

👉 Нашла еще список похожих книг, уже пошла искать на авито (больше люблю бумажный формат), ловите

Хочешь разобраться в инвестициях, но не знаешь, с чего начать?

Или просто интересно наблюдать со стороны, как другие копят на большие цели?

Тогда тебе к Яне на канал «Мамка-инвестор (Накопить на вышку за 7 лет)».

У неё наполеоновские планы: накопить 13,5 млн ₽ не на квартиру, а на институт ребёнку! 🫣

В канале она:
🟢 строит пассивный доход на кэшбэках
🟢 разбирает сложные финансовые темы простыми словами
🟢 и просто говорит по душам

Присоединяйся! 👉 Мамка-инвестор

средовый кофей, уютные, день 24 ☕

мне подружка вчера сказала, что ей не нравится читать мои меланхолично-пессимистичные настроения в постах ахах Нет, ну неужели никто не ноет?) Ладно сегодня начнем позитивно день!

вчера был очень продуктивный день: доделала интерактивную гугл-таблицу для расхламления, рабочая встреча по дизайну, ну и там всякие закадровые деловые дела)))

🧺 расхламление 3 день: был выходной...

🔋3 задачи сегодня:

1. оформить пост из черновика
2. 2-3 сторис в ВК
3. приступить к ВК! Забросила я его. Наверное, пост сделать.

🍁минимум дня: пост из черновика

расхламить сегодня планирую 1 местечко, а то еще ух сколько работы до НГ...

🍵 вечерний чай я собрала несколько правил по расхламлению, чтобы процесс был предсказуемым и спокойным (на опыте одного ящика)

🎄 старт предновогоднего расхламления тута

📦 перед началом: заведите коробки (или любое “место под складывание”)
лучше не одна, а сразу несколько. у меня так:

🗑 выброс — можно сразу в урну/пакет
📍 разложить по дому - если не знаете куда в моменте, не мучайте себя, кидайте сюда
🔁 вернуть хозяевам - маме/подруге/соседке (у меня это вечная категория)
🤔 сомневаюсь - оставить или избавиться
🥲 жаль выбрасывать, но не нужно

⚠️ к этим коробкам лучше вернуться в конце, когда основной объём уже разобран


✅ главное правило (особенно для тех, кому тяжело принимать решения)
когда разбираете конкретный угол, не надо зависать на “а куда это положить” и “а вдруг пригодится”, просто раскидывайте по коробкам выше

задача на момент разборки освободить этот угол.
а решения по “куда именно” и “что делать с сомнительным”- принимать позже, когда голова уже не в перегрузе.

мне так намного легче: меньше мелких решений = меньше усталости.

💡 идея от читательницы (и мне очень понравилось)
можно отдавать “хлам” на авито за упаковку сахара

например, накопились мелочи: ленточки, открытки, бантики, обрезки, бусины - объединяете в набор и пишете: «мелочи для рукоделия — отдам за пачку сахара».

вроде и не выкинула, и польза кому-то, и дома минус один пакет)))

✅ как я делаю расхламление организованно
я выписала все места в доме до банального:

— угловой верхний шкаф на кухне
— ящик с крупами
— полка с лекарствами
и т.д.

в итоге у меня получилось 42 места.

теперь схема простая:

📍 1 место = 1 день
✅ ставлю галочки и вижу, сколько осталось

и самое приятное: можно примерно прикинуть, когда квартира будет сиять к Новому году, без всё за выходные.

p.s.: на гифке мой дашборд в гугл-таблице :)


ну что, кто уже начал расхламляться?)

вторниковый утренний кофей уютным, день 23: итоги и выходной ☕️

по 3 задачам мне сегодня необходим выходной. Вообще я его итак планировала на этот день. Сегодня нужно акцент сделать на рабочих делах по дизайну.

вчера, к сожалению, день размазался в жизненных делах: отвозила мужа (-3ч на дорогу), заехала по проведовать бабушку. Вернулась домой ближе к 16 часам.

💸 зато пока ездила продала на Авито вещицу за 475р. Отправлю в конверт для блогерства.

🏳️ итоги вчерашние
1. оформила пост из черновика
2. 2-3 сторис в ВК
3. накидала новые черновики по разным темам в контенте

🧺 расхламление 2 день: разобрала 10 мест цифрового пространства (ноутбук, Яндекс Браузер), удалила 161 элемент.
*вчера составила список мест для разхлама и сводный дашборд в таблицу по продвижению процесса. Будет вечерний пост сегодня про таблицу и промежуточные инсайты и новообразовавшиеся правила.

продуктивного вторника 🙏

🍵 вечернего чаечка, тут сегодня развлекательное шоу с мусором: Арина, че накопила?

У меня это занятие ассоциируется с перебиранием пуговок из детства. Помню, приходила со школы к бабушке и перебирала пуговки из банки, раскладывая их по категориям: цвет, форма… Очень успокаивало и нравилось это занятие) Плюс там было столько разных пуговок, что я просто не могла нарадоваться)

Вот примерно такие же ощущения у меня от сортировки вторсырья. Сижу, раскладываю всё по кучкам и любуюсь своим богатством 😅

♻️ что накопили за 17 дней с 10 по 26 октября

конкретное перечисление и количество на фото.

Наш пункт приёма в Барнауле, «ЭкоМоквин», принимает все эти виды вторсырья, поэтому сортируем по их категориям.

♻️ алюминий
♻️ твёрдый пластик PP5
♻️ мягкий пластик PP 5
♻️ картон
♻️ стекло прозрачное
♻️ бутылки прозрачные PET1
♻️ бумага
♻️ прозрачная плёнка HDPE4
♻️ твёрдый пластик HDPE2
♻️ стрейч-плёнка HDPE4
♻️ цветная плёнка HDPE4
♻️ мягкий пластик HDPE2
♻️ коричневый пластик PET1
♻️ бутылки белые PET1
♻️ темное стекло
♻️ цветной гофрокартон

⏱️ сколько времени заняла сортировка: 77 минут
и это с учётом съёмок, формирования кучек и подсчёта всего добра для контента

получается, в среднем около 5 минут в день. Ведь немного же совершенно))) А если бы я не снимала, то, думаю, вообще минут за 20 всё сделала бы.

💸 сколько нам заплатят по итогу
это будет уже в другом отчёте, когда Слава окончательно вернётся из командировки и отвезёт всё это дело на сдачу.

вторсырья у нас получается немного, поэтому обычно копим долго. один раз вообще собирали 3–4 месяца 😅

а вы перебирали пуговки в детстве? Или только у меня такая странность была? 😂

понедельничный кофей, уютные, день 22: планы, итоги ☕️

вчера на ночь приезжал муж. Сегодня утром уже отвезла его обратно… Грустненько одной, мы любим быть вместе и любим делать дела вместе.

🏳️ итоги вчерашние

1. Оформила пост для мах/тг
2. Залила 2-3 сторис в ВК
3. Написала рекламный макет

🧺 расхламление 1 день: ящик аптечный разобрала за 52 минуты с учетом съемок.

🔋3 задачи сегодня:

1. оформить пост из черновика
2. 2-3 сторис в ВК
3. Что-нибудь для контента, не определилась 😅

🍁минимум дня: 2-3 сторис

легкого понедельника, трудяги 💪🏻 Все получится…

статистика развития в МАХ: срез, цели, наблюдения, показатели

📌 стартовая точка: фиксирую срез на 24 октября
хочу сохранить «как было» до основных реклам и до чистки, чтобы потом сравнить честно.

🧍‍♀️ перекличка живых читателей

если вы читаете — тыкните на кнопку в этом посте, чтобы остаться на канале:
👉 пост с кнопкой
про перекличку ещё писала тут.

🗓 план по контенту

мой режим на сейчас:
✅ 2 поста в день (иногда 3, если по ситуации)

обсуждала показатели с нейронкой — он сказал, что я душнила 😄
и да… я умею размазать одну тему на много букав.

но! 💭
бложик для меня — не только “для читателей”, но и “для души”: длинные пледные огоньки я люблю, потому что они емкие, содержательные и раскрывают тему. Может, в этом и моя изюминка.


🧹 чистка и новые замеры
⚠️ после переклички показатели упадут — это нормально и ожидаемо.

📍 20 ноября - удаляю НЕпроголосовавших в перекличке и фиксирую цифры в этот же день
📍 21 ноября - делаю новый срез и смотрю, как перекличка «ранила» бложик

🗳 наблюдение

пост с перекличкой посмотрели 117 раз, но проголосовавших пока 35

🎯 цели по охватам

хочу вывести средний охват:
📈 > 30% за 24 часа
📈 > 40% за месяц

это тот минимум, который меня реально обрадует ✨

💬 про подписчиков и «красивые цифры»
по количеству читателей целей не ставлю:
— больших бюджетов на частую рекламу у меня нет
— и вообще всё чаще убеждаюсь: много читателей ≠ живая аудитория 🧠

скоро сделаю анонимный разбор нескольких каналов. Сравнение с очень успешным на мой взгляд каналом при большом количестве читателей.