Психология | Помощь | Подслушано Психолог

Что мне делать и как поступить правильно в такой ситуации? Вообщем я порой раз ,через раз /два переживаю сильный пмс . Например вчера хотелось рухнуть в обморок прямо в кафе фаст -фуда ,какая то странная не связная речь ,тремор рук ,подкашиваются ноги и резкие перепады давления ,сильный выброс пота в подмышечные впадины , то холод ,то жар. Непонятное состояние . Сегодня просто резкая волна психоза на улице накрыла ,сорвалась на подружку (правда было за что ) но сам факт резкого срыва ,не контролируемые эмоции ,крик и внутри как будто всё дребезжит и голова на 180 градусов крутиться ,я как шальная просто . Какое то взвинченное состояние . И я понимаю что это ПМС психоз видимо ! Сегодня 2 день как приехали эти красные Феррари (ну вы понимаете о чем эта метафора ) и я не я просто ….. Меня накрывает жутко . Готова просто кого нибудь растерзать . Но больше меня пугает это состояние ,которое перед красными Феррари как раз пмс именно за несколько дней когда или неделю и у меня когда сильное это состояние бывает порой,как будто как галлюцинации легкие …..А проявляются они вот в чем именно : Например было такое летом ,бывший любовник на встречу пришел в кроссовках одного бренда (плюшевого сегмента ) так себе короче кроссы скажем . А я отчетливо видела что это кроссовки Armani . И когда я пришла к нему как то потом домой ,то в коридоре стояли те его реальные плюшевые с надписью Томас Манз. Я его спросила тогда ещё помню : А где Армани кроссы ? Он сказал …какие ещё Армани ,ты чего ? Я в таких плюшевых хожу . Понимаете ??? Моё тогда удивление и растерянность не знали границ реально …. Понимаете ??? Я была уверена на все 100 что я четко и реально видела надпись Армани !!! И так бывает порой ,редко но бывает !!! И такое состояние именно в пмс ……. Иногда я в пмс уверенна или мне кажется ,что я теряю рассудок и моя голова сейчас оторвется и улетит …..Я не могу выразить и описать свои чувства и приступы истерики или психоза порой ,так же я хочу то сладкого ,то соленого или жирного,гамбургер ,мороженное ,семечек ,газировки ,копченой рыбы красной и прочего,икры , фруктов ….и т.д. Понимаете ??? Что мне делать ? Я боюсь что я в такие дни на работе или в обществе где либо ,просто буду срываться и орать на людей ,что категорически не допустимо !!!

Здравствуйте, я проживаю острую стадию горевания при разводе. Прожили 30 лет. Начал обесценивать,абьюзить,а теперь сказал что ничего ко мне нечувствует перегорел, ищет квартиру, смеется :за что боролась, то и получила. Но я хотела только тепла и понимания как и все.

Здравствуйте,мне 36 лет,2 детей,муж,уже на протяжении 6 лет беспокоит тревожное расстройство,бывает все хорошо,а потом стоит подумать а вдруг станет плохо и все,пугаюсь этих мыслей,раньше была веселой,жила не было такого,а потом па,тревога,помогите не рнагировать на свои мысли и реагировать на них.

Здравствуйте. Мне 24 года. Длительные отношения с мужчиной, который старше на 17 лет. Вместе мы почти 6 лет. Когда вступала в отношения, думала, что будет стабильность и прочее. Да, как бы странно ни звучало в моём возрасте. Первые пару лет всё было просто идеально. Потом начались проблемы в плане отношений друг к другу. То внимание, забота и прочее ушли, будто бы и не было. Начал говорить, что детский сад и прочее. Работает сам на вахтах, месяц на работе, дома 15 дней. Еще спустя время, около года, начала замечать странности. Телефон на режим полёта и прочее. Чувствовала душой, что что-то не так. Сама по себе я очень сентиментальна, всё близко к сердцу принимаю) Прошёл год, забылась эта ситуация. Всё уверял, что у меня что-то с головой не в порядке. Не знаю, важно ли это, но было 5 абортов от него. Ни разу не рожавшая. Последние два были очень тяжёлые. И даже тогда было отношение на пофиг) Спустя год узнала, что изменял в тот момент, пока я лежала в больнице после очередного аборта. Когда слал меня, грубо говоря. В моменты, когда поддержка нужна была. Да, сама залезла в телефон, увидела номер и смс. Задала вопрос прямо, он молча взял, уехал и ничего не объяснил. Пропал на полтора месяца. Все эти полтора месяца пила ужасно, хотя мне это не свойственно. Умирать пыталась всяческими способами, спасибо моим друзьям. Потом внезапно пишет: «Люблю тебя, дурак был, прости, не могу жить без тебя». Простила. Наверное. Видимо, нет, ахах. Он приехал ненадолго, цветы, на коленях стоял, вымаливал прощение. Когда уехал, у меня внезапно случился нервный срыв. Давление 230/160, я в полуобмороке, думала, что умираю. Хотя сама по себе здоровая, худенькая девчонка. Скорая приехала, сказала: «Нервное перенапряжение». Укол сделали, уехали. Ближайшие полтора года каждый день скорые и прочие, то есть нервная система поехала, хотя физически и по здоровью была полностью здорова. Всех врачей прошла. Когда пришла в себя, естественно, остались последствия. Периодические скачки давления буквально пятиминутные. Прописывали лекарства по рецепту, ни разу не пила. И вот уже, не углубляясь дальше в подробности, живём. Постоянные ссоры, и каждый раз эти симптомы, когда получила только нервный срыв, возвращаются. А уйти не могу. Люблю. И с ним плохо, а без него хуже. Потеряла ещё дедушку в декабре прошлого года. А он был самый близкий и дорогой человек. Тоже после потери недели полторы ушла в запой, что мне, еще раз повторюсь, не свойственно. До сих пор вспоминаю. Потому что каждый раз, когда ссорились с мужчиной моим, деда был рядом. Сейчас настолько все зашло в лабиринт и тупик, что я не понимаю, как выбраться. Уйду, значит, буду страдать и, не дай бог, что-то сделаю из-за боли душевной, так как я не могу уже её контролировать. Контролировать своё состояние. Помогите. Очень тяжело.

Здравствуйте! Прошу вашего совета. У меня ситуация такая: со мной не разговаривает взрослая дочь уже больше 2х месяцев, избегает общения, закрывает дверь в свою комнату, я туда боюсь заходить, т. к. она может убежать на балкон, показывая, что не хочет общаться. Произошло это из-за обиды на меня, я себя повела, конечно некорректно, теперь себя виню, что так получилось. Я извинилась перед нею. Но, прощения нет. Она дома сидит, не работает. Не ест мои продукты, хотя я ей все предлагаю. Сама, смотрю, не готовит себе, на сухомятке. Мне морально тяжело это всё переносить, не могу нормально жить, что-то делать в квартире, самой готовить себе,чтоб не находиться на кухне, вдруг ей надо там что либо. Что можно в такой ситуации сделать? Может, мне надо уехать куда-нибудь, снять квартиру себе.Эту квартиру я сама оплачиваю, она только прописана, временно приезжает ко мне. Продать и разделиться тоже сейчас не получится, т. к. это должно решаться сообща. Морально очень тяжело,боюсь как бы не впасть в депрессию или не сойти с ума. Я её люблю и желаю ей лучшего.

Чувствую, что мне нужен психиатр, а не психолог. Однако, расскажу, у меня аутоагрессия, иногда я забываю об этом, но когда я себя избила так, что у меня все ноги в синяках, поняла, что это далеко не норм, триггерят двойки у ребёнка, за это я не ругаю ребёнка, но бью себя, в детстве ща двойки тоже биа себя, закончила школу все это прекратилось, ребёнок учится - теперь это продолжилось и ничего не могу сделать, я так начинаю себя ненавидеть, что хочется даже себя убить, еле-еле останавливаю сознание

Здравствуйте. Пишу анонимно, пожалуйста.

Я понимаю, что мне нужна помощь психолога, но в моих условиях найти его почти невозможно — ни специалиста, ни средств. А поддержка нужна. Очень. И хочется, чтобы кто-то просто услышал.

С детства меня учили: проступок — наказание. Ремень, угол, крики каждый день. Следы от побоев остались до сих пор — небольшие шрамы. И, глядя на себя-ребёнка со стороны взрослого человека, я понимаю, что не всегда заслуживала ремня. Я была трусливой тихоней.

Потом было другое. В раннем возрасте меня домогался родственник, это длилось несколько лет. Я молчала — не было доверия к родителям. Школа добавила травлю — не только от одноклассников, но и от некоторых учителей.

Теперь это всё во мне живёт: компульсивное переедание, бессонница, лишний вес, постоянная подавленность. А новые начинания не доводятся до конца, что бы то ни было. Домашняя обстановка выматывает — постоянный риск. Легко сказать «уезжай», но обстоятельства не позволяют мне этого сделать.

И всё же страшнее другое. Моя семья говорит: «Всех так воспитывали, все выросли нормальными», а может мы просто стараемся выглядеть нормальными? Я не чувствую себя нормальной. То радуюсь мелочам, то плачу — о несправедливости, о детстве.

Мне за двадцать. Я хочу детей. И боюсь. Боюсь, что не смогу воспитать правильно, что сорвусь, что мой ребёнок будет бояться меня так же, как я боялась своих родителей. Я простила их — обида осталась, но простила. Как мне быть уверенной, что мой ребёнок вырастет счастливым? Что я воспитаю его без криков и побоев?

Мне страшно. Правда страшно.

Я не прошу решить всё за меня. Прошу поддержки. Мне нужно знать, что я не одна.

Добрый день.
Ребёнок после травмы в 1,5 года перестал разговаривать, молчал три года. С 3,5 лет начал читать по слогам, все звуки были. В 5 лет заговорил, ходит к логопеду. Сейчас 7 лет, начал стесняться, понимает, что не такой, как все.
Умственное развитие в соответствии с возрастом, ходит во 2 класс, учится на 5. Уроки делает самостоятельно. Физически развит, занимается боевым САМБО и карате. Посещает кружок рисования.
Дома его балуем, разговариваем, не наказываем, не ругаем.
Первые маты услышал в школе.
Живём в катеджном районе. Детей мало. Соседские дети раньше играли с ним, звали гулять. Недавно появился новый мальчик. Все дети перестали звать сына гулять, в гости не ходят. Начали по злому шутить.
Разговариваем с сыном, он не понимает, почему они стали его обижать. Очень расстраивается. Ещё в детском саду, если бы такая ситуация возникла, то он начал драться, сейчас он осознаёт свою силу, просто уходит и прячется.
Я с ним разговариваю, всё обсуждаем. Конечно, очень расстраиваюсь, переживаю, стараюсь ему не показывать.
Скоро день рождения нового мальчика, сына позвали. Конечно, он обрадовался. Собирается идти.
Как ему помочь, что сказать?

Вопрос только для психологов.
Жили с мужчиной 14 лет. Расстались неделю назад по моей инициативе. Слишком много было негатива между нами и он стал очень много пить. Обзывался, толкался, последней каплей стал сломанный нос.
У меня сейчас странное состояние, из-за которого я не могу выполнять обычные, даже бытовые задачи. Я уже про работу молчу. Я понимаю, что поступила правильно, но мне очень грустно и тоскливо, а слез нет. А еще я боюсь, что если он опять начнет писать и извиняться, то через какое-то время, я прощу и все начнется с начала. Этого мне не хочется. Как-будто сама себе недоверяю. При всем этом, вся его родня говорит, что оба виноваты, в том, что отношения не заладились и что все ругаются. Вопрос у меня такой. Как мне себя в руки взять и вывести из этого состояния комы наяву и почему вообще мне так плохо без человека, с которым я боюсь находится в одном помещении. Заранее спасибо.

Добрый день.
С мужем в браке 19лет, детей нет.
Сейчас у нас кризис.
Никогда не сомневалась в своём мужем, доверяла и была уверена,что он так же относится ко мне.
На протяжении всех лет лечились и всегда хотели детей. Последние 2года, просто устали от постоянных клиник,разговоров и надежд. Решили,что нам прекрасно и двоем. Значит это наша судьба. За все годы совместной жизни нажили квартиру ,машины и купили домик,но его нужно достроить. В прошлом году муж ушёл с работы и полгода сидел дома, ничего не хотел делать. Обеспечивала нас я+платила ипотеку.я хорошо зарабатывала, но в какой то момент поняла,что хочу быть ЗА МУЖЕМ,решила как только он найдёт работу,то уйду со своей. С тех самых пор меня начало тревожить его поведение, он ел,спал, бесконечно сидел в телефоне с кем то общался и смотрел порно- самоудовлетворялся(простите за подробность).
В октябре прошлого года устроился на работу,начал зарабатывать. А я ушла с той работы и перешла на низкооплачиваемую.) Месяца 3 назад узнала, что он общается с девушками, с одной уже давно(около 3лет), решила поговорить, без скандала, договорились, что удалит все переписки и не будет с ними общаться,потому что ему это не важно.любит меня. У меня к нему доверие подорвано. Я проверяла постоянно его телефон,и он действительно ни с кем не общался. За всё время, себя балывал, постоянные покупки для себя-телефон,часы, велосипед,мне ничего,даже букетика не подарил. Как то спросила его почему он до сих пор со мной,сказал что любит и не хочет потерять, а еще я удобная.
Но недавно он пошёл в отпуск и ему стало скучно и он снова установил приложения, снова нашёл новых девчонок и с ними общается. Говорю: ему, ты снова начал общаться, т.к поведение изменилось. испугался-сканал,говорит "ты меня душить",своим контролем. Опять всё удалил. Секс стал очень редким. Месяц назад решили с ним, что становимся на очередь Эко.(я хочу стать мамой для ребёнка,но не для него)
Но с каждым днём мы отдаляется,то-ли из за недоверия к нему,то ли уже ничего нет между нами. Может устали друг от друга,не разучились за все годы никогда, поездки,путешествия,время препровождение всегда двоём, может перенасытились. Подруг таких, которым можно рассказать у меня нет, как и у него нет друзей.
Очень много на него обид, как проработать это. Помогите!