SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.2 073▲ 1.1 %+22 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.2 944▼ 32.3 %was 4 527
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.116▼ 15.6 %was 143
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.0 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.0 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 8.3 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+22subscribers in the period
+10 biggest gain · 24 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 6.2 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 17:23 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Мы часто думаем, что профилактика — это что-то сложное: таблетки, обследования, запреты. Но один из самых доступных способов позаботиться о сосудах — просто внимательнее относиться к тому, что оказывается в вашей тарелке.
Хорошая новость: полезное питание — это не про строгую дисциплину и не про отказ от всего вкусного. Овощи, крупы, бобовые и рыба — всё это есть на московских ярмарках и рыбных рынках «Москва — на волне». Здесь можно найти свежие продукты для сбалансированного рациона на каждый день.
В карточках — советы врача-невролога, которые помогут разобраться, с чего начать заботу о сосудах. А если захочется не просто прочитать, а попробовать — заходите за продуктами. Здоровье сосудов начинается с простых решений.
На московских ярмарках фермеры удивляют ассортиментом: кроме привычных солений — моченые яблоки, сливы, арбузы и дыни. Квашеная капуста представлена в нескольких вариантах, а соленые грибы радуют разнообразием.
🧑🌾 Кристина из Луховицкого района Подмосковья вспоминает: покупательница однажды приняла моченый арбуз за свежий. С тех пор девушка — постоянный гость ярмарки.
🧍Дмитрий с Матвеевской улицы советует не обходить стороной грибное ассорти: грузди, опята и вешенки вместе — возможность оценить разную текстуру и вкус.
Не откладывайте гастрономическое открытие, приходите на московские ярмарки, выбирайте классику или экспериментируйте!
❄ В столице начался прием заявок предпринимателей на участие в торговой программе проекта «Зима в Москве». Производители из разных уголков России смогут представить свои товары на фестивальных площадках «Московских сезонов» по всему городу.
«Прошлой зимой к программе присоединились 430 представителей бизнеса из столицы и еще около 20 регионов: Пермского края, Оренбургской области, Карелии, Удмуртии, Крыма и других. Наибольшей популярностью у посетителей пользовались елочные игрушки, сувениры для дома, вязаные вещи и новогодние угощения», — отметила заммэра Наталья Сергунина.
Заявки принимаются на официальном сайте «Московских ярмарок». Кандидатам предстоит пройти конкурсный отбор. Торговые места предоставляются предпринимателям бесплатно. В течение сезона производители меняются, чтобы как можно больше желающих могло принять участие.
Фестивальные площадки расположены по всей столице — москвичи приходят сюда провести время с семьей и друзьями, а также заглядывают туристы из других стран и городов России. Это дает возможность предпринимателям изучить предпочтения разных аудиторий.
Это корнеплод, который за сладковатый вкус прозвали земляной грушей. Снаружи бугристый, как имбирь, внутри хрустящий и с ореховой ноткой. На московских ярмаркахон появился с середины октября.
🍽 Как подавать:
🥗 сырым в салате с морковью, яблоком и зеленью 🥔 запечённым вместо картофеля, с травами и маслом 🍲 в виде супа-пюре с луком и сухариками
📍 Где купить: на пересечении улиц Академика Семёнова и Академика Понтрягина
В России макароны давно перестали быть просто гарниром к сосискам. Они пробрались в салаты, супы, запеканки и даже в ресторанные меню, где их почтительно называют пастой. А начиналось всё скромно: в XVIII веке слово «макароны» пришло к нам из итальянского maccheroni и так полюбилось, что теперь это один из главных продуктов на каждой кухне. Быстро, сытно, дёшево — и, как выяснилось, ещё и бесконечно разнообразно.
В честь праздника собрали шпаргалку по видам — листайте карточки и выбирайте, что пойдёт на ужин:
🤩 Кстати, сами макароны — от классических спагетти до фермерской пасты ручной работы — тоже можно купить на московских ярмарках. А всё, что нужно для идеального соуса — свежие овощи, зелень, сыры и специи — там же, на соседних прилавках.
«Ты что, опять ешь?» — сегодня это звучит как комплимент. Третий подход к холодильнику за час — не слабость, а плановая проверка. Тот, кто спросит «Ты же только что обедал?», просто не сверился с календарём.
🥦 А чтобы в холодильнике и на столе было из чего выбирать — заглядывайте на московские ярмарки. Тёплый хлеб с хрустящей корочкой, фермерские сыры — от нежного адыгейского до выдержанного, душистый мёд с пасек из разных регионов, спелые овощи и фрукты, которые хочется съесть все сразу. Всё это уже ждёт — осталось только прийти и набрать побольше.
На московских ярмарках начался сезон хурмы. Фермеры из Краснодарского края и Дагестана привезли первый урожай и прилавки окрасились в ярко-оранжевый цвет.
Итак, что же выбрать:
🌟«Ромашка» — плоды с бороздками по бокам, которые будто делят хурму на дольки. Если посмотреть снизу, она напоминает цветок. За приплюснутую форму её же называют «инжирной». 🌟 «Свечка» — вытянутая хурма с заострённой верхушкой. Обычно это сорта «хачиа» или «шиш-бурун». Наименее терпкая: не вяжет совсем, когда мякоть становится максимально нежной после полного созревания. 🌟«Королёк» — с темной мякотью. Чаще всего под этим названием продают сорт «хиакуме». Если плод опылён и внутри есть семена, мякоть шоколадного оттенка, сладкая и почти не вяжет.
Попробуйте все три разновидности и найдите ту, что по душе именно вам!
🍁Осень становится ещё слаще! В нашем телеграм-канале стартовал конкурс, в котором можно выиграть настоящий мёд с плато Лаго-Наки из Республики Адыгея. Душистое горное разнотравье — прекрасный подарок для уютных осенних вечеров!
Трое счастливчиков получат по одному килограмму ароматного мёда. Вкус солнечного лета — в каждой ложечке!
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
