▶ video
Какой же это вкусный способ разнообразить завтрак или закуску!
📝 Ингредиенты:
• 250-300 г фасоли красной консервированной или отварной
• 2 яйца сваренных вкрутую
• 2 плавленных сырка
• 20 г грецких или кедровых орехов
• 1-2 зубчика чеснока
• 1-2 ст ложки растительного масла
• соль, черный молотый перец по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Для приготовления все ингредиенты отправить в блендер и измельчить.
2. Если блендер не мощный, чтобы не возникло проблем, приготовьте паштет в два этапа, разделив ингредиенты на две части. Сначала измельчите одну часть, потом вторую. Не забудьте заранее порезать яйца и сырки на кусочки.
Этот паштет не только нежный и вкусный, но и богат белком и клетчаткой! Подайте его на бутербродах или с овощами — и наслаждайтесь полезной закуской!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда