New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 70284041920528

Лучшая версия себя

Приёмы и методы по улучшению качества своей жизни:

Дисциплина
Финансы
Аффирмации

Реклама и связь: https://clck.ru/3StFrS

Self-development and motivation
Channels in category
3 002
This channel's rank
№ 21
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Тайно тренируй новую версию себя — photo, channel “Лучшая версия себя”
Тайно тренируй новую версию себя:

1. Меняй речь, походку, привычки и реакции еще до внешних результатов
2. Привыкай вести себя как человек нового уровня в обычных ситуациях
3. Именно так формируется новая личность
4. Через время окружающие начинают чувствовать изменения раньше, чем видят их
5. Жизнь постепенно подстраивается под твое новое поведение

👍 — если начнешь делать

Лучшая версия себя | Подписаться
42
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Какой смысл скрыт в картинах великих художников ? — photo, channel “Лучшая версия себя”
Какой смысл скрыт в картинах великих художников ?

90% людей видят лишь краску, пока смыслы проходят мимо. Художники никогда не рисовали «просто так» — каждая деталь имеет своё значение

Всего 5 минут в день на канале Льняной холст и вы начнёте понимать то, что другие игнорируют

Нескучное описание лучших полотен со всего мира у вас в телефоне, без пафоса и сложных терминов

Подписывайтесь: https://max.ru/channel_iskusstvo
Посетить выставку
532
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Сначала создай новую версию своей жизни на бумаге — photo, channel “Лучшая версия себя”
Сначала создай новую версию своей жизни на бумаге:

1. Открой заметки или блокнот и подробно опиши, какой ты хочешь видеть себя через 3 месяца
2. Распиши отдельно внешность, деньги, окружение, состояние, привычки и образ
ЖИЗНИ
3. Добвь простые детали: во сколько ты просыпешься, как выглядишь, как разговариваешь, что тебя окружает
4. Мозгу намного легче двигаться к тому, что он может четко представить

После этого появляется ощущение конкретного направления, а не абстрактного желания измениться.

🔥 — если хотя-бы попробуешь

Лучшая версия себя | Подписаться
1 875
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Не останавливай-тесь, столкнувшись с проблемами. — photo, channel “Лучшая версия себя”
Не останавливай-тесь, столкнувшись с проблемами.

Любая проблема - это проверка силы вашего харак-тера: что легко дается - дешево ценится.

Успеха добиваются лишь те, кто, преодолевая все трудности, идет к своей цели.

Нельзя отказываться от своей мечты только потому, что у вас сразу не все получилось идеально, - нужно обязательно продолжать двигаться к намеченной цели, пока не достигнете ее.

🔥 — если запомнили

Лучшая версия себя | Подписаться
1 844
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Не бегите к врачу пока не прочитаете это — photo, channel “Лучшая версия себя”
Не бегите к врачу пока не прочитаете это

Постоянная усталость с самого утра, неудачи в учебе и работе и гору комплексов — от внешности до уверенности в себе невозможно вылечить таблетками. Потому что проблема у вас в голове. Чтобы их решить психологи берут десятки тысяч.

Если вы хотите обрести уверенность в себе, своих силах и обрести душевное спокойствие — читайте канал Меняйся. Здесь простыми словами объясняют философию и психологию от Платона до Фрейда без заумных слов и терминов.

Удобный формат постов вместо тысячи книг и лекций: https://max.ru/mmenyasa
Перейти на канал
1 693
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Создай личный стандарт своей будущей жизни — photo, channel “Лучшая версия себя”
Создай личный стандарт своей будущей жизни:

1. Выпиши 10 вещей, которые должны стать нормой твоей жизни через год
2. Это могут быть определенный доход, путешествия, собственный проект, окружение или привычка постоянно учиться
3. Возле каждого пункта напиши, какое поведение соответствует такой жизни уже сейчас
4. Выбери три пункта и начни внедрять их в ближайшие семь дней
5. К Зиме тебе важно увидеть первые реальные доказательства того, что ты уже живешь по новым правилам

🔥 — если попробуешь

Лучшая версия себя | Подписаться
2 170
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ? — photo, channel “Лучшая версия себя”
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ?

1. Тебя учили быть удобным, а не собой
2. За желания стыдили или наказывали
3. Ты привык жить ради чужого одобрения
4. Внутри сформировалась маска «хорошего человека»
5. Под маской - твоя настоящая личность

🔥 — если выбираешь сбросить маску

Лучшая версия себя | Подписаться
2 478
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Для нового этапа жизни иногда нужно расстаться с тем, что хорошо… — photo, channel “Лучшая версия себя”
Для нового этапа жизни иногда нужно расстаться с тем, что хорошо работало раньше.

Мы меняемся, а привычные роли, реакции и представления о себе продолжаем нести дальше. Все контролируем, даже когда можно расслабиться. Отказываемся от возможностей, потому что когда-то решили: «Это не для меня».

Одного понимания бывает мало. Важно включить в этот процесс тело, дать себе реальный опыт другого состояния.

Через динамическую медитацию можно естественным путем отпускать напряжение и контроль.

Движение и музыка помогают перепрограммировать привычные реакции тела и сознания, вспоминать свое гармоничное состояние, свободнее чувствовать и проявляться, открываясь новому.

🔥 В воскресенье, 1 ноября, в 12:00 мск пройдет динамическая онлайн-медитация «Танец в фиолетовом огне трансформации: сжигаем устаревшее, открываемся новому».

Что будем делать на практике?

✨ снимать накопленное напряжение;
✨ отпускать устаревшие реакции и ограничения;
✨ возвращать ощущение легкости и свободы проявления;
✨ сонастраивать тело и сознание

💞 Для участия не нужны опыт медитации или умение танцевать.

🧘 Ведущий: Антон Тихомиров, 20 лет практики и авторский метод медитаций.

Практика пройдет в канале «Медитируем с Антоном Тихомировым». Там же найдете более 2000 отзывов участников прошлых медитаций.

А для ежедневной практики загляните на проект «Поле»: там есть записи всех прошлых медитаций, «Настрой на день», нумерологический прогноз и другие возможности для роста сознания. → Перейти и изучить

2 349
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Ты отдыхаешь через ленту? — photo, channel “Лучшая версия себя”
Ты отдыхаешь через ленту?

Думаешь, что листать рилсы — это перезагрузка.

На деле мозг обрабатывает десятки историй за час и к вечеру ты не отдохнувший, а опустошенный.

Замени настоящим отдыхом:
20 минут на улице без наушников.

Мозг восстанавливается в скуке, а не в шуме.

Лучшая версия себя | Подписаться
2 672
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Лучшая версия себя” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go