Вкусные открытия

🌯🧀 ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ — ХРУСТЯЩАЯ ТОРТИЛЬЯ С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ! 😍🔥

Если утро выдалось напряженным, этот рецепт станет вашим спасением! ❤️

Золотистая лепёшка, ароматная ветчина, тянущийся сыр и пикантный соус — настоящий гастрономический праздник на завтрак! 🤤

Всего несколько шагов, и вы наслаждаетесь сытным угощением!

📌 Сохраняйте этот рецепт, чтобы он всегда был под рукой!

📝 Ингредиенты:

• Лепёшка тортилья

• Ветчина или варёная колбаса

• Сыр

• Соус для пиццы

🔥 Приготовление:

1. Начинаем с начинки. Ветчину или колбасу нарежьте тонкими ломтиками.

2. Сыр натрите на крупной тёрке или нарежьте тонкими пластинками.

3. Готовим завтрак. Разложите тортилью на рабочей поверхности и смажьте соусом для пиццы.

4. Выложите сверху ветчину или колбасу.

5. Щедро посыпьте сыром для особого вкуса.

6. Сложите тортилью пополам или сверните конвертиком.

7. Обжариваем! Разогрейте сковороду на среднем огне.

8. Выложите тортилью и обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки, пока сыр не расплавится.

9. Переложите на тарелку, разрежьте пополам и подавайте горячей!



Этот быстрый и сытный завтрак станет отличным началом вашего дня! Приятного аппетита!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

Сливочный суп с фрикадельками

⠀

КБЖУ на 100 гр: 65/ 2.5/ 3.5/ 6.5

⠀

📖 Ингредиенты:

• лук 2 шт

• морковь 1 шт

• болгарский перец 1 шт

• картофель 6 шт

• творожный сыр 150 гр

• сливки 20 % или 33 % 150 гр

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

Самый желанный летний суп-окрошка, который можно на похудении 🥣

Ингредиенты:

- мясо отварное 300 гр

- картофель 2 шт

- редис 6 шт

- яйца 3 шт

- огурец 3 шт

- зелёный лук 1 пучок

- укроп 1 пучок

- кефир 1 л

- газ вода 1 л

- соль, перец по вкусу

- горчица 1 ст.л ложка

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

Белковый торт

🔥99 ккал на 100 г

Для коржа:

4 яйца

150 г мягкого творога

1 ч.л эритрита (подсластитель по вкусу)

щепотка соли

Для крема:

300 г мягкого творога

1 ст.л мёда (или подсластитель по вкусу)

Ещё:

70 г банана

70 г малины

5 г горького шоколада

Отделяем белки от желтков. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем до крепких пиков. Затем к мягкому творогу добавляем желтки и подсластитель, перемешиваем до однородности. Эту массу постепенно добавляем к взбитым белкам и аккуратно лопаткой перемешиваем сверху вниз. Противень застилаем пергаментной бумагой или силиконовым ковриком (берите бумагу хорошую, чтобы к ней ничего не прилипало). Если вы не уверены в качестве своей пергаментной бумаги, то смажьте небольшим количеством растительного масла. Выливаем тесто на противень, распределяем , формируя прямоугольник одинаковый толщины. Ставим в духовку при 180° на 20 минут, ориентируйтесь по своей духовке, коржик должен подрумяниться. Смешиваем ингредиенты для крема. Готовый остывший корж разрезаем на четыре части. Банан нарезаем на кубики. Каждой корж промазываем кремом и сверху выкладываем кусочки банана и малину. Последний корж смазываем кремом и посыпаем натёртым шоколадом. Ставим торт в холодильник

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

🍔 Канапе

Ингредиенты:

Слоенное тесто

Творожный сыр

Колбаса

Сыр

Шпажки

Салатный лист

Яичный желток (для смазывания)

Кунжут

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда