▶ видео
КБЖУ на 100 гр: 173.6 / 8.3 / 14.1 / 3.2
Ингредиенты:
Кабачок — 600 г
Яйцо — 2 шт.
Сыр лёгкий — 100 г
Помидоры — 50 г
Моцарелла — 50 г
Оливки — 30 г
Томатная паста — 25 г
Соль
Сушёный чеснок
Перец
Паприка
Бесплатное меню похудения выложили здесь✅
Реклама/вп - https://vk.cc/d0bWeJ
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
−208подписчиков за период
−45 самая большая убыль · 26 окт 2026
0,0индекс цитируемости
Место среди похожих — выше, чем у 14 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 99 каналов.
63 494-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:19 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
Рекламный пост
▶ видео
Рекламный пост
▶ видео
Рекламный пост
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…