▶ video
Views: 140
Public channel
ID 68439283698361
Вкусный формат| Кулинария| Хозяйкины хитрости
The channel is registered with Roskomnadzor
Самые быстрые и вкусные рецепты и секреты для хозяюшек 🍳
По рекламе - https://vk.cc/cSmBMy
- Channels in category
- 25 584
- This channel's rank
- № 171
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Channel analytics
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.
25 492
0.5 %
+136 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
104 915
17.9 %
was 130 535
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
1 656
14.3 %
was 1 972
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.
after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.
after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.
after signing in
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.
with a subscription
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+140subscribers in the period
+43 biggest gain · 23 Oct 2026 −23 biggest loss · 24 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
How it is calculated
Quality index
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
How it is calculated
Citation index
2.0citation index 3.1 %
lowbelow averageaverageabove averagehigh
Place among similar channels — higher than 66 %. To reach the “high” level, the channel needs to overtake 31 more channels.
#6 654 in MAX · More — the “Mentions” tab
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
More
Ads in the channel
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
All posts
Top posts
By views for the period
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day
7-day average
Data updated at 20:33 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
Это блюдо можно приготовить всего за несколько минут, а результат всегда радует — вкусно, сытно и по-домашнему. Такие пирожки отлично подойдут и для завтрака, и для лёгкого ужина, а ещё их удобно брать с собой на перекус.
Для теста:
- яйца — 2 шт.
- кефир — 500 мл
ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Для теста:
- яйца — 2 шт.
- кефир — 500 мл
ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...
▶ video
Простой вкусный салат с тунцом
🧾 Наш список:
• кукуруза консервированная
• яйца варёные
• тунец консервированный в с/с
• лук красный салатный
• огурец свежий
Для соycа:
• майонез
• горчица
• французская горчица
• черный душистый перец
🧾 Приготовление на видео 🎦
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
🧾 Наш список:
• кукуруза консервированная
• яйца варёные
• тунец консервированный в с/с
• лук красный салатный
• огурец свежий
Для соycа:
• майонез
• горчица
• французская горчица
• черный душистый перец
🧾 Приготовление на видео 🎦
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
Пирог с мясом «Быстрый и легкий»
Отличный рецепт в котором нет ничего сложного, а получаем вкуснятину! 😋
Для пригoтовлeния:
- 2 яйцa
- 0.5 ч. ложкa coли
- 1 cтaкaн мyки
ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇
Отличный рецепт в котором нет ничего сложного, а получаем вкуснятину! 😋
Для пригoтовлeния:
- 2 яйцa
- 0.5 ч. ложкa coли
- 1 cтaкaн мyки
ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇
▶ video
🍗 Курочка в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
▫️ Куриная грудка - 450 гр
▫️ Соевый соус - 1 ст.л
▫️ Мука - 50 гр
▫️ Уксус - 1 ст.л
▫️ Мёд - 50 гр
▫️ Чеснок - 2 зубчика
▫️ Соль, перец
▫️ Растительное масло
Приятного аппетита!
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
Ингредиенты:
▫️ Куриная грудка - 450 гр
▫️ Соевый соус - 1 ст.л
▫️ Мука - 50 гр
▫️ Уксус - 1 ст.л
▫️ Мёд - 50 гр
▫️ Чеснок - 2 зубчика
▫️ Соль, перец
▫️ Растительное масло
Приятного аппетита!
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
▶ video
🥔 Картофельные котлетки
📝 Ингредиенты:
Картофель - 6-7шт
Шампиньоны
Лук репчатый
Масло растительное
Масло сливочное
Соль
Желток - 2 шт
Специи (у меня для картофеля и прованские травы)
Мука - 3 ст.л
Панировочные сухари
Зелень
Чеснок
🔥 Приготовление:
1. Картофель отвариваем и измельчаем в пюре, добавляем сливочное масло и соль. Шампиньоны обжариваем с луком, солью, зубчиком чеснока и черным молотым перцем.
2. Соединяем грибы с пюре, сюда отправляем два желтка, муку, зелень и специи!
3. Влажными руками формируем котлетки и обваливаем в сухарях. Обжариваем на растительном масле до золотистой корочки! Очень вкусно со сметанкой кушать их!
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
📝 Ингредиенты:
Картофель - 6-7шт
Шампиньоны
Лук репчатый
Масло растительное
Масло сливочное
Соль
Желток - 2 шт
Специи (у меня для картофеля и прованские травы)
Мука - 3 ст.л
Панировочные сухари
Зелень
Чеснок
🔥 Приготовление:
1. Картофель отвариваем и измельчаем в пюре, добавляем сливочное масло и соль. Шампиньоны обжариваем с луком, солью, зубчиком чеснока и черным молотым перцем.
2. Соединяем грибы с пюре, сюда отправляем два желтка, муку, зелень и специи!
3. Влажными руками формируем котлетки и обваливаем в сухарях. Обжариваем на растительном масле до золотистой корочки! Очень вкусно со сметанкой кушать их!
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
▶ video
Пирог с картошкой и курицей на сковороде 🥧
Ингредиенты:
- Картофель – 3 шт
- Куриная грудка – 1 шт
- Соль и перец – по вкусу
- Мука – 1 ст.л с горкой
- Яйцо – 1 шт
- Сыр – по вкусу
Приятного аппетита!🥰
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
Ингредиенты:
- Картофель – 3 шт
- Куриная грудка – 1 шт
- Соль и перец – по вкусу
- Мука – 1 ст.л с горкой
- Яйцо – 1 шт
- Сыр – по вкусу
Приятного аппетита!🥰
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
▶ video
🍚 Жареный рис с креветками и овощами в соусе терияки
📝 Ингредиенты:
Отварной рис - 200 гр
Морковь - 1 шт
Замороженный зелёный горошек - 85 гр
Креветки очищенные - 200 гр
Соус терияки - 3 ст.л
Растительное масло - 2 ст.л
Соль, перец
Зелёный лук
Кунжут
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
📝 Ингредиенты:
Отварной рис - 200 гр
Морковь - 1 шт
Замороженный зелёный горошек - 85 гр
Креветки очищенные - 200 гр
Соус терияки - 3 ст.л
Растительное масло - 2 ст.л
Соль, перец
Зелёный лук
Кунжут
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
❤️ Хрустящие трубочки с изумительной начинкой — золотистые снаружи, сочные и нежные внутри!
Сегодня, мои дорогие, приготовим замечательную домашнюю закуску из обычных продуктов! Тонкая хрустящая корочка, ароматная, сочня и вкусная начинка — настоящее объедение. Готовятся такие трубочки быстро, а со стола исчезают ещё быстрее!
✏ Ингредиенты:
Тонкий лаваш — 2 листа
Шампиньоны — 400 гр.
Твёрдый...
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ...👇👇👇
Сегодня, мои дорогие, приготовим замечательную домашнюю закуску из обычных продуктов! Тонкая хрустящая корочка, ароматная, сочня и вкусная начинка — настоящее объедение. Готовятся такие трубочки быстро, а со стола исчезают ещё быстрее!
✏ Ингредиенты:
Тонкий лаваш — 2 листа
Шампиньоны — 400 гр.
Твёрдый...
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ...👇👇👇
▶ video
Безумно вкусный салатик
Ингредиенты:
▫️ куриная грудка - 1 шт
▫️ консервированная кукуруза - 1 банка
▫️ огурцы - 3 шт
▫️ яйца - 4 шт
▫️ укроп
▫️ соль - по вкусу
▫️ майонез/ сметана
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
Ингредиенты:
▫️ куриная грудка - 1 шт
▫️ консервированная кукуруза - 1 банка
▫️ огурцы - 3 шт
▫️ яйца - 4 шт
▫️ укроп
▫️ соль - по вкусу
▫️ майонез/ сметана
Оставьте любую реакцию 😉
Наш канал о здоровье 👇Семейное здоровье
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…