Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 68440617732637

Кулинария: вкусные рецепты

Рады приветствовать!
Получай самые вкусные рецепты с пошаговыми инструкциями и фотографиями. Простые быстрые домашние рецепты на каждый день, идеи подачи, секреты умелых опытных хозяек и идеи блюд на любой вкус.

Канал на Telega.in: https://telega.in/m/bon_cook
Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/bon_cook/cHDc
По сотрудничеству - https://vk.cc/cTbm2O

Каналов в рубрике
25 467
Место этого канала
№ 353
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Лёгкий десерт на 160 ккал. — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Лёгкий десерт на 160 ккал.

КБЖУ на 100 гр: 160/5,5/8/17.

Ингредиенты:

- Печенье савоярди - 150 гр
- Сыр маскарпоне - 250 гр
- Мягкий творог 0% - 250 гр
- Греческий йогурт - 100 гр
- Подсластитель - 10 гр
- Пюре манго - 300 гр

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 22
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Пп чизкейк клубично-банановый — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Пп чизкейк клубично-банановый

КБЖУ на весь чизкейк (220 г)
330/40/8/26

Ингредиенты:

- Мягкий творог 100 г
- Нежирная рикотта 1 ст л (30 г)
- Куриный желток 1 шт
- Фитпарад 1 пакетик (1 г)
- Ванильный протеин 1 скуп (30 г)
- Ванилин 5 гр
- Банан 1/2 (50 г)
- Крупная клубника 3 шт (30 г)

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 382
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Овсяный сбалансированный кекс — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Овсяный сбалансированный кекс

КБЖУ на всю порцию:
979/75,9/25,64/110,5

Ингредиенты:

- Овсяные хлопья
- Геркулес 100 гр
- Яйцо 2 шт
- Протеин 1 порция
- Банан 1 шт
- Какао 20 гр
- Разрыхлитель, ванилин
- Молоко 100 гр
- Гречкой йогурт 250 гр
- Замороженная клубника 20 гр

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 815
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Куриные ножки — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Куриные ножки       

Ингредиенты:
Куриные ножки - 700-800 гр
Картофель - 1-2 шт
Лук - 1 шт
Шампиньоны - 200 гр

Для соуса:
Томатная паста - 1 ст.л
Соль перец (по вкусу)
Хмели-сунели - 1 ч.л
Паприка - 1-2 ч.л
Соевый соус - 1-2 ч.л
Вода - 150-200 мл
Масло сливочное - 70 гр

Приготовление:
1. Запекаем при 220 градусах 50 минут

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 322
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Горячие бутерброды с сыром и колбасой — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
🥪Горячие бутерброды с сыром и колбасой

Ингредиенты:
• Батон — 1 шт.
• Колбаса — 200 гр.
• Яйца — 2 шт.
• Сыр — 200 гр.
• Помидоры — 1–2 шт.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный молотый перец — по вкусу.
• Сливочное масло — для жарки.

Приготовление:
1. Нарежьте батон ломтиками.
2. Колбасу и помидоры нарежьте тонкими кружочками, сыр натрите на крупной тёрке.
3. Яйца взбейте с солью и чёрным молотым перцем.
4. На каждый ломтик батона выложите колбасу, помидоры и сыр.
5. По желанию слегка полейте начинку яичной смесью.
6. Обжарьте бутерброды на сковороде со сливочным маслом под крышкой до расплавления сыра и золотистой корочки снизу.
7. Подавайте горячими.

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 250
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Далдамш с сочной говяжьей начинкой — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Далдамш с сочной говяжьей начинкой

Ингредиенты:

Для теста:
• Кефир — 1 стакан.
• Соль — 0,5 ч. л.
• Сода — 0,5 ч. л.
• Пшеничная мука — около 2–2,5 стаканов (до мягкого теста).

Для начинки:
• Отварная говядина — 400 гр.
• Репчатый лук — 2 средние шт.
• Бульон — 100 гр.
• Зелень — по желанию.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный молотый перец — по вкусу.

Приготовление:
1. Смешайте кефир, соль и соду, затем постепенно добавляйте муку, замешивая мягкое эластичное тесто.
2. Накройте тесто полотенцем и оставьте отдохнуть на 20–30 минут.
3. Отварную говядину пропустите через мясорубку или мелко нарежьте.
4. Репчатый лук мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета.
5. Соедините мясо с луком, добавьте бульон, соль, чёрный молотый перец и при желании измельчённую зелень.
6. Разделите тесто на небольшие кусочки и раскатайте в тонкие лепёшки.
7. В центр каждой лепёшки выложите начинку, защипните края, формируя пирожки.
8. Обжарьте на сухой сковороде или выпекайте до золотистой корочки с обеих сторон.
9. По желанию смажьте готовые далдамши сливочным маслом и подавайте горячими.

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 055
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Нежные яблочные оладьи с творогом — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Нежные яблочные оладьи с творогом

Ингредиенты:
• Яблоко — 100 гр.
• Обезжиренный творог — 100 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Молоко — 50 гр.
• Рисовая мука — 50 гр.
• Разрыхлитель или сода — 1/4 ч. л.
• Ванильный сахар — по желанию.
• Сахарозаменитель — по вкусу.
• Растительное или оливковое масло — 5 гр. (для жарки).

Приготовление:
1. Очистите яблоко от кожуры и натрите его на средней тёрке.
2. Добавьте творог, яйцо и молоко, затем тщательно перемешайте.
3. Просейте рисовую муку вместе с разрыхлителем или содой.
4. Добавьте ванильный сахар и сахарозаменитель по вкусу, после чего замешайте однородное тесто.
5. Хорошо разогрейте сковороду и слегка смажьте её маслом.
6. Убавьте огонь чуть ниже среднего и выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие оладьи.
7. Обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки и полной готовности.
8. Подавайте тёплыми с натуральным йогуртом, мёдом или свежими ягодам


Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 074
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Домашний лагман с говядиной — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Домашний лагман с говядиной


Ингредиенты:
• Макароны — 60 гр.
• Говядина — 200 гр.
• Растительное масло — 1 ст. л.
• Репчатый лук — 50 гр.
• Морковь — 100 гр.
• Картофель — 200 гр.
• Чеснок — 1–2 зубчика.
• Болгарский перец — 1 шт.
• Помидор — 100 гр.
• Томатная паста — 40 гр.
• Чёрный молотый перец — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
• Зира — по вкусу.
• Сушёный базилик — по вкусу.
• Зелёный лук — по вкусу.

Приготовление:
1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке.
2. Говядину нарежьте небольшими кубиками и обжарьте на растительном масле до румяной корочки.
3. Добавьте нарезанные лук, морковь и чеснок, готовьте 3–5 минут.
4. Выложите нарезанные картофель, болгарский перец и помидор, затем добавьте томатную пасту.
5. Приправьте солью, чёрным молотым перцем, зирой и сушёным базиликом.
6. Влейте горячую воду так, чтобы она покрывала ингредиенты, и тушите под крышкой 25–30 минут до мягкости овощей и мяса.
7. В тарелку выложите готовые макароны и залейте их мясо-овощной подливой.
8. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зелёным луком.

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 327
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Птичье молоко: версия ПП — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Птичье молоко: версия ПП

Калорийность и пищевая ценность на 100 граммов: 99 ккал, 10 г белков, 4 г жиров, 5.7 г углеводов.

Ингредиенты:

Бисквит:
- Яйца - 3 шт
- Кукурузный крахмал - 30 г
- Разрыхлитель - 5 г
- Ванилин - по вкусу
- Сахарозаменитель - по вкусу

Суфле:
- Белок - 4 шт
- Ряженка - 200 г
- Сахарозаменитель - по вкусу
- Желатин - 15 г
- Вода - 50 мл
- Ванилин - по вкусу

Шоколадный слой:
- Мягкий творог - 120 г
- Какао - 10 г
- Сахарозаменитель - по вкусу
- Вода - 70 мл и 5 г желатина

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 330
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вафли-тирамису — видео, канал «Кулинария: вкусные рецепты» ▶ видео
Вафли-тирамису

Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 159 ккал, 13 г белков, 5 г жиров, 12 г углеводов.

Ингредиенты:

Для вафель:
- Мягкий творог — 130 г
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 30 г (можно использовать рисовую)
- Сахарозаменитель
- Соль

Для пропитки:
- Кофе и несколько капель сахарозаменителя

Для крема:
- Творожный сыр — 30 г
- Экспонента натуральная — 60 г (подойдет греческий йогурт или мягкий творог)
- Ванилин
- Сахарозаменитель

Для посыпки:
- Какао — 3 г

Кулинария: вкусные рецепты
Просмотры: 1 250
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Кулинария: вкусные рецепты» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти