New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 72503317571654

Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи

Методики тренировок, лайфхаки, мотивация, обсуждения и хорошее настроение.

Новости профессиональных и любительских лыжных гонок.

https://t.me/ski_7startov

Сотрудничество https://t.me/denis_r_shiryaev

@startov7 @run_7startov

сайт: 7startov.com

Sports and fitness
Channels in category
11 743
This channel's rank
№ 1 655
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас… — photo 1 of 6, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас… — photo 2 of 6, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас… — photo 3 of 6, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас… — photo 4 of 6, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас… — photo 5 of 6, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас… — photo 6 of 6, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Пока к началу сезона производители лыжного инвентаря не радуют нас новинками🤷️️️️️️

Одна Alpinа старается👍️️️️️️

Добавили к топовым ботинкам на SkateX в верхней линейке Pro BOA три модели : Pro Skate, Pro BOA Classic, Pro BOA Duathlon 💪️️️️️️

РРЦ 649 💸

📸 alpina_footwear_global
151
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Прошёл второй и заключительный день на Кубке Селигдара в Республике… — video 1 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
Прошёл второй и заключительный день на Кубке Селигдара в Республике… — photo 1 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Прошёл второй и заключительный день на Кубке Селигдара в Республике… — video 2 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
Прошёл второй и заключительный день на Кубке Селигдара в Республике… — photo 2 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Прошёл второй и заключительный день на Кубке Селигдара в Республике Саха(Якутия)💰

Сегодня прошла гонка с раздельного старта классическим стилем, 5 км у женщин и 10 км у мужчин👍️️️️️️

👩Женщины

🥇Горбунова Лидия 14:52.0
🥈Крупицкая Евгения +0.4
🥉Канева Дарья +12.5

👨Мужчины

🥇Семиков Илья 24:47.9
🥈Забалуев Сергей +34.5
🥉Семяшкин Евгений +53.3

📹📸nvk-online.ru
205
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Тренироваться с железом — это не про лыжи. Это про суставы, которые… — photo, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Тренироваться с железом — это не про лыжи. Это про суставы, которые вы пожалеете через год.

Лыжникам нужна не гора мышц. Нужна выносливость, работа спины и плечевого пояса, правильная биомеханика. И желательно — без ударной нагрузки.

Эспандер для лыжника — именно такой тренажер. Эластичная резина создает плавное сопротивление, которое нагружает нужные мышцы и минимизирует воздействие на суставы.

Он имитирует лыжный ход. Укрепляет предплечья, спину и плечи.

18 кг максимальной нагрузки. Длина 180 см. Прочная резина со специальным покрытием не теряет эластичности. Помещается в рюкзак. Парк, гостиница, офис — тренируйтесь там, где удобно.
Готовьтесь к сезону с умом. А не с болью в суставах.

Ваш тренажер на Wildberries: https://tglink.io/1051909dce004c

erid: 2W5zFHw5EhY

Ad post

207
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Лыжный сезон набирает обороты — video 1 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
Лыжный сезон набирает обороты — photo 1 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Лыжный сезон набирает обороты — video 2 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” ▶ video
Лыжный сезон набирает обороты — photo 2 of 2, channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи”
Лыжный сезон набирает обороты❄️

Российские лыжники открыли сезон Кубком Селигдара в Республике Саха(Якутия)💰

Сегодня прошла гонка с раздельного старта свободным стилем, 5 км у женщин и 10 км у мужчин💪️️️️️️

👩Женщины

🥇Крупицкая Евгения 13:26.2
🥈Горбунова Лидия +16.3
🥉Канева Дарья +19.6

👨Мужчины

🥇Горбунов Иван 22:44.5
🥈Семиков Илья +27.2
🥉Семяшкин Евгений +29.7

📹📸nvk-online.ru
197
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Канал для лыжников | 7 Стартов Лыжи” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go