Психология с Евгенией Баксан

Есть вещи, о которых мы даже не думаем просить.
Проще самой - найти, разобраться, отвезти, решить.
Иногда действительно проще.
Но если всегда проще самой, окружающие постепенно привыкают, что вам вообще ничего не нужно.

☑ Шаг этой недели: найдите одну небольшую вещь, в которой вам пригодилась бы чужая помощь, и попросите.
Без длинных объяснений и без «ой, ладно, я сама».
Просто попросите.

❓ Что вы обычно автоматически берете на себя, хотя совершенно не обязаны?

📝 Делитесь в комментариях.
🎲 По мотивам игры по сферам жизни
https://ozon.ru/t/aHx9B90
❤️ - участвую
🔥 - классная идея
👌 - поделилась с подругой
#жизнькакдом #челлендж

💎 Рубрика #открытия_недели

1 🧩 Собрали еще один пазл на 1000 деталей. Картинка приятная, детали более узнаваемые. После предыдущего сложного пазла этот собирался значительно легче. Правда, кажется, у нас уже появляется традиция: снова не хватает пары деталей. Куда они исчезают - загадка)
2 🎉 Отмечали семейный праздник и все вместе играли в настольный «Бункер». Это игра, в которой после глобальной катастрофы участникам предстоит решить, кто попадет в спасительный бункер, где мест хватит не всем. У каждого персонажа свои профессия, здоровье, навыки и неожиданные особенности. Нужно убеждать остальных, почему именно тебя стоит оставить. Получается очень весело, особенно когда начинаются споры, неожиданные аргументы и попытки договориться.
3 🎲 Была приглашенным спикером в закрытом клубе. Провела свою игру «Карта внутреннего мира» https://ozon.ru/t/QWk1EsM Получилась очень теплая онлайн встреча.
4 ❤️ Созвонились в Zoom с моей подругой Юлей. Давно не виделись, поэтому тем для разговора накопилось немало. Все-таки здорово, что расстояние не мешает таким встречам, пусть пока и через экран.
5 🍲 Для наших еженедельных кулинарных экспериментов появилась большая гусятница. Теперь будет еще удобнее готовить томленое мясо.
6 🧀 Из гастрономических радостей - салями с сыром. Необычно и одновременно удивительно логично.
А еще вспомнила про один из своих любимых салатов - прошутто, моцарелла, руккола и вяленые томаты. Обожаю это сочетание.

💌 Чем вам запомнилась прошлая неделя?