New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 79146613802243

ПП блюда из овощей

ПП блюда из овощей. В канале: овощные рагу, запечённые овощи, оладьи из кабачков, фаршированные овощи, салаты, супы-пюре. У многих блюд указана калорийность и КБЖУ. Подходит для повседневного меню всей семьи. Блюда без сложных ингредиентов и долгой готовки. Идеи, как сделать привычную еду легче. Рецепты с понятными шагами и простыми продуктами.

Channels in category
25 872
This channel's rank
№ 14 264
Open category →
Channels in category
5 365
This channel's rank
№ 3 966
Open category →
Russia

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Очень простые и очень вкусные ленивые голубцы — video, channel “ПП блюда из овощей” ▶ video
🥬 Очень простые и очень вкусные ленивые голубцы

⠀

КБЖУ на 100 гр: 112.8/ 11.1/ 5.9/ 3.6

⠀

📖 Ингредиенты:

🔹 пекинская капуста

🔹 морковь

🔹 томатный соус

🔹 яйца 2 шт

🔹 фарш 250 гр

🔹 зелень

🔹 мука 2 ст.л

🔹 сметана 10% 2 ст.л

🔹 черри

🔹 лёгкий сыр

🔹 специи, соль

🔹 сухой чеснок

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Views: 1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
🥟 Пышные жареные пирожки на кефире

Представьте, как парные пирожки с хрустящей корочкой радуют вас в холодный вечер!

🛒 Ингредиенты:

Для теста:

• Кефир — 300 мл

• Сахар — 1 ч. л.

• Соль — 1 ч. л.

• Яйцо — 1 шт.

• Сливочное масло — 50 г

• Разрыхлитель — 10 г

• Мука — 500 г

Для начинки:

• Яйца — 4 шт.

• Лук зелёный — пучок

🔥 Приготовление:

1. К теплому кефиру добавьте соль, сахар, яйцо, растопленное сливочное масло, разрыхлитель, муку и замесите гладкое тесто.

2. Заверните в плёнку и оставьте на 20 минут.

3. Разделите на 10 кусочков, скатайте шарики и не очень тонко раскатайте.

4. Яйца натрите на крупной терке, лук нарежьте. Смешайте и добавьте ложку растительного масла.

5. На каждый кружок выложите по столовой ложке начинки и слепите пирожки.

6. Обжарьте с двух сторон до румяной корочки.

Делайте пирожки, чтобы поделиться с близкими, и наслаждайтесь их вкусом в любой момент!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Views: 4
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
🍂 Теплый салат с корнеплодами и козьим сыром

Сладкие корнеплоды, как осенний листопад, создают неповторимую гармонию вкусов. Этот салат — идеальный способ насладиться осенним урожаем!

📝 Ингредиенты:

• морковь — 150 г

• батат — 200 г

• свекла — 150 г

• козий сыр — 100 г

• оливковое масло — 30 мл

• тимьян сушеный — 3 г

• соль — 3 г

• черный перец — 2 г

• бальзамический крем — 15 мл

🔥 Приготовление:

1. Очистить морковь, батат и свеклу, нарезать одинаковыми кубиками среднего размера.

2. Выложить нарезанные корнеплоды на противень, застеленный пергаментом, полить оливковым маслом, посыпать тимьяном, солью и перцем, аккуратно перемешать.

3. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке в течение 30 минут до мягкости овощей и легкой золотистой корочки.

4. Переложить горячие корнеплоды в салатник, добавить кусочки козьего сыра и полить бальзамическим крем-соусом перед подачей.

Сочетание мягких овощей и плавящегося сыра создаст волшебный вкус, который станет отличным угощением для осеннего вечера. Не упустите шанс добавить в свой рацион осенние корнеплоды!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Views: 3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Куриные рулетики с перцем и творожным сыром — video, channel “ПП блюда из овощей” ▶ video
Куриные рулетики с перцем и творожным сыром

КБЖУ на 100 грамм: 137.8/23.4/4/2.3

Ингредиенты:

• 2 филе куриной грудки

• болгарский перец

(желтый и красный)

Начинка:

• 100 гр творожного сыра

• 1 ст.л сметаны

• 1 зубчик чеснока

• пучок зелени

• соль и перец по вкусу.

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Views: 4
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Здоровый десерт - вкуснейшие конфеты изо льна — video, channel “ПП блюда из овощей” ▶ video
Здоровый десерт - вкуснейшие конфеты изо льна

КБЖУ на 100 гр: 288/7.2/8.3/45.4

Ингредиенты:

- семена льна 2 ст.л

- горсть орехов по вкусу

- горсть фиников или кураги

- мёд 1,5 ст.л

- какао 1 ст.л

- кокосовая стружка 2 ст.л

- вода 40 мл

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Views: 4
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “ПП блюда из овощей” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go