Медицина РФ🩺Мурашко по коже

🧠 Три упражнения, чтобы мозг получал больше крови

Этот комплекс мягко разогревает мышцы шеи и возвращает подвижность верхнему отделу позвоночника — без резких движений и спешки. Регулярность здесь важнее интенсивности.

Важно: если есть проблемы с шеей или вы давно не были у врача, начните с консультации — упражнения должны быть безопасными именно для вас.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Прокуратура проверит Гулькевичскую ЦРБ: медики жалуются на потерю льгот

Прокуратура Гулькевичского района начала проверку после обращения фельдшера-лаборанта Гулькевичской ЦРБ Наталии Чичериной. Восемь сотрудников обратились в суд: после спецоценки условий труда их класс вредности снизили с 3.3 до 3.2, и они потеряли сокращённую неделю, досрочную пенсию и доплаты за работу с ВИЧ-пациентами. При этом нагрузка, по их словам, только выросла.

Медики утверждают, что документы об оценке подделаны, а эксперты не учли постоянный контакт с кровью и биожидкостями пациентов с ВИЧ и коронавирусом. В суде требуют вернуть недополученные выплаты, пересмотреть условия труда и взыскать по 15 тыс. рублей морального вреда.

Прокуратура проверяет законность результатов спецоценки и расчёт компенсаций. К проверке привлекли инспекцию труда. В Минздраве края и больнице ситуацию пока не комментируют.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Глава комитета Госдумы по защите семьи Нина Останина попросила Генпрокуратуру и ФАС разобраться с дефицитом глюкагона — препарата экстренной помощи при тяжёлой гипогликемии. По данным «Известий», его нет в 33 регионах, перебои больше года, а цена выросла с 700 рублей до 14 тысяч.

Останина просит установить причины, проверить своевременность мер и дать правовую оценку. ФАС должна выяснить, не связано ли это с искусственным сокращением поставок. Особенно уязвимы дети с диабетом 1 типа.

Росздравнадзор отчитывается: введено более 30,8 тыс. упаковок, остатки — около 20 тыс. Но в регионах препарат физически недоступен: остатки могут лежать на складах.

Глюкагон — не плановая терапия, а средство спасения. Клинические рекомендации требуют иметь его под рукой. Эксперты называют причины: перерегистрация, несостоявшиеся госзакупки, отсутствие отечественных аналогов.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Кожа без изъяна
Солнечный сезон закончился, а пигментация осталась. Как от нее избавиться, рассказал каналу «Мурашко по коже» врач-дерматовенеролог Московского Центра дерматовенерологии и косметологии, эксперт ЗОЖ-сообщества «Московское здоровье» Наталья Маркова.

Темные пятна после отпуска на море

Чаще всего это следы солнечного ожога, поствоспалительная гиперпигментация или лентиго – доброкачественные пигментные пятна на коже из-за скопления пигмента меланина. Они могут постепенно светлеть, но этот процесс иногда занимает несколько месяцев.
Не надо тереть кожу скрабами, использовать лимонный сок и уксус. Средства с азелаиновой кислотой и ниацинамидом ускоряют осветление, но применять их можно только после консультации с врачом-дерматологом.
Важно! Проблема иногда не только в кожной реакции на солнце. На плечах и спине после купания в водоёмах нередко проявляется разноцветный лишай. Это поверхностная грибковая инфекция, при которой пятна слегка шелушатся при поскабливании и не загорают. Отбеливающие средства тут не помогут, нужно комплексное противогрибковое лечение.

Крупные и яркие веснушки

Полностью изменить склонность кожи к образованию веснушек невозможно, но при регулярном применении солнцезащитных кремов с высоким фактором защиты они проявляются менее интенсивно. Осенью врач-дерматолог может рекомендовать средства, регулирующие пигментацию, либо подобрать оптимальный способ механического удаления: криодеструкцию, химический пилинг, лазерное удаление, фототерапию.
Важно! Если пятна крупные, тёмные и держатся круглый год, это, скорее всего, солнечное лентиго. В таких случаях обязательно проведение дерматоскопии: под веснушку может маскироваться образование, которое требует принципиально другого подхода.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Мышиная лихорадка: более 1500 случаев в пяти регионах, вакцины нет

В России вспышка геморрагической лихорадки с почечным синдромом (ГЛПС) — «мышиной лихорадки». Подтверждено 1512 случаев в Нижегородской и Саратовской областях, Татарстане, Башкортостане и Удмуртии. Рост связывают с осенней миграцией грызунов: они идут ближе к домам и дачам.

Заражаются, вдыхая пыль с высохшими выделениями мышей — часто при уборке дач, сараев, гаражей после зимы. От человека к человеку не передаётся.

Симптомы: температура резко до 39–40°C, сильные боли в мышцах, пояснице, животе, голове, краснеет лицо. В тяжёлых случаях — поражение почек вплоть до острой недостаточности. Если это после уборки в местах, доступных грызунам, — сразу к врачу.

Вакцины нет. Защита — респиратор и перчатки при уборке, влажная уборка вместо сухой, не трогать помёт и гнёзда голыми руками, хранить продукты в герметичной таре, травить грызунов и заделывать щели.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

В соцсетях обсуждают эффект, который окрестили «Ozempic vagina» — от провисания наружных половых органов до «выпадения влагалища». Разберём, что подтверждается клиническими данными.

Ключевой механизм — быстрая потеря веса, а не токсическое действие семаглутида на соединительную ткань. Вульва содержит жировую ткань, особенно в области больших половых губ. При стремительном снижении веса организм расходует эти запасы, кожа и связки не успевают адаптироваться — появляется провисание. Термин «Ozempic vagina» не является медицинским диагнозом; исследований о специфическом влиянии препарата на половые органы нет.

Упоминания пролапса требуют уточнения. Прямой связи с приёмом семаглутида не установлено. Однако ГПП-1 часто вызывают запоры, а хроническое напряжение при дефекации повышает внутрибрюшное давление — известный фактор риска усугубления тазового пролапса, особенно у женщин со слабостью тазового дна.

Также сообщается о выпадении волос (риск выше на 37–68% по данным BMJ, вероятно, из-за потери веса), снижении либидо и сухости.

Пациенткам стоит знать о возможных изменениях, чтобы не застать врасплох. При дискомфорте — обсудить с врачом темп снижения веса и упражнения для тазового дна. Лабиопластика возможна, но это коррекция последствий быстрой потери объёма, а не «исправление ошибки препарата».

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Онколог из Суворова вернул право работать, но остался без работы и компенсации

Кассация отменила запрет на врачебную деятельность для онколога Суворовской ЦРБ. Приговор и штраф 120 тыс. рублей остались в силе.

По версии следствия, в 2022 году врач внёс в систему ложные данные о выявлении рака у 13 пациентов. Обследовали их другие, а больница получила бюджетные средства, из которых 39 тыс. ушли самому медику как выплата за раннее выявление.

Суд назначил штраф и запрет на работу в госмедучреждениях на 3 года. Областной суд снизил до 2 лет, кассация запрет отменила полностью. Врач попытался восстановиться и взыскать заработок, но суд отказал: он не реабилитирован, приговор не отменён.

Парадокс: работать можно, а компенсации за вынужденный простой не будет.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

С 1 марта 2027 года диспансеризация взрослых может заметно расшириться. По проекту Минздрава, на втором этапе добавят низкодозную КТ лёгких для курящих людей 50+ — это скрининг рака лёгкого, который позволяет поймать болезнь раньше, чем флюорография. Ещё — УЗИ брюшной аорты для курящих мужчин 65–75 лет и тех, у кого близкие имели аневризму.

На первом этапе: скрининг на гепатит С раз в 10 лет после 25, оценка коронарного кальция, липидный профиль чаще (после 40 — раз в 3 года), однократный анализ на липопротеид(а). Дуплексное сканирование артерий — при гипертонии или двух факторах риска. И обязательная консультация психолога для ветеранов боевых действий.

Смысл в том, чтобы ловить опасные болезни до симптомов — аневризму аорты, рак лёгкого, наследственный риск атеросклероза.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Число врачей растёт, но дефицит остаётся. Мурашко на пленарном заседании Госдумы 29 октября заявил: врачей становится больше практически ежегодно, и в 2026-м динамика сохраняется.

С 2022 по 2025 год медработников стало на 5% больше — плюс 24 тысячи. До 2022-го был спад, но социальные выплаты для первичного звена и малых населённых пунктов переломили тренд. В 2025-м пришли 7,8 тыс. врачей и 6,1 тыс. средних медработников. Обеспеченность выросла с 42 до 43 на 10 тыс. населения.

Прогноз на 2026-й — около 230 тыс. специалистов, включая почти 50 тыс. выпускников и 30 тыс. ординаторов. За неполный год уже пришло 15 тыс. врачей.

Но дефицит сохраняется: в феврале 2025-го не хватало 23,3 тыс. врачей и 63,5 тыс. средних медработников. Цель — закрыть 95% к 2030 году. В отдельных регионах, например в Псковской и Курганской областях, — всего 28 врачей на 10 тыс. при среднем по стране 42. Плюс структурный дисбаланс: по востребованным профилям выпуск не растёт.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

➕ Медики Раменской больницы достали из ладони подростка 2-сантиметровый осколок зеркала, который пробыл там два месяца. Парень порезался, разбирая разбитое зеркало, сам промыл рану и перевязал. Через месяц при сжатии кулака появилась острая боль и отёк.

УЗИ показало инородное тело рядом с сосудами и сухожилиями. Вокруг осколка уже сформировалась капсула, которая воспалялась и мешала пальцам. Хирурги через небольшой разрез аккуратно извлекли осколок, стараясь не задеть сосуды и сухожилия. «Удаление было необходимо, чтобы предотвратить необратимые последствия», — рассказал заведующий отделением Владимир Хабалов.

На следующий день подростка выписали. Подвижность кисти полностью восстановлена.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ