Новая Русская Школа Психологии

Муж не слышит и не слушает: техника «Да и...» вместо споров

В том, как мы говорим друг с другом, скрыта архитектура наших отношений. Часто разрушение близости начинается не с измен или финансовых кризисов, а с одной маленькой, почти незаметной частицы - «но».

Когда мужчина приносит в отношения идею, мечту или просто предложение, он делает это из мужской позиции - позиции вектора, движения вперед. В этот момент он максимально уязвим, даже если не показывает этого. И то, как женщина примет этот импульс, определит, принесет ли он в следующий раз мамонта или закроется в своей пещере.

Читать дальше https://psyrussian.ru/blog/detail/muzh-ne-slyshit-i-ne-slushaet-tekhnika-da-i-vmesto-sporov/

Токсичные установки подсознания о деньгах: узнаете себя?

Есть огромное количество разных установок, которые мы получаем из социума по поводу денег: “деньги зло”, “богатые воруют”, “не были богаты, незачем и начинать”. Есть более глубокие установки: “ты не имеешь права на свои собственные деньги”, “в этой семье твои только трусы”, “девочки вообще не должны работать или зарабатывать”. 
Социум закладывает нам огромное количество разных установок, которые тормозят нормальное желание социально развиваться и хорошо зарабатывать. 

Дело в том, что это не просто установки, от которых можно вот так по щелчку пальцев избавиться и сказать: нет, я не такая. Это так не работает. Вы всё равно будете чувствовать, что “вы - такая”. 

Лучший способ избавиться от этих установок - осознать их роль. 

Основная роль этих установок, на самом деле безопасность. Если на них честно посмотреть, они являются предохранителями от попадания в неприятные ситуации. 

Если человек не умеет управлять своими эмоциями, не умеет рационально смотреть на деньги, не обучался экономическим базовым знаниям, то поддавшись различным эмоциям по неопытности и наивности, он может оказаться в неприятных ситуациях. 

Установки служат как бы предохранителями. Но эти предохранители устарели, они нуждаются в обновлении. Обновить их можно, если начать рассматривать контексты, в которых они были сформированы. 

Как правильно проработать свои токсичные установки о деньгах - в курсе “Золотишко”.

Специальные условия - скидка 60%. Также сейчас у вас есть отличная возможность вместе с курсом получить ценные бонусы. 

Подробности здесь https://rubstein.com/newgold?utm_source=max&utm_medium=account&utm_campaign=posts&utm_content=post&utm_term=gold

Отвечала журналу Forbes на вопрос о том, почему современные люди предпочитают детям животных https://www.forbes.ru/society/570745-sobacij-biznes-kak-sozdaut-gipoallergennyh-pitomcev-i-k-cemu-vedet-lubov-k-zivotnym

Кризис привычного мышления: урок швейцарских часовщиков

В 1967 году в швейцарском Невшателе, в исследовательском центре, который содержали часовые компании страны, создали первые в мире кварцевые наручные часы. Они работали лучше любых механических, показывая точное время.

Но швейцарские производители посмотрели на изобретение и решили, что оно им не нужно, потому что настоящие часы, по их представлениям, могли быть только механическими, их ценили за мастерство часовщика, а кварц годился разве что для дешёвых изделий.

В конце 1969 года японская компания Seiko выпустила первые кварцевые часы в продажу, а через десять лет снизила их цену в сорок раз. В 1980 году Япония стала крупнейшим производителем часов в мире. А в Швейцарии число работников часовой отрасли сократилось с 89 тысяч в 1970 году до 33 тысяч в 1985-м.

Два крупнейших часовых концерна оказались на грани банкротства, и банки-кредиторы пригласили консультанта Николаса Хайека, чтобы подготовить их продажу.

Читать дальше https://tenchat.ru/media/6282839-krizis-privychnogo-myshleniya-urok-shveytsarskikh-chasovschikov

Начало новой стартовой группы в Клубе "Женская сила" 31 октября, она будет идти по субботам в 15.00 мск. Ведущая - Наталья Басова.
Знакомьтесь!
Записаться в клуб https://rubstein.com/club

Самооценку нельзя подарить

В 1986 году в Калифорнии приняли закон о создании государственной комиссии по повышению самооценки. Её инициатор, член законодательного собрания штата Джон Васконселлос, был уверен, что многие беды общества растут из низкого мнения людей о себе. В итоговом докладе 1990 года комиссия назвала самооценку «социальной вакциной» и связала её недостаток с неуспеваемостью в школе, алкоголем и наркотиками, преступностью, жизнью на пособие и трудностями в воспитании детей. Государственным службам предложили искать способы повышать самооценку у людей, с которыми они работают. Школы по всей Америке начали хвалить детей за всё подряд и учить их повторять, что они особенные.

Читать дальше https://psyrussian.ru/blog/detail/samootsenku-nelzya-podarit/

Нас убеждают, что после сорока карьерные возможности начинают сокращаться. Но исследования показывают совсем другую картину: в некоторых сферах именно в зрелом возрасте шансы на выдающийся успех становятся выше.

Почему опыт может оказаться ценнее молодости, какие способности достигают пика после сорока и что мешает нам использовать собственный потенциал?

Разбираю в новой статье на примере реальных историй и научных исследований.

https://tenchat.ru/media/6270633-ekonomika-zrelosti-chto-nauka-znayet-o-vozraste-professionalnogo-uspekha

Доиграть до смешного

У каждого человека есть роли, в которые он попадает снова и снова. Женщина на работе оказывается той, кому всегда достаётся лишняя работа, дома той, кто за всех отвечает, а в компании подруг той, у кого всё хуже, чем у других. Роль определяет, как человек реагирует на события, что говорит, что чувствует и каких решений от себя ждёт. Люди вокруг к этому привыкают и подыгрывают, часто совершенно не осознавая этого. Человек видит, что эта роль ему вредит, ругает себя и обещает вести себя по-другому, но в следующей похожей ситуации реагирует так же. Почему так происходит?

Роль представляет собой привычный набор реакций, мыслей, интонаций и поз, который включается в знакомых ситуациях. У жертвы своя фраза: «Со мной всегда так». У сильной женщины, которая всё тащит сама: «Если не я, то кто». У вечно виноватой: «Это я опять всё испортила». У контролёра: «Без меня всё развалится». У обиженного: тяжёлый вздох и молчание. Каждую роль можно узнать по голосу, по выражению лица, по тому, как человек сидит и двигается.

Читать дальше https://psyrussian.ru/blog/detail/doigrat-do-smeshnogo/

Финансовая устойчивость - это не только размер дохода или способность отказывать себе во всём. Это ещё и умение понимать свои возможности, замечать риски, внимательно читать условия договоров и отделять денежные обязательства от чувства вины, привязанности или чужих ожиданий.

Этим навыкам можно научиться постепенно, без самокритики и требования немедленно стать идеальным человеком, у которого всё под контролем.

Новая программа Школы «Финансовая безопасность» поможет вам внимательнее посмотреть на свою ситуацию и перейти от тревожных размышлений к конкретным действиям. 

Через жизненные примеры и практические упражнения вы разберётесь в соотношении доходов и расходов, оцените, на что можете опереться при потере работы, и увидите, какие навыки способны приносить вам доход за пределами привычной должности.

Научитесь внимательнее проверять финансовые документы, фиксировать договорённости и обсуждать денежные вопросы с близкими, не превращая разговор об условиях возврата долга в проверку любви или доверия.

В программе 19 уроков в записи, в каждом уроке - от двух до пяти упражнений. Можно заниматься в своём темпе и сразу применять инструменты к собственным решениям. Доступ к материалам сохраняется на 10 лет, предусмотрен чат поддержки участников.

Если важно не оставаться с вопросами один на один, выбирайте вариант участия с онлайн-мастерской Елены Андриановой - психолога и гештальт-терапевта. Это пять живых групповых встреч с практическими разборами личных задач, ситуаций, а так же трудностей, возникающих при прохождении курса. 

Сейчас действуют самые лучшие условия участия. Переходите по ссылке за подробностями https://rubstein.com/financial_security?utm_source=max&utm_medium=account&utm_campaign=posts&utm_content=post&utm_term=financial