New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 72585863598099

#ЧёртовыПодростки

Никита Карпов - подростковый психолог.

Читайте, чтобы с подростками было легче и радостнее. Вместе снижаем расходы на новопассит и винишко.

Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Друзья!

Всех приглашаю провести этот вечер с пользой в разговорах о подростках.

Сегодня в 17.00 на радио Маяк моя авторская программа «Трудности перехода».

📱Задавайте вопросы по телефону 495-728-71-71

✏️Или в специальной форме.

🎧Вот тут все предыдущие выпуски.

Услышимся на Маяке!

Можете оставить ваши вопросы под этим постом.
Views: 689
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Вы наконец обозначили границу. Чётко, спокойно, как учили. Сказали: вот это - нельзя. Вот здесь - так, а не иначе.

Подросток возмущается. Орёт. Говорит, что вы несправедливы, что другим всё разрешают, что жизнь - боль. А вы стоите и удивляетесь: я же всё правильно сделал. Я же границу обозначил. Чего он бесится?

А теперь представьте. Вы каждый день ездите одним маршрутом. Годами. Знаете каждый поворот. И тут - бах - вкорячили знак одностороннего движения. Теперь надо объезжать.

Вы что думаете в этот момент? «Как славно, что его здесь поставили»? Нет. Вы думаете: какого чёрта. Кто это придумал. Как мне теперь ездить. И дальше - в зависимости от настроения - много чего ещё думаете про тех, кто этот знак вкорячил.

Вот ровно это происходит с подростком, когда вы ставите новое правило. Он жил по-старому, всех всё устраивало, и вдруг - знак. Конечно, он возмущается. Это нормальная реакция на изменение привычного маршрута. Было бы странно, если бы не возмущался.

И тут ключевой момент. Знак стоит не потому, что водители его одобрили. Он стоит, потому что так надо. И он не сдвинется от того, что кто-то посигналил.

С границами то же самое. Вы её поставили - и она стоит. Он побушует, поорёт, скажет что вы худший родитель на свете. Ваша задача - выдержать. Не отменить знак при первом гудке. Не передвинуть его на два метра, потому что ему неудобно. И не начать извиняться за то, что знак существует.

Через какое-то время он перестроит маршрут. Привыкнет. Перестанет замечать. Но только если знак всё это время стоял на месте. Если вы его то ставите, то убираете, то сдвигаете - он просто перестанет воспринимать ваши знаки всерьёз. И будет прав.
Views: 1 335
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
До ЕГЭ осталось семь месяцев.

Знаете, как это обычно проходит? Вы контролируете. Подросток сопротивляется. Вы усиливаете контроль. Он усиливает сопротивление. К марту вы оба на нервах, отношения в хлам, а системы в подготовке как не было, так и нет. Зато есть скандалы через день и ощущение, что конец света в июне все ближе.

Я готовлю курс для родителей одиннадцатиклассников «Полгода до ЕГЭ» - о том, как помочь подростку подготовиться к экзаменам без постоянного давления, конфликтов и истощения всей семьи.

За четыре недели разберёмся:

- Что на самом деле происходит с ребёнком в период подготовки. И как отличить обычный стресс от ситуации, когда ему реально нужна помощь.

- Что делать с вашей тревогой. Она никуда не денется, но можно перестать превращать её в контроль. Потому что сейчас, скорее всего, вы тревожитесь за него, а ребенок слышит не заботу, а наезд.

- Как вместе выстроить понятный маршрут подготовки. Не «учись давай», а конкретный план, в котором понятно что, когда и зачем.

- Что делать, когда всё идёт не по плану. Перестал заниматься. Провалил пробник. Говорит «я ничего не сдам». Или вообще отказывается обсуждать ЕГЭ.

- Как перестать воспринимать экзамен как точку, которая определяет всю дальнейшую жизнь. Потому что не определяет. Но попробуйте в это поверить, когда вокруг все на ушах стоят.

- И как поддержать ребёнка в последние недели, в день экзамена и после результатов. Потому что «после» - это тоже важная история, про которую все забывают.

В итоге у вас появится дорожная карта на оставшиеся полгода. Когда вмешиваться, когда отойти, о чём договариваться. И как дожить до лета, сохранив и нервы, и отношения с ребёнком.

Внутри восемь видеолекций и дополнительные материалы. Старт - 16 ноября, длительность 1 месяц.

Важное примечание. Курс сейчас в разработке. И я хочу собрать его вокруг ваших реальных ситуаций. Поэтому открываю предварительный набор в первый поток. Всем, кто внесёт предоплату, я пришлю короткую анкету. Ваши ответы я учту, когда буду записывать лекции. По сути, участники первого потока станут соавторами курса.

Стоимость курса - 9 900 рублей. Чтобы войти в первый поток, достаточно внести 3 000, они полностью входят в стоимость. Остаток - до 16 ноября.

Первый поток состоится, если до 2 ноября наберётся минимальная группа из 15 человек. Если не наберётся - верну предоплату в тот же день.

В общем, если хотите пройти оставшиеся до ЕГЭ месяцы не в режиме «контролировать сильнее и орать громче», а с понятной системой действий присоединяйтесь к курсу.

Вот ссылка на предоплату.
Views: 1 772
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Сейчас скажу вещь, за которую меня половина аудитории захочет побить.

У вас есть право не воспитывать.

Не в смысле вообще забить и уехать в Гоа. А в смысле - прямо сейчас, в этой конкретной ситуации, вы имеете полное право не вступать в разговор. Не разруливать. Не объяснять. Не добиваться справедливости. Просто развернуться и уйти.

Знаю-знаю, всё внутри сопротивляется. Как это - уйти?! Он же не сделал уроки. Он же нахамил. Если не сейчас - то когда?

А я вам скажу когда. Через пятнадцать минут. Когда вы попьёте чаю и перестанете трястись от злости.

Потому что вот эта штука, которую мы называем «поговорить» - это не разговор. Когда вы на взводе, содержание исчезает. Нет больше никакой математики и никаких уроков. Есть только вы, которого разносит, и подросток, который закрывается. Мы не воспитываем в этот момент. Мы просто разгружаем своё напряжение на того, кто рядом.
И подросток это знает. Он заранее знает, чем закончится. Поэтому и наушник не снимает.

Самое трудное - не техника. Самое трудное - разрешить себе. Внутри сидит убеждение, что хороший родитель всегда реагирует, всегда включён. А если ушёл - значит слабак, значит «ему всё с рук сходит».
Нет. Ушёл, значит сохранил отношения. Скандал, которого не случилось, - лучшее воспитательное мероприятие в вашей жизни.

Грязная посуда никуда не денется. Уроки тоже. А вот доверие - оно конечное. И его потом очень долго собирать обратно.

Признавайтесь, получалось хоть раз вовремя уйти? Или рвануло раньше?

Чертовы подростки [ VK • MAX ]

#чертовыподростки
Views: 2 266
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Общаться с подростком — это как выходить на улицу во время штормового предупреждения. Если злиться на ветер и дождь, только устанешь. Нужно надевать штормовую одежду.

Выложили запись нашего эфира с Борисом Холманом о родительском ресурсе и эмоциональной саморегуляции. Разбирали, почему нас так выжигает внутреннее несогласие, как работает правило «Дай мне 5 секунд» и почему важно вовремя выходить из «красной зоны».

Посмотреть можно тут:

Youtube

Rutube


Про проект ЦЕЛОСТНОСТЬ можно почитать тут

А это ссылка на ХЗ бот

Для тех, кто хочет получить материалы про темы ресурса, стресса и выгорания по следам нашего эфира нужно назвать в боте кодовое слово «Никита».
Views: 1 958
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Всем привет, есть один организационный вопрос)))

Какое время для проведение вебинаров вам подходит? Напишите в комментарии

Вечер будни
День выходные
Вечер выходные

Спасибо за участие)
Views: 1 965
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Друзья!

Всех приглашаю провести этот вечер с пользой в разговорах о подростках.

Сегодня в 17.00 на радио Маяк моя авторская программа «Трудности перехода».

📱Задавайте вопросы по телефону 495-728-71-71

✏️Или в специальной форме.

🎧Вот тут все предыдущие выпуски.

Услышимся на Маяке!

А еще можете задать вопросы под этим постом
Views: 2 183
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Первое незатраханное поколение.

Вы не задумывались о том, что что-то идет не так? Не так как в нашем детстве и отрочестве? Эти подростки какие-то свободные что ли. Меньше парятся, меньше слушаются, спокойнее отстаивают себя, выстраивают границы, возражают взрослым, не уважают за статус, легче коммуницируют, больше знают. Никому, мать их, ничего не должны.

И при этом меньше всякого: стараний, переживаний, социальной желательности, целей, обязательств и проще отношение к будущему.

Замечали? А думали почему так?

Мы как родители, лучше, чем наши родители для нас. Мы заботимся о психологическом состоянии, своем и детей, изучаем как стать лучше, читаем, ходим к психологам. Слушаем детей, даем им свободу выбора, принимаем их и учитываем мнение.

И наши дети растут в большем принятии, большей свободе, в более “правильных” нормах. Мы более образованные. И мы сами создали себе чертовски неудобных, значительно более здоровых психически подростков.

Возможно это вальяжное поколение убьет культуру психотерапии за ненадобностью, будет растить своих детей в абсолютно распиздяйском стиле. А те, в свою очередь разнесут планету к чертям. Кто знает.

Но сейчас так. Эти подростки прекрасные, свободные, с шансом на принятие себя и психологическое благополучие. И никто не знает к чему это приведет. Но мы пьем новопассит и винишко, пожиная плоды своих стараний.

А подросткам пофиг, они развивают виртуальный мир, общаются на своем языке, стартуют бизнес в 12 лет, говорят на ты с уважаемыми людьми и доводят скучных взрослых до трясучки.

И вот она, офигительная причина полюбить своих подростков. Они - наше творение, это мы сделали им детство, из которого они становятся новыми для нас людьми.

И вот вам задание, про любовь. Напишите в комментариях, с точки зрения будущего психологического благополучия, чем ваш подросток (ребенок) лучше вас?

#чертовыподростки

Чертовы подростки [ VK ]
Views: 2 379
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Из последних сил - плохая стратегия. Мы все это знаем. И все так делаем (иногда живем). На мои консультации приходят очень образованные люди, которых не удивить знаниями о подростковой психологии. Просто эти люди уже вымотаны в щи. И все знания и все целеполагание идет лесом. Делаем что можем из тех сил что остались. Получается, соответственно, что получается. А мы в печали

А не надо печалиться. Рецепт то прост, как все прописные истины. Чтобы нормально получалось, надо для начала оказаться в нормальном состоянии. «Нормально чувствуй - нормально будет». А вот как в этом состоянии оказаться - давайте побеседуем сегодня в прямом эфире в 18.00(мск) с удивительным человеком.

Мой хороший друг Борис Холман. 72 года, 6 детей (младшему 8), 50 лет практик осознанности. В прежние времена был большим бизнесменом. Но вместо Мальдив полетел в Шаолиньский монастырь. А дальше все понеслось: центр исследования медитации, 18 лет работы с людьми, проект по исследованию счастья, программы, консультации и ретриты. Сейчас - это проект «Целостность» в котором Боря плетет узор из древних практик внимания, современной психологии и молодой науки о благополучии. В общем Борис - невероятный дядька, который дело свое знает.

Эфир будет веселый, медитативный и крайне полезный сам по себе.

Сохраните ссылку и подключайтесь в 18.00.(мск)

Запись будет
Views: 2 325
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Всем отцам, кто держит ребёнка на руках, за руку, руку на пульсе взросления. Всем отцам, кто переживает и заботится о детях. Всем отцам которые тоскуют по контакту. Всем отцам, которые учатся управлять собой, чтобы быть для детей лучшим папой. Всем, кому повезло услышать «папа». С праздником вас, с днём отца! Будьте взрослее своих детей, будьте спокойнее чем думаете, будьте счастливы в своей роли!

Мы снимаем подкасты, чтобы послушать и показать какое разное бывает настоящее отцовство. Не глянцевое, не рекламное, не фантазийное. А реальное. Какие разные мужчины, какими разными путями становятся отцами такими какими хотели бы себя видеть.

В новом выпуске подкаста "Тест на отцовство"

Рациональность, чувствительность и жажда познания - такой необычный микс качеств у Александра Туника, отца двоих пацанов, главного по продукту в рейтинге Рунета, любителя научных подкастов, преферанса и спорта.

Очень вдумчивый, спокойный и насыщенный чувствами разговор получился. У Саши есть стройная картина мира, куда все аккуратно укладывается. Как я его называю - человек с на редкость здоровой психикой.

Могут ли быть цели в воспитании, на что опираться, где брать ресурс (шучу, Саша его не теряет), как договариваться с женой (это сквозная тема во всех видео) и как удалось повзрослеть. 

Ведущие:

Никита Карпов, клинический психолог, супервизор, подростковый психолог, автор книг-бестселлеров для родителей, автор и ведущий программы «Трудности перехода» на радио Маяк, автор тг-канала «Чертовы подростки», основатель проекта «Смыслолес»

Алексей Яковлев, психолог, коуч, предприниматель, супервизор, автор тг-канала «Как быть живым», основатель проекта «Смыслолес»

Подкаст тест на отцовство
[YouTube • Rutube • ВК]
Views: 2 467
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “#ЧёртовыПодростки” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go