New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 79204276438275

ПП в духовке

ПП блюда в духовке. В канале: запечённая курица, рыба, овощи, запеканки, ПП выпечка, ужины на противне. Подходит для повседневного меню всей семьи. Блюда без сложных ингредиентов и долгой готовки. Идеи, как сделать привычную еду легче. Рецепты с понятными шагами и простыми продуктами. У многих блюд указана калорийность и КБЖУ.

Food and cooking
Channels in category
25 467
This channel's rank
№ 13 995
Open category →
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Сытный белковый ужин - ПП рулетики из индейки — video, channel “ПП в духовке” ▶ video
Сытный белковый ужин - ПП рулетики из индейки 🤤

КБЖУ на 100 гр: 154.9/20.8/5.2/4.9

Ингредиенты📖

⠀

филе индейки 600 гр

🍚творог рассыпчатый 180 гр

🧀сыр брынза 50 гр

🥦зелень любая пучок

🧄чеснок 2 зубчика

сыр лёгкий 20-30 гр

оливковое масло 1 ст.л

🧂соль, перец по вкусу

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Улитка из теста фило с индейкой и сыром — video, channel “ПП в духовке” ▶ video
🐌 Улитка из теста фило с индейкой и сыром

⠀

КБЖУ на 100 гр: 194/ 16/ 6/ 19

⠀

📖 Ингредиенты:

▫ Тесто фило — 35 г

▫ Фарш из индейки (обжаренный) — 50 г

▫ Лук репчатый (обжаренный) — 10 г

▫ Моцарелла — 15 г

▫ Масло для смазывания — 2 г

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Делюсь полезной шпаргалкой по составлению каждого приёма пищи! Она… — photo 1 of 5, channel “ПП в духовке” Делюсь полезной шпаргалкой по составлению каждого приёма пищи! Она… — photo 2 of 5, channel “ПП в духовке” Делюсь полезной шпаргалкой по составлению каждого приёма пищи! Она… — photo 3 of 5, channel “ПП в духовке”
Делюсь полезной шпаргалкой по составлению каждого приёма пищи! Она… — photo 4 of 5, channel “ПП в духовке” Делюсь полезной шпаргалкой по составлению каждого приёма пищи! Она… — photo 5 of 5, channel “ПП в духовке”
Делюсь полезной шпаргалкой по составлению каждого приёма пищи! 🔝😉 Она пригодится и новичкам, которые только начинают путь к стройности, и тем, кто уже удерживает вес или просто хочет питаться правильно для здоровья. 💚

А чтобы ПП не было скучным и однообразным, сохраняйте наши вкусные ПП-рецептики — худеть можно разнообразно, с удовольствием и без отказа от вкусной еды! 😋🥗

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Дорогие, готовьте простые и вкусные ПП-рецепты не только для себя… — photo, channel “ПП в духовке”
💚 Дорогие, готовьте простые и вкусные ПП-рецепты не только для себя, но и для всей семьи! 🥗😋

Пусть полезное питание будет разнообразным, сытным и вкусным. Сохраняйте рецепты, пробуйте новое и делитесь своими любимыми блюдами! 👇

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
1
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Рисовая запеканка с ягодами — photo, channel “ПП в духовке”
Рисовая запеканка с ягодами 🍓

Когда за окном хмуро, а на душе пасмурно, такая запеканка становится настоящим солнечным лучиком!

📝 Ингредиенты:

• рис 100 г

• молоко 150 мл

• сахар 30 г

• яйцо 1 шт.

• вода 160 мл

• масло 20 г

• сухари панировочные 10 г

• сметана 10 г

• соль 5 г

🔥 Приготовление:

1. Поместите рис в горячую подсоленную воду. Варите 15 минут.

2. Доведите молоко до кипения и соедините с рисом так, чтобы получилась вязкая каша.

3. Соедините кашу со взбитым яйцом.

4. Выложите смесь в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями.

5. Выпекайте при температуре 220 ℃ 15–20 минут.

6. Подавайте со сметаной. По желанию можно украсить запеканку свежими ягодами или фруктами.

Восхитительная текстура и сладость этой запеканки идеально дополнят ваш вечер. Не упустите шанс насладиться этой домашней классикой!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
4
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Котлетки из кабачка и крабовых палочек — идеальное сочетание! — video, channel “ПП в духовке” ▶ video
🧆 Котлетки из кабачка и крабовых палочек — идеальное сочетание!

Готовы порадовать себя легким и вкусным блюдом?

📝 Ингредиенты:

• Кабачок - 200 гр

• Крабовые палочки - 200 гр

• Сыр - 80 гр

• Яйцо - 1 шт

• Мука - 3 ст.л

• Соль и чёрный перец (по вкусу)

• Сметана (по вкусу)

• Зелёный лук (по вкусу)

🔥 Приготовление:

1. Кабачок натираем на крупной терке, солим и оставляем на 30 мин, чтобы он дал жидкость. Потом отжимаем его. Нужно, чтобы в отжатом виде он весил 200 г.

2. К кабачку добавляем натертые крабовые палочки, сыр и все оставшиеся ингредиенты. Тщательно перемешиваем.

3. Формируем котлетки и жарим на среднем огне до образования румяной корочки.

4. Подаем со сметаной и зеленым луком.

Нежные и хрустящие котлетки будут отличным выбором для любого ужина, а подача со сметаной и зеленым луком добавит свежести и яркости!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Баклажаны по-грибному — photo, channel “ПП в духовке”
🍆 Баклажаны по-грибному

На пороге осени так приятно готовить домашние закуски, которые согреют в холодные вечера!

📝 Ингредиенты:

• Баклажаны — 5 кг

• Вода — 5 литров

• Соль — 1 стакан

• Уксус 9% — 0,5 литра

• Зелень (укроп, лист смородины) — по вкусу

• Перец горький красный — 1 стручок

• Чеснок — 2 головки

• Масло растительное — 0,5 литра

🔥 Приготовление:

1. Баклажаны нарезать кубиками и бросить в кипящую воду.

2. Кипятить 3–4 минуты, погружая и помешивая, затем отцедить.

3. Переложить в кипящее растительное масло (0,5 литра на 5 кг баклажанов), добавить зелень.

4. Кипятить 2–3 минуты, затем добавить перекрученный чеснок и перец, перемешать и сразу закрыть в банки.

Эти баклажаны станут не только отличным гарниром, но и изысканной закуской на праздничном столе!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Хрустящие бутерброды с сочной начинкой — video, channel “ПП в духовке” ▶ video
🥪 Хрустящие бутерброды с сочной начинкой

📝 Ингредиенты:

🔸 Батон – 1 шт

🔸 Колбаса или ветчина – 150 гр

🔸 Томаты – 3 шт

🔸 Твёрдый сыр – 150 гр

🔸 Зелёный лук (по вкусу)

🔸 Майонез – 2-3 ст.л

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “ПП в духовке” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go