SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.880▲ 4.0 %+34 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.1 324▼ 19.2 %was 1 757
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 18.5 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 13.8 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 8.9 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+34subscribers in the period
+12 biggest gain · 23 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 8.5 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 12:43 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
— Руководство к действию для тех, кто застрял в песочнице и до сих пор не может отвоевать свое ведерко
#видеолекции_PSY #семейная_психология_PSY
🖇 Экология ссоры. Как говорить о важном и не ругаться?, Е. Королева
Семейный психолог объясняет, как грамотно проживать конфликты без разрушения отношений. Основные рекомендации включают: разделение понятий ссоры и конфликта, отслежи- вание точки кипения, внедрение стоп-слов и техник саморегуляции.
▪️«Сухие факты»: ссора без эмоцио- нальных интерпретаций (не «ты меня обидел», а «я расстроилась»). ▪️ Ответственность за себя: лектор предлагает искать ответ не на вопрос «кто виноват?», а на вопрос «что я мог(ла) сделать иначе?». ▪️ Не тащить прошлое: конфликт должен быть про здесь и сейчас.
✅ Рекомендуем к просмотру: • парам, уставшим от повторяющихся конфликтов; • семейным психологам для пополнения инструментария; • психологам, работающим с семейными конфликтами; • родителям подростков для профилактики конфликтов; • всем, кто хочет научиться говорить о важном, не разрушая отношения.
⚠️ Лекция ориентирована на практические аспекты отношений.
— Oбида и вина: как ролевые ожидания разрушают детско-родительские отношения
#семейная_психология_PSY #статья_PSY
📝 Функциональная модель ролевых ожиданий в детско-родительских отношениях, Будагова Ю.В.
В статье представлена модель, объясняющая причины появления, динамику развития и разрушительные последствия взаимных обид и чувства вины между родителями и детьми.
▪️ Модель координат: обида — горизонтальная ось, чувство вины — вертикальная. ▪️ Метод анализа: автор использует категориальный подход «Кельтский крест», позволяющий проследить динамику семейных ролей. ▪️Практическое применение: может стать основой для научных исследований, практической работы психолога-консультанта.
✅ Рекомендуем к прочтению: —семейным психологам и психоте- рапевтам; — специалистам в области детско-родительских отношений; — студентам, изучающим системную семейную терапию.
⚠️ Научное исследование с теорети- ческой моделью и эмпирическими данными.
🖇 Терапевтическая кукла в работе психолога, Татаринцева А.Ю.
На мастер-классе рассматриваются базовые положения куклотерапии, использование терапевтической куклы в работе с детьми и взрослыми, а также практический потенциал создания куклы как проводника в бессознательное.
▪️ Кукла как «ширма» и «защитник»:ребёнок может спрятаться за ней, выразить то, что тревожит, проработать страхи или застенчивость. ▪️ Три направления: театральные (игровые), народные и авторские решают разные терапевтические задачи. ▪️ Практика: лектор дает конкретные методики создания терапевтических кукол и алгоритмы их включения в индивидуальные и групповые занятия.
✅ Рекомендуем к просмотру: • психологам и арт-терапевтам, ищущим новые инструменты для работы; • педагогам и логопедам, работающим с детьми с нарушениями речи или эмоциональными трудностями; • специалистам, которые хотят освоить практический метод, а не только теорию.
⚠️ Метод требует подготовки и пони- мания психологических механизмов.
📝 Сомнение как инструмент рефлексивного действия, Г.А. Цукерман, и др.
В статье показано, как специально организованное сомнение запускает у школьников рефлексивное действие: способность анализировать собствен- ные решения и менять их.
▪️ Рефлексия через вопрос: сомнение — способ обнаружить границы своих знаний и выйти за них. ▪️ Двигательная сила: сомнение запускает поиск новых решений, когда старые перестают работать. ▪️ От «я знаю» к «я хочу знать»: раскрывается механизмы формирования критического мышления у детей и взрослых, показывая, что именно сомнение лежит в основе самоактуализации.
✅ Рекомендуем к прочтению: — студентам, изучающим педагогическую психологию; — психологам-консультантам для работы с клиентами; — педагогам для организации развивающего обучения.
⚠️ Материал требует базовых знаний возрастной психологии.
— Что общего у антисоциальной креативности и Big Data?
#журналы_PSY #юридическая_психология_PSY
🧠 ⚖️ Научно-практический журнал «Психология и право» (№ 3 / 2026 г.)
В номере — исследования антисо- циальной креативности и диагностики диспозиций насильственного экстре- мизма, анализ влияния Big Data на благополучие студентов, изучение семейных установок у осуждённых.
📝 Примерные экзаменационные вопросы по дисциплине «История психологии»
🔎 65 вопросов, которые охватывают основные этапы становления психоло- гического знания, научные школы, направления и ключевые концепции от античности до современной психологии.
✅ Ключевые темы для подготовки:
• Философия души (Платон, Аристотель) и зарождение психологических школ (Сократ, Эпикур). • Средневековье (Авиценна, Фома Аквинский). • Эпоха Возрождения и Нового времени (Декарт, Локк, Спиноза). • Научные предпосылки современной психологии (Дарвин, Вундт, Павлов). • Развитие психоанализа, бихевиоризма, когнитивной науки. • Отечественная психология: Ломоносов и Радищев в XVIII веке, Сеченов, Выготский, Гальперин, Лурия, Бернштейн, Узнадзе.
Подходит для повторения и структури- рования знаний перед экзаменом.
Психология развития описывает кризисы через новообразования и ведущую деятельность. Автор предлагает другой взгляд: за каждым возрастным этапом стоит экзистенциальный вопрос, на который человек отвечает — и от этого ответа зависит его дальнейшая жизнь.
▪️ Глубинные образования: закладываются в раннем детстве и влияют на отношение к миру, другим людям и себе. ▪️ Вопросы каждого возраста: от безопасности мира у младенцев до смысла жизни у пожилых людей. Кризис наступает, когда прежний ответ перестаёт работать. ▪️ Последствия неудовлетворения: неудовлетворённые базовые потребности остаются источником тревоги во взрослой жизни.
✅ Рекомендуем к прочтению: — психологам и психотерапевтам, работающим с возрастными кризисами; — специалистам в области возрастной психологии и психологии личности; — студентам, изучающим психологию развития.
Лекция освещает научный подход к психосоматике, опровергая эзотерические мифы и объясняя биологические механизмы влияния хронического стресса и эмоций на организм. Особое внимание уделяется методам доказательной психотерапии для снижения тревоги и контроля над здоровьем.
▪️ Механизм психосоматики: автор объясняет, как эмоции и установки запускают реальные телесные реакции. ▪️ Пути формирования расстройств: конверсия (вытесненное психическое содержание превращается в телесный симптом) и дисфункция (психологические факторы нарушают работу систем организма).
✅ Рекомендуем к просмотру: • психологам и психотерапевтам, работающим с психосоматическими клиентами; • всем, кто хочет понять, где заканчи- вается реальная болезнь и начинается невротическая реакция.
⚠️ Материал не заменяет консультацию врача и психотерапевта.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.
