New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 69058367458019

Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.

Мы рушим миф о том, что вкусно приготовить — это сложно. Короткие видео, понятные инструкции и море вкусных идей.

готовка, кулинария, еда, блюдо, как приготовить, рецепт для начинающих, простая кухня, домашняя кухня, вкусно, быстро, закуски, десерт, постные блюда, супы, салаты, для детей, экономная кухня, лайфхаки, кулинарный блог, блюдо, вкусно.

Связь: https://vk.cc/cTnrOb

Food and cooking
Channels in category
25 630
This channel's rank
№ 712
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Куриное филе в лимонном соусе — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🍗 Куриное филе в лимонном соусе

📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 250-300 гр
Лимон - 1 шт (сок 1/2 лимона и цедра 1 лимона)
Чеснок - 1 зубчик
Сливочное масло - 30 гр
Молоко - 80 мл
Мука для панировки
Оливковое масло
Свежий базилик
Соль
Чёрный перец
26
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Рыбные котлетки — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🐟 Рыбные котлетки

📝 Ингредиенты:
Филе тиляпии - 550 гр
Яйцо - 1 шт
Морковь - 1 шт
Брокколи - 100 гр
Лук - 1 шт
Болгарский перец - 30-40 гр
Мука из зелёной гречки - 2-3 ст.л
Петрушка - 1 пучок
Соль
Чёрный перец
Прованские травы
Паприка

🔥 Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Морковь и брокколи натрите на мелкой тёрке.
3. Лук и петрушку измельчите.
4. Перец нарежьте мелкими кубиками.
5. Рыбу измельчите в блендере или мясорубке.
6. Соедините рыбу, яйцо, овощи, зелень и специи.
7. Добавьте муку и перемешайте до густой массы.
8. Сформируйте котлетки.
9. Выложите в форму для запекания.
10. Запекайте 30–35 минут.
11. Для корочки включите гриль на 5–7 минут.
164
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
**Слоёная закуска «Ракушки» — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🍝 **Слоёная закуска «Ракушки»

📝 Ингредиенты:**
Слоёное бездрожжевое тесто - 500 гр
Желток (для смазывания)

Для начинки:
Тунец - 185 гр
Лист салата - 2 шт
Солёные огурчики - 6-7 шт
Майонез - 3 ст.л
Перепелиные яйца - 10 шт

Рецепты на каждый день
230
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
#ужин — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🍝 #ужин

🍝 Яичная лапша с мясом

📌 Ингредиенты:

Куриное филе или говяжья вырезка - 600 гр
Болгарский перец - 1 шт
Стручковая фасоль замороженная - 150 гр
Лапша - 150 гр
Зеленый лук

Для соуса:
Соевый соус - 6 ст.л
Яблочный уксус - 6 ст.л
Сахар - 6 ст.л
Кукурузный крахмал - 4 ст.л
Имбирь свежий тертый - 1 ст.л
Любой острый соус

Рецепты на каждый день
241
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Аппетитный острый салат с мясом — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🥗 Аппетитный острый салат с мясом

📝 Ингредиенты:
Мясо - 400 гр
Баклажаны - 2 шт
Помидоры - 3 шт
Болгарский перец - 2 шт
Огурец - 1 шт
Чеснок - 4 зубчика
Соевый соус - 4 ст.л
Острый красный перец, черный молотый перец
Соль, паприка
362
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Жареный рис с креветками и овощами в соусе терияки — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🍝 Жареный рис с креветками и овощами в соусе терияки

📝 Ингредиенты:
Отварной рис - 200 гр
Морковь - 1 шт
Замороженный зелёный горошек - 85 гр
Креветки очищенные - 200 гр
Соус терияки - 3 ст.л
Растительное масло - 2 ст.л
Соль, перец
Зелёный лук
Кунжут

Рецепты на каждый день
543
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
**Торт «Мишка на севере» — video, channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” ▶ video
🍝 **Торт «Мишка на севере»

📝 Ингредиенты:**
Сливочное масло - 150 гр
Сахар - 80 гр
Желток - 3 шт
Соль - щепотка
Мука - 250 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л
Орехи грецкие - 50 гр

Для безе:
Белок - 3 шт
Соль - щепотка
Сахар - 150 гр

Для крема:
Сливочное масло (82%) - 180 гр
Сгущенка - 300 гр
Ванилин

Рецепты на каждый день
535
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Рецепты и еда. Завтрак обед и ужин.” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go