SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.2 2170.0 %−1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.3 144▼ 24.4 %was 4 235
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.392▼ 34.2 %was 606
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.4 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.5 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 535▲ 2.9 %was 5 381after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.29.0 %▲ 0.1 ppdashed line — was 28.9 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.80 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 8.8 %was 4.7after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.9 %▲ 1.8 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
−1subscribers in the period
+2 biggest gain · 26 Oct 2026−4 biggest loss · 25 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
709 891views in the period▼ 6.7 %
Average post reach — 5 535 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 21:03 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
Многие переговоры рушатся не из-за сути, а из-за того, что стороны не договорились, как они будут договариваться. Эти принципы применимы не только в бизнес-переговорах, но и в жизни.
• Сначала процесс, потом суть. Договоритесь о сроках, этапах и правилах ДО обсуждения цифр. Например, если это покупка бизнеса, то важно договариваться на берегу, какой подход к оценке показателей будет использован (коэффициент к прибыли, или затратный метод, или DCF оценка на базе будущих денежных потоков).
• Ничего не согласовано, пока не согласовано всё. Изложите подход, что каждая договоренность остается предварительной, пока не сложился весь пакет. Если вы уступили в цене, а партнер потом требует эксклюзивность, можно вернуться к цене: «Такая цена возможна без эксклюзивности». Уступать становится безопасно, и переговоры перестают буксовать. Так можно двигаться вперед, никого не загоняя в угол.
• Начинайте с решаемого. Маленькие договоренности создают доверие для трудных. Поймите, что интересно другой стороне, и вы можете это дать или сдать на берегу. Удивительно, но часто бывает, что другой стороне важно то, что вам абсолютно неважно.
• «Нет» сейчас — не значит «нет» никогда. Тупик часто означает, что время или формат еще не созрели. Мой «ледяной» первый разговор с Netflix был именно таким: «Нет, у нас нигде в мире нет партнерств, и даже департамента такого нет, кто мог бы вести переговоры». Понадобилось четыре года, чтобы вызрели момент, доверие и подход.
Меня часто спрашивают, как я веду канал и откуда беру темы. Честный ответ вас, возможно, удивит: контент-плана у меня нет. Я просто делюсь тем, что замечаю, читаю и чем живу прямо сейчас.
Но у такой свободы и производительности есть условие. Мысли приходят не за рабочим столом, а во время медитации, чтения, в дороге, на прогулке. И если сказать себе «потом запишу», они исчезают!
Поэтому важный инструмент, который я давно использую — так называемый «банк идей». Чтобы он работал эффективно, важно следующее: • Один мозг — одно хранилище. Все мысли о том, что нужно или хочется сделать, складывать в одно место, а не в пять разных. • Сборная солянка на ходу. Все подряд, без сортировки: дела, идеи, цитаты, скриншоты. • Всегда под рукой. Банк должен быть доступен и на телефоне, и на компьютере. • Голосовой ввод. Чтобы фиксировать мысль на ходу, не останавливаясь. • Еженедельный разбор. Раз в неделю пересматривать хранилище и решать, для чего может пригодиться.
Долгое время моим хранилищем был личный телеграм-канал «заметки». Но какое-то время назад я сделала папку идей в Claude: надиктовываю мысль на ходу, фотографирую страницу книги, сразу даю заметки, для чего это использовать, иногда с названием и тегами, которые легко найти. Это сильно повысило эффективность работы с идеями и для выступлений, и для работы.
А где живут ваши идеи? Вы держите их в голове или у вас есть свой «банк»?
Есть особое знакомое нам чувство: еще чуть-чуть — и можно будет выдохнуть. Много лет моя неделя была забегом от понедельника до пятницы, и отдых казался наградой за то, что я выдержала.
У философа Партхасарати (у которого прохожу курс по ведический философии) мне попалась мысль, которой хочу поделиться. Он пишет, что мы потеряли радость в самом действии и поэтому ищем покой там, где действия нет: в выходных, в отпуске, в мечте когда-нибудь остановиться. И добавляет: если покоя нет в деле, его не будет и в отдыхе.
Звучит жестко, но, по-моему, это правда. Мы привозим в отпуск тяжелые мысли. Тело — на пляже, а ум все еще ведет диалоги и переговоры.
У него есть образ, который мне хочется унести в выходные. Глаз видит горы, долины, людей, целый мир, и все это отражается в сетчатке глаза, но не давит на нее. Глаз остается наблюдающим и свободным. Так и дела могут проходить через нас, не застревая и не утяжеляя.
Значит, вопрос не в том, сколько дней отдыха нам нужно. Вопрос все в том же нашем отношении ко всему и состоянии, из которого мы действуем.
Не всегда стоит затевать серьезный разговор об отстаивании личного. Иногда достаточно совсем небольших внутренних настроек.
Время • Не отвечать на каждое сообщение мгновенно. • Включать на телефоне режим «не беспокоить» утром, сохраняя время для себя. • Оставлять один вечер в неделю совершенно свободным от планов. • Закрыть ноутбук в 19:00 и не открывать до утра. • Бдить время сна как важную встречу. • Отложить разбор вещей/дел до завтра, если хочется отдохнуть.
Люди • Вместо немедленного согласия ответить: «Я подумаю и вернусь». • Не соглашаться на встречу без повестки. • Не спешить встречаться, если человек однажды уже отменил или перенес встречу без веской причины. • Не брать трубку, если не ждали звонка, а ответить сообщением, когда будет удобно. • Сделать паузу, прежде чем бросаться решать проблему. • Сказать «давай продолжим позже», когда вы ловите себя, что разговор забирает энергию или не продуктивен.
Я сама • Спрашивать себя: «А действительно ли я хочу это делать?» • Не объяснять и не оправдывать каждое свое решение. • Разрешить другим разочароваться — и при этом не разочаровываться самой. • Погрузиться в медитацию в самолете рядом с болтливым соседом.
Границы не всегда сводятся к умению говорить «нет» другим. Это еще и умение вовремя сказать «да» себе.
Мы незаметно перенесли достигаторство из бизнеса в личную жизнь.
Заметили как тело, знания, доход, сон, психика — все стало проектом с метриками? Пробежать полумарафон, съездить на випассану, прочитать топ-100 книг, пройти 10 000 шагов.
Так KPI перестали быть инструментом управления компанией и стали способом измерять себя. Иван Хохлов, сооснователь 12 STOREEZ, в интервью «Основателям» сказал: «Я живу, чтобы удовлетворить браслет». Полушутя — но точнее не скажешь.
Мы тренируемся, ходим к терапевтам, считаем часы глубокого сна — а потом ощущаем опустошение. Не от усталости, а от того, что все меньше чувствуем связь с собственной жизнью, которую так старательно оптимизируем.
Заметила, что это особенно свойственно нашему поколению. Миллениалы выросли на том, что любую задачу можно декомпозировать, измерить и закрыть. Когда карьерные цели оказались достижимы, мы перенесли инструменты на себя.
Раньше требования предъявляла внешняя среда: начальник, система, «ты должен». Теперь мы предъявляем их себе сами — и это гораздо коварнее. Человек становится одновременно работником, менеджером и ресурсом, а самодисциплина незаметно превращается в самоэксплуатацию.
Я в какой-то момент заметила это и по себе и среди большого количество своих знакомых. Последние несколько лет осознанно работаю над тем, чтобы двигаться из присутствия и самоосознания, а не из самоменеджмента.
Речь не об отказе от усилий и дисциплины. Вопрос в том, удовлетворению чего они служат. Тело может быть активом для улучшения — а может быть способом присутствовать в мире. Учеба — демонстрацией диплома или инструментом внутренней эволюции. Это абсолютно другой опыт. Я несколько месяцев назад отказалась от Whoop в желании прислушиваться к себе, к своему телу по утрам.
Давать место новому опыту, интуиции, замечать усталость раньше истощения, выдерживать паузу без тревоги, слышать тело как источник информации, а не объект дисциплины.
Совершенствоваться важно, но из ценностей и самоосознания, а не из ощущения «недостаточности», сохраняя место для спонтанного, нового, где-то даже для тайны. Иначе саморазвитие становится еще одной клеткой, в которую мы так успешно себя загоняем.
Как у любой работающей мамы (у меня трое деток), у меня нет возможности быть с каждым столько, сколько мне хотелось бы. В какой-то момент я отказалась от чувства вины и перестала считать часы. Постаралась больше продумывать качественное время со смыслом с каждым.
Заметила, что в большой семье дети почти всегда получают маму «в складчину», а хотят время от времени получить меня целиком — без братьев и сестер, без дел, без половины внимания. Так у нас появились «свидания». С каждым по отдельности. Поделюсь здесь тем, что особенно запомнилось им:
• Неожиданно пригласила дочку после школы в любимый ресторан, где мы поболтали «как подружки». Ей было очень приятно.
• Отправились со старшим сыном на пробежку в парк в субботу.
• Сбежали в субботнее утро в любимое кафе вдвоем с дочерью, купили цветы по дороге домой — выбрали друг для друга любимые.
• Устраиваем домашнее интервью, когда можно задать или обсудить любые вопросы: про детство, про мечты, про страхи. На последнем младший сын спросил, пробовала ли я наркотики 🙊
• В самолете разглядываем старые фото в телефоне и вспоминаем разные связанные с ними истории.
• Устраиваем дни «самоуправления», когда я отдаю бразды правления ребенку. Он решает, куда мы идем, чем занимаемся, какой фильм смотрим, а я не возражаю. Ни разу. Это сложнее, чем кажется.
• Отправляемся с дочкой на бьюти-дни: за косметикой или ритуалами.
Интересно, а у вас есть такие ритуалы с детьми? Делитесь в комментариях!
В библиотеке оставленных книг в отеле мне попалась книга Роберта Шейнфилда «Освобождение от денежной игры». Мне уже не раз ее рекомендовали, но на русском она не издавалась, а прочитать на английском руки не доходили.
Прочитала ее за два вечера. Поделюсь здесь теми мыслями, которые откликнулись.
По мнению автора, почти все мы играем в денежную игру по трем правилам: 1. Денег ограниченное количество. 2. Они уходят, поэтому любой расход — потеря. 3. Чтобы получить больше, нужно больше работать или «стоить дороже».
=> Выиграть в этой игре нельзя — не потому, что мы мало зарабатываем, а потому, что так устроены правила. Сколько бы ни было на счете, остается страх потерять и ощущение «недостаточно».
• Деньги — не источник. Ни безопасности, ни свободы, ни ценности. Мы сами наделяем их этой силой, а потом от нее зависим. Я уже писала, что долго жила с тождеством «деньги = безопасность», не осознавая этого.
• Тревога о деньгах — не про цифру. Она про убеждение. Поэтому с ростом дохода она не уходит, а просто меняет масштаб.
• Дискомфорт не нужно глушить. Пришел счет, сорвалась сделка, задел чужой успех — не бежать исправлять, а остановиться и прожить чувство до конца. И признать: силу, которую я приписала деньгам, можно присвоить себе обратно.
• Признательность вместо потери. Оплачивая счет, мы привыкли чувствовать «стало меньше». Куда продуктивнее в этот момент осознать то, что мы получаем, и платить из этого состояния. Находить в каждом платеже положительный момент («за ремонт в любимой квартире», «за бизнес, который я создаю).
• Не ради результата. Если делать все это, чтобы денег стало больше, — вы все еще в старой игре.
Автор строит теорию на идее, что реальность — голограмма, и щедро ссылается на квантовую физику. Эту часть я опускаю. Практическая ценность книги для меня в другом: она очень точно показывает, где решения принимаю не я, а мой страх, мои убеждения. И дает более осознанный подход, чтобы понять, какое из трех правил до сих пор управляет моими решениями.
Мне кажется, самые интересные люди вообще не думают о том, с чего начать строить личный бренд.
Они читают интересные книги, рефлексируют по поводу своего опыта и истории своей жизни. По выходным выращивают розмарин и мяту в саду, ведут дневник, коллекционируют красивые вещи дома, пробуют новый рецепт на ужин с теми, кого любят.
Уходят с головой в новую тему и увлекаются ею всерьез, без плана и без выгоды.
А потом, время от времени, рассказывают об этом другим.
Все хорошее в нашей жизни началось до того, как мы узнали, чем оно закончится — так я себя подбадриваю, анализируя прошлое и события последних дней.
Каждый раз я обнаруживаю новую степень дна в управлении бизнесом. Вот ты все отстраиваешь, филигранно анализируешь — и в момент — у тебя не работают ни сайт, ни приложение в связи с повреждением инфраструктуры Яндекса…
И вот я себе говорю: «Фермер сеет, не зная, каким будет урожай. Моряк выходит из порта, не зная, каким будет море». Мы не можем сказать: «Я начну, когда буду знать, что все получится». Ну, вот так же всегда и было.
Предприниматель как лучник, который тренируется, целится и отпускает стрелу. Дальше траектория уже не в его руках: порыв ветра может унести ее мимо цели. Выстрел зависит от лучника, результат — лишь отчасти. Отпустить ожидание хотя бы на время выстрела — значит дать себе лучший шанс.
Ожидание кажется безопасным, но я знаю множество кейсов, когда оставаться на месте — тоже выбор с непредсказуемым исходом. Работа, с которой мы не уходим, отложенный разговор, идея, которую не решаемся воплотить, ведут в неизвестность не меньше, чем действие. Гарантированного варианта нет — мы всегда выбираем между двумя неизвестными.
Мы хотим знать будущее, потому что хотим надеяться на лучшее. Но уверенность строится не на прогнозах, а на опыте: каждый раз, когда мы принимаем обоснованное решение, выдерживаем неудачу и пробуем снова, мы убеждаемся, что справимся, даже если все пойдет не по плану. Так что очередное дно — это еще и очередное подтверждение, что от него можно оттолкнуться.
И как следствие: могу доверять => могу делегировать => я как лидер в порядке.
• Плохие новости мне приносят сразу, а не прячут их под ковер, пока они не разрастутся.
• Мне задают вопросы и не боятся высказывать свое мнение (противоположное моему особенно!). Не кивают на встрече, до конца не понимая, о чем речь.
• Решения принимаются без моего одобрения на каждом шагу. Люди знают, где их зона ответственности, а где я действительно нужна.
• Под мое настроение не подстраиваются. Со мной можно говорить в любой день.
• Ошибки называют ошибками: что произошло, что упустили, как исправим.
• Разногласия решают между собой. Я не арбитр в каждом споре.
Такую атмосферу не создать просьбой «давайте жить дружно». Она складывается из того, как веду себя я, каких людей выбираю и какие ценности мы разделяем. Так что если в команде что-то не так, первый вопрос у меня к себе. Может иногда неприятно, зато работает.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.