SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.430.0 %+0 since 30 October
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.193▲ 127.7 %was 88
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.24▲ 126.5 %was 11
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.0 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.0 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 497▲ 4.2 %was 5 274after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.6 %▲ 0.7 ppdashed line — was 27.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.87 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 15.0 %was 4.9after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.2.4 %▼ 2.4 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
0subscribers since 30 October
The number of subscribers did not change in the period
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
678 845views in the period▼ 11.1 %
Average post reach — 5 497 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 17:50 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
10 СЛАДОСТЕЙ ИЗ ЛЮБОГО СУПЕРМАРКЕТА без глютена, молока и яиц
Просто перешлите этот пост, когда вас спрашивают: «Что вообще ему можно?» и «Чем можно угостить?».
1️⃣ Желейные/мармеладные конфеты и леденцы *состав различается, проверяйте, чтобы точно не было молока и яиц, кому актуально
2️⃣ Мармеладки и леденцы в пакетиках (мишки, червячки, фруктовые: например, Haribo, BabyFox, Mamba, Бон Пари) *состав различается, проверяйте, чтобы точно не было молока и яиц, кому актуально
3️⃣ Маршмеллоу *редко может быть яичный белок, проверяйте упаковку
4️⃣ Козинаки (семечки, арахис, кунжут)
5️⃣ Халва: в пачках или конфетками в шоколаде (Рот Фронт)
6️⃣ Детскиефруктовые пастилки (например, ФрутоНяня, Правильные сладости)
7️⃣ Кукурузные палочки
8️⃣ Фруктово-ореховые батончики (без злаков)
9️⃣ Чёрный шоколад (без молока в составе)
🔟 Конфеты из фруктов и орехов (например, конфеты Nutley или «Фруктовичи» в шоколадной глазури) *чаще всего шоколадная глазурь на таких конфетах не содержит молока/молочного жира, но проверяйте точный состав, кому актуально
Подсказки
▪️Яичный белок прячется в «воздушном»: зефир, белёвская пастила, безе, маршмеллоу на палочке. Обычный фасованный маршмеллоу на желатине - без яиц.
▪️Пшеничная мука прячется в кислых лентах и палочках («Страйпсы», «Роллсы», «Фансы»).
▪️Шоколадная глазурь на желейных конфетах может быть с сывороткой.
▪️Названия обманывают: «со сливками», «пломбир», «молочный чай» бывают без молока. «Молочная кислота» и «лактат» - не молоко.
В 7 лет у моего сына (непереносимость глютена, молочного белка и яиц) началась активная социальная жизнь: онпошёл в школу и кружки.
Стали актуальны сладости, которые ему можно наравне с другими детьми. А не какие-то «свои, особенные», которые не везде купишь )
Например, в школе было принято, что дети на свой день рождения приносят что-то сладкое, угостить одноклассников. Некоторые родители спрашивали меня, что можно принести в класс, чтобы мой тоже мог есть со всеми. Такое всегда приятно )
Или друзья, родственники, собираясь к нам в гости или приглашая нас, спрашивают, что можно купить ребёнку из сладкого.
Я, конечно, не прошу других людей гоняться за нестандартными сладостями и заказывать что-то на маркетплейсе )
А иногда ребёнку хочется просто зайти с друзьями в магазин, купить что-то себе и угостить их.
Я собрала подборку вариантов, которые всем доступны. Оформила отдельным постом, чтобы можно было переслать, когда вам задают вопрос «Что ему можно??». 🙂
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ БЕЗ ГЛЮТЕНА, ЯИЦ И СЛИВОЧНОГО МАСЛА
Сложность 🟡🟡🟡⚪
Оригинальный рецепт от Michaela Vais Перевод: detki bez glutena
Продолжаем тыквенную неделю великолепным пирогом 🎃
Этот пирог - воплощение осени. Нежный песочный корж (его не нужно выпекать заранее) и много тыквенной начинки - нежной и бархатной, как заварной крем 😋
Ингредиенты:
Для коржа: 🔸250 мл/160 гр муки без глютена (или 120 гр рисовой муки + 40 гр тапиокового крахмала) 🔸120 мл/60 гр миндальной муки 🔸2 ст. л. молотых семян льна + 60 мл воды 🔸2 ст. л./20 гр кокосового сахара 🔸2,5 ст. л./30 гр мягкого кокосового масла 🔸щепотка соли
Для начинки: 🔸425 гр тыквенного пюре (примерно 400 мл) 🔸180 мл кокосового молока (жирного, из банки) 🔸120 мл/100 гр кокосового сахара 🔸2,5 ст. л./50 гр кленового сиропа или другого жидкого подсластителя 🔸3 ст. л./24 гр кукурузного крахмала 🔸2,5 ч. л. пряностей: корица, имбирь, мускатный орех, гвоздика, душистый перец 🔸1 ч. л. ванильного экстракта 🔸1/3 ч. л. соли
Приготовление:
Смешать молотый лён с водой и оставить на 5 минут, чтобы загустел.
Соединить сухие ингредиенты для коржа, добавить льняную смесь и масло.
Замесить руками тесто. Если сухое — добавить немного масла, если липнет — немного муки.
Распределить тесто по форме диаметром 20–23 см, поднимая бортики на 5 см. Убрать в холодильник, пока разогревается духовка до 180 градусов.
Все ингредиенты начинки пробить блендером до однородности. Попробовать, добавить пряностей или подсластителя по вкусу, если нужно.
Вылить начинку в корж и разровнять.
Выпекать 45–50 минут.
Затем выключить духовку и оставить пирог внутри на 5 минут, потом приоткрыть дверцу ещё на 5 минут — так начинка не потрескается. Серединка будет чуть дрожать — это нормально, она застынет.
Остудить при комнатной температуре и убрать в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь.
Примечания:
▪️Вместо миндальной муки можно взять молотые семечки подсолнуха/тыквы или кокосовую стружку. ▪️Если пюре жидкое — добавить ещё 1 ст. л. крахмала. ▪️Кокосовый сахар можно заменить эритритом или финиковым сахаром. ▪️Украшение пирога на фото - взбитые кокосовые сливки. Дайте знать, если вам нужен этот элементарный рецепт )
Не знаю, как у каждого из вас, а у нас уже по-зимнему снежно. Давайте сегодня испечём что-то совсем осеннее: согревающее, горячее, пряное, уютное, простое. И, конечно, с тыквой )
Эти тыквенные вафли - без глютена, молочного, яиц и сахара. Пряные и невероятно вкусные 😋
Ингредиенты:
🔸 1 ст. универсальной безглютеновой муки Garnec 🔸 1 ч. л. соды 🔸 1 ч. л. корицы 🔸 1/2 ч. л. мускатного ореха 🔸 1/2 ч. л. молотого имбиря 🔸 1/4 ч. л. молотой гвоздики 🔸 щепотка соли 🔸 3/4 ст. тыквенного пюре 🔸 1 ст. л. льняной муки + 2 ст. л. воды 🔸 3/4 ст. орехового молока (или любое другое растительное) 🔸 2 ст. л. кленового сиропа (или сиропа топинамбура, или другого) 🔸 1 ст. л. рафинированного кокосового масла
Можно взять готовое детское тыквенное пюре или сделать из домашней тыквы: отварить или запечь и приготовить из неё пюре в блендере. Я режу тыкву на небольшие кусочки и тушу 15 минут с небольшим количеством воды.
Льняную муку можно приготовить, смолов семена льна в кофемолке.
Готовим:
1 ст. л. льняной муки залить 2 ст. л. воды, перемешать и оставить на 5 минут.
Смешать в миске муку, соду и специи.
Смешать в блендере запечённую тыкву, льняную смесь, ореховое молоко, кокосовое масло и кленовый сироп.
В тыквенно-молочную смесь вмешать смесь муки и специй. Перемешать до гладкой консистенции.
Выпекать в разогретой вафельнице согласно инструкции вашей модели вафельницы.
Готовые вафли полить финиковым или кленовым сиропом, посыпать орехами или семечками и наслаждаться 😋
Возможно, самые наблюдательные заметили, что на аватарке нашего канала поселилась тыква 🎃, которая украсит эту неделю )
Даже если вам не близок развесёлый праздник Хэллоуин, октябрь - традиционно месяц тыквы )
Поэтому в последнюю неделю октября я предложу вам три прекрасных рецепта из тыквы и подборку магазинных сладостей для безглютеновых деток - к празднику или просто к чаю.
И первый рецепт уже спешит за этим постом - пряные тыквенные вафельки 😋
Оставайтесь с нами, сохраняйте рецепты, делитесь с друзьями, всем тыквы ) 🎃
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
Russia
