New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 72503317571654

Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи

Методики тренировок, лайфхаки, мотивация, обсуждения и хорошее настроение.

Новости профессиональных и любительских лыжных гонок.

https://t.me/ski_7startov

Сотрудничество https://t.me/denis_r_shiryaev

@startov7 @run_7startov

сайт: 7startov.com

Sports and fitness
Channels in category
11 695
This channel's rank
№ 1 653
Open category →
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Тренироваться с железом — это не про лыжи. Это про суставы, которые… — photo, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Тренироваться с железом — это не про лыжи. Это про суставы, которые вы пожалеете через год.

Лыжникам нужна не гора мышц. Нужна выносливость, работа спины и плечевого пояса, правильная биомеханика. И желательно — без ударной нагрузки.

Эспандер для лыжника — именно такой тренажер. Эластичная резина создает плавное сопротивление, которое нагружает нужные мышцы и минимизирует воздействие на суставы.

Он имитирует лыжный ход. Укрепляет предплечья, спину и плечи.

18 кг максимальной нагрузки. Длина 180 см. Прочная резина со специальным покрытием не теряет эластичности. Помещается в рюкзак. Парк, гостиница, офис — тренируйтесь там, где удобно.
Готовьтесь к сезону с умом. А не с болью в суставах.

Ваш тренажер на Wildberries: https://tglink.io/1051909dce004c

erid: 2W5zFHw5EhY

Ad post

54
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Лыжный сезон набирает обороты — video 1 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
Лыжный сезон набирает обороты — photo 1 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Лыжный сезон набирает обороты — video 2 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
Лыжный сезон набирает обороты — photo 2 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Лыжный сезон набирает обороты❄️

Российские лыжники открыли сезон Кубком Селигдара в Республике Саха(Якутия)💰

Сегодня прошла гонка с раздельного старта свободным стилем, 5 км у женщин и 10 км у мужчин💪️️️️️️

👩Женщины

🥇Крупицкая Евгения 13:26.2
🥈Горбунова Лидия +16.3
🥉Канева Дарья +19.6

👨Мужчины

🥇Горбунов Иван 22:44.5
🥈Семиков Илья +27.2
🥉Семяшкин Евгений +29.7

📹📸nvk-online.ru
117
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Хорошие новости во вторник вечером⚡️

Спортсмены(ки) получившие нейтральный статус FIS:

Артём Барков, Никита Фадеев, Варвара Калинина, Матвей Кетов, Арина Кусургашева, Вячеслав Мамичев, Даниил Муралеев, Никита Родионов, Павел Сергеев, Елизавета Шалабода 👍

https://assets.fis-ski.com/f/252177/x/a3be598b2a/ain_publication_list_01102026.pdf
154
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
КУБОК СЕЛИГДАРА В АЛДАНЕ! — photo, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
💰 КУБОК СЕЛИГДАРА В АЛДАНЕ!

Лучшие лыжники и биатлонисты страны съезжаются в Алдан! Масштабное спортивное событие приурочено к знаменательной дате — 100-летию лыжного спорта в Республике Саха (Якутия).

📅 27 – 29 октября 2026 года

❗️ВНИМАНИЕ ❗️
В ПРОГРАММЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПРОИЗОШЛИ ИЗМЕНЕНИЯ



27 октября
• 18:00 — Пресс-конференция
• 19:00 — Торжественное открытие соревнований (Спортзал «СШОР АЛДАН»)

28 октября
• 11:00 — Индивидуальная гонка, свободный стиль — 5 км (женщины)
• 12:00 — Индивидуальная гонка, свободный стиль — 10 км (мужчины)
• 13:25 — Награждение победителей и призеров

29 октября
• 11:00 — Индивидуальная гонка, классический стиль — 5 км (женщины)
• 12:00 — Индивидуальная гонка, классический стиль — 10 км (мужчины)
• 13:25 — Награждение победителей и призеров



📺 Прямые трансляции: телеканал «Эфир», НВК «Саха», «Мамонт», RUTUBE, VK Видео.

Пресс-служба ГБУ ДО РС(Я) СШОР"Алдан ⛷
162
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
В ряду влогеров прибыло — video, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
В ряду влогеров прибыло👍️️️️

Помните весельчака и балагура 🇸🇪Björn Ferry🌟️️️️️️

Бьёрн работает экспертом и комментатором на шведском телевидении, а недавно запустил свои каналы на https://t.me/Ferryfr%C3%A5gar/videos">YouTube и Spotify, где берёт интервью у лыжников, биатлонистов и других интересных людей🎙️

У него в гостях уже побывали Линн Сван и Эдвин Ангер 🎿

Общение идёт на шведском, но есть браузер со встроенным нейропереводом и расширения в браузерах Chrome, Firefox…
173
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Главная беговая распродажа года от VTR: скидки ещё два дня — photo 1 of 5, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Главная беговая распродажа года от VTR: скидки ещё два дня — photo 2 of 5, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Главная беговая распродажа года от VTR: скидки ещё два дня — photo 3 of 5, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Главная беговая распродажа года от VTR: скидки ещё два дня — photo 4 of 5, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Главная беговая распродажа года от VTR: скидки ещё два дня — photo 5 of 5, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Главная беговая распродажа года от VTR: скидки ещё два дня

Если вы давно присматривались к новой экипировке, но всё откладывали — сейчас самый момент. До конца среды действуют скидки до 60% на беговую экипировку бренда VTR.

Полный список экипировки со скидками:

➡️ Ссылка на распродажу

И ещё одна приятная деталь: все покупки от 10 000 рублей автоматически попадают в розыгрыш крутых беговых призов. Ничего дополнительно делать не нужно — чек регистрируется сам. Подробнее о призах — в этом посте.

Удачных покупок!

Ad post

156
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go