▫️В 1592 году, в эпоху правления династии Мин, двадцать шестой настоятель Шаолиньского монастыря, Вуянь Чжендао, составил комплексную систему подготовки, основанную на сочетании Шаолиньского Чань и Шаолиньского У.
▫️Многие стали тренироваться по этой системе. Она так разрослась и получила столь широкое распространение, что в итоге стала отдельным ответвлением тренировок.
▫️В рамках этой практики кунг-фу подготовка подчинялась законам и ритмам жизни, позволяя монахам приобретать некоторую осознанность в своем быту. С помощью этой осознанности они могли узнать больше о Чань и об общих законах существования.
▫️Эта осознанность далее обращала монахов обратно к практике кунг-фу и руководила ею, что, в свою очередь, углубляло их осознанность о своей самоприроде, и так далее. Получался цикл, который в конце концов мог привести к полной осознанности или осознанию. Таким образом, она была высшей ступенью Шаолиньского кунг-фу – истинным кунг-фу.
#шаолинь
#чань