Теперь у меня доступны комментарии. ✅ давайте чаще общаться.
Public channel
ID 68431105701168
Александр Дзидзария
The channel is registered with Roskomnadzor
Ipsumvitamin.ru Витамины которые я создал ❤️
youtube.com/@Dzari YouTube
Biochek.ru моя клиника
- Channels in category
- 25 613
- This channel's rank
- № 53
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Channel analytics
Dashboard
23 October — 29 October 2026
Loading…
SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.
23 701
0.6 %
+147 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
76 751
0.8 %
was 79 820
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
4 733
177.3 %
was 1 761
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.
after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.
after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.
after signing in
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.
after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.
with a subscription
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+144subscribers in the period
+131 biggest gain · 29 Oct 2026 −4 biggest loss · 27 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
How it is calculated
Quality index
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
Subscriber engagement
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
How it is calculated
Citation index
0.0citation index
lowbelow averageaverageabove averagehigh
Place among similar channels — higher than 25 %. To reach the “high” level, the channel needs to overtake 28 more channels.
#39 318 in MAX · More — the “Mentions” tab
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
More
Ads in the channel
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
All posts
Top posts
By views for the period
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day
7-day average
Data updated at 18:48 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
В Максе теперь будет контент которого нет в других сетях.
Интересная история от руководителя гинекологии в к юлинике ДЗИДЗАРИЯ. Доктор гинеколог-хирург Мария Покаленьева
Телефон: 89916468939
Telegram: @dzari_clinic
MAX: https://clck.ru/3WVxZt
WhatsApp: https://wa.me/79916468939
Интересная история от руководителя гинекологии в к юлинике ДЗИДЗАРИЯ. Доктор гинеколог-хирург Мария Покаленьева
Телефон: 89916468939
Telegram: @dzari_clinic
MAX: https://clck.ru/3WVxZt
WhatsApp: https://wa.me/79916468939
▶ video
Сочный и увлекательный выпуск
Ты боишься смерти зря. Судмедэксперт о том, чему его научили 1000 вскрытий.
Самая страшная смерть - не та, о которой ты думаешь. Человек чувствует ЭТО, когда умирает!
Ютьюб
https://youtu.be/bfNxutX4Sh8?si=OEp8qVnz8Y8uPEVV
ВК
https://vk.ru/wall-218889629_114865
Рутуб
https://rutube.ru/video/private/6bf0e1bf4250891816c3e057fe33ba6d/?p=W1bqym3FNeYWWUxFIRJITg
Одноклассники
https://ok.ru/video/16511178705461
Дзен
https://dzen.ru/video/watch/6ad738fd6e7f9963c80dd3f1
Таймкоды:
00:00 — Вступление
01:23 — Патологоанатом знает всё, но слишком поздно
02:48 — Первый труп в формалине: как привыкают студенты
04:09 — Почему врачи перестали ходить на вскрытия?
05:29 — Боевое крещение хирурга и судмедэксперта
09:24 — Фамилии, которые выжжены на подкорке
09:44 — Как хирурги относятся к судмедэкспертам?
10:32 — Миф о грустном интроверте с маньяческими наклонностями
12:36 — Расхождение диагнозов: 20% в России против 10–15% в мире
19:16 — Про фильм с Брэдом Питтом
20:29 — Что происходит с телом после смерти?
24:19 — Почему вскрытие — это не потрошение?
26:35 — Миф о том, что у Ленина растут ногти
28:59 — Лёгкие курильщика: что видно на вскрытии
32:48 — Пациенты, которые удивили на вскрытии
35:18 — Жировоскиц: как тело превращается в пластилин
36:56 — Нетленные мощи: научное объяснение
38:56 — Мозг после остановки сердца: 4 минуты или 10?
42:56 — Предсмертные видения и галлюцинации
44:44 — Кризис веры после знаний о смерти
46:32 — Конкурс: пять книг за лучший комментарий
47:08 — Почему теории о смерти недоказуемы?
50:18 — Душа и дорога в рай
52:17 — Хорошая смерть: существует ли она?
01:01:16 — Три пагубные привычки: какую убрать?
01:08:54 — Вскрытие, которое перевернуло уголовное дело
01:09:37 — Чёрные трансплантологи: миф или реальность
01:12:57 — Детские вскрытия: можно ли отказаться?
01:18:29 — Самые удивительные вскрытия: вилы, корова, слон
01:20:23 — «Накрылась лампа»: мистика во время разговора
01:22:53 — Эвтаназия: почему врач против?
01:27:10 — Маньяки среди судмедэкспертов - это миф?
01:30:28 — Маньяк с шестью жертвами: история из практики
01:31:36 — 21 грамм души: эксперимент Макдугалла
01:34:06 — Верующие и атеисты среди коллег
01:39:37 — Аборты: где начинается человек
01:43:41 — Минусы профессии
01:49:11 — Выгорание: «не было ни разу»
01:56:39 — Главное заблуждение живых о смерти
02:00:52 — Встреча с собой из прошлого
Александр Дзидзария
Ты боишься смерти зря. Судмедэксперт о том, чему его научили 1000 вскрытий.
Самая страшная смерть - не та, о которой ты думаешь. Человек чувствует ЭТО, когда умирает!
Ютьюб
https://youtu.be/bfNxutX4Sh8?si=OEp8qVnz8Y8uPEVV
ВК
https://vk.ru/wall-218889629_114865
Рутуб
https://rutube.ru/video/private/6bf0e1bf4250891816c3e057fe33ba6d/?p=W1bqym3FNeYWWUxFIRJITg
Одноклассники
https://ok.ru/video/16511178705461
Дзен
https://dzen.ru/video/watch/6ad738fd6e7f9963c80dd3f1
Таймкоды:
00:00 — Вступление
01:23 — Патологоанатом знает всё, но слишком поздно
02:48 — Первый труп в формалине: как привыкают студенты
04:09 — Почему врачи перестали ходить на вскрытия?
05:29 — Боевое крещение хирурга и судмедэксперта
09:24 — Фамилии, которые выжжены на подкорке
09:44 — Как хирурги относятся к судмедэкспертам?
10:32 — Миф о грустном интроверте с маньяческими наклонностями
12:36 — Расхождение диагнозов: 20% в России против 10–15% в мире
19:16 — Про фильм с Брэдом Питтом
20:29 — Что происходит с телом после смерти?
24:19 — Почему вскрытие — это не потрошение?
26:35 — Миф о том, что у Ленина растут ногти
28:59 — Лёгкие курильщика: что видно на вскрытии
32:48 — Пациенты, которые удивили на вскрытии
35:18 — Жировоскиц: как тело превращается в пластилин
36:56 — Нетленные мощи: научное объяснение
38:56 — Мозг после остановки сердца: 4 минуты или 10?
42:56 — Предсмертные видения и галлюцинации
44:44 — Кризис веры после знаний о смерти
46:32 — Конкурс: пять книг за лучший комментарий
47:08 — Почему теории о смерти недоказуемы?
50:18 — Душа и дорога в рай
52:17 — Хорошая смерть: существует ли она?
01:01:16 — Три пагубные привычки: какую убрать?
01:08:54 — Вскрытие, которое перевернуло уголовное дело
01:09:37 — Чёрные трансплантологи: миф или реальность
01:12:57 — Детские вскрытия: можно ли отказаться?
01:18:29 — Самые удивительные вскрытия: вилы, корова, слон
01:20:23 — «Накрылась лампа»: мистика во время разговора
01:22:53 — Эвтаназия: почему врач против?
01:27:10 — Маньяки среди судмедэкспертов - это миф?
01:30:28 — Маньяк с шестью жертвами: история из практики
01:31:36 — 21 грамм души: эксперимент Макдугалла
01:34:06 — Верующие и атеисты среди коллег
01:39:37 — Аборты: где начинается человек
01:43:41 — Минусы профессии
01:49:11 — Выгорание: «не было ни разу»
01:56:39 — Главное заблуждение живых о смерти
02:00:52 — Встреча с собой из прошлого
Александр Дзидзария
Самая дорогая ошибка в фитнесе — месяцами делать то, что не работает
И даже не денег жалко. Жалко времени и здоровья. Можно полгода выполнять программу, в которой не учтена ваша цель, образ жизни или восстановление. Вроде бы всё делаете правильно: тренируетесь, следите за питанием, стараетесь не пропускать — а результата нет.
И непонятно, что именно менять. Поэтому большинство людей в этот момент идёт искать новую программу, новый марафон или еще один совет из интернета. И добавляет себе десяток дел — больше ходить, чаще тренироваться, меньше есть, что-то исключить, что-то добавить, принимать БАДы.
Но я считаю, что хорошее обучение должно помогать сделать обратное: перестать метаться, убрать бессмысленные действия, понять, что именно не работает, и оставить только то, что дает результат.
Как этому научиться, подробно рассказал преподаватель моего курса «Фитнес-тренер» РУДН Евгений Паньшин на лекции «Почему нет результата, хотя вы уже всё попробовали?»
ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
👉🏻 Лекцию можно посмотреть в записи и оставить заявку на обучение на моей кафедре РУДН
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ
И даже не денег жалко. Жалко времени и здоровья. Можно полгода выполнять программу, в которой не учтена ваша цель, образ жизни или восстановление. Вроде бы всё делаете правильно: тренируетесь, следите за питанием, стараетесь не пропускать — а результата нет.
И непонятно, что именно менять. Поэтому большинство людей в этот момент идёт искать новую программу, новый марафон или еще один совет из интернета. И добавляет себе десяток дел — больше ходить, чаще тренироваться, меньше есть, что-то исключить, что-то добавить, принимать БАДы.
Но я считаю, что хорошее обучение должно помогать сделать обратное: перестать метаться, убрать бессмысленные действия, понять, что именно не работает, и оставить только то, что дает результат.
Как этому научиться, подробно рассказал преподаватель моего курса «Фитнес-тренер» РУДН Евгений Паньшин на лекции «Почему нет результата, хотя вы уже всё попробовали?»
ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
👉🏻 Лекцию можно посмотреть в записи и оставить заявку на обучение на моей кафедре РУДН
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ
▶ video
Вот такую миому сегодня убрали милой девушке в клинике Дзидзария.
Дорогие мои девушки - проходите диагностику своевременно. 🤝
- Александр Дзидзария
Дорогие мои девушки - проходите диагностику своевременно. 🤝
- Александр Дзидзария
▶ video
Сегодня победили. 2 месяца отказов в других клиниках. Почти довели ее до кишечной непроходимости. Возрастная пациентка с тромбозами в венах и сложная операция на 4й стадии. Но мы справились.
Удалили матку, придатки, сигмовидную кишку, опухоль в тазу, лимфоузлы и сальник.
Операцию мы провели без оплаты, за свой счет.
Спасибо лучшей бригаде.
- Клиника Дзидзария
Телефон: 89916468939
Telegram: @dzari_clinic
MAX: https://clck.ru/3WVxZt
WhatsApp: https://wa.me/79916468939
Удалили матку, придатки, сигмовидную кишку, опухоль в тазу, лимфоузлы и сальник.
Операцию мы провели без оплаты, за свой счет.
Спасибо лучшей бригаде.
- Клиника Дзидзария
Телефон: 89916468939
Telegram: @dzari_clinic
MAX: https://clck.ru/3WVxZt
WhatsApp: https://wa.me/79916468939
Операцию наша клиника провела без оплаты, за свой счет. 2 месяца отказов в других клиниках. Почти довели ее до кишечной непроходимости. Возрастная пациентка и сложная операция. Но мы справились.
Удалили матку, придатки, сигмовидную кишку, опухоль в тазу и сальник. Спасибо нашей бригаде.
На фото опухоль.
- Клиника Дзидзария
Biochek.ru
Телефон: 89916468939
Telegram: @dzari_clinic
MAX: https://clck.ru/3WVxZt
WhatsApp: https://wa.me/79916468939
Удалили матку, придатки, сигмовидную кишку, опухоль в тазу и сальник. Спасибо нашей бригаде.
На фото опухоль.
- Клиника Дзидзария
Biochek.ru
Телефон: 89916468939
Telegram: @dzari_clinic
MAX: https://clck.ru/3WVxZt
WhatsApp: https://wa.me/79916468939
Усвоение витаминов можно усилить, а можно заблокировать и часто всё решает то, с чем вы их едите
Мы собрали по паре «помощников» и «мешающих» факторов для витаминов D, C, A, K и E.
Александр Дзидзария и команда ipsumvitamin.ru
Мы собрали по паре «помощников» и «мешающих» факторов для витаминов D, C, A, K и E.
Александр Дзидзария и команда ipsumvitamin.ru
▶ video
Я ранен. Вертолёт кружит над лесом, но не может сесть. Меня пытаются поднять на борт на носилках.
Так началась вторая часть «Склада Лубянки» ( https://vkvideo.ru/video-232575418_456239877 ) медиапроекта «Бывших не бывает» ( https://max.ru/bnbshnick ). Для меня это была учебная эвакуация. А для моего собеседника ранения -часть жизни. Руководитель медицинского подразделения ЦСН ФСБ впервые рассказал, как пережил попадание ракеты в здание и взрыв мины.
Так началась вторая часть «Склада Лубянки» ( https://vkvideo.ru/video-232575418_456239877 ) медиапроекта «Бывших не бывает» ( https://max.ru/bnbshnick ). Для меня это была учебная эвакуация. А для моего собеседника ранения -часть жизни. Руководитель медицинского подразделения ЦСН ФСБ впервые рассказал, как пережил попадание ракеты в здание и взрыв мины.
У меня была ЖЕНСКАЯ ГРУДЬ в 15 лет. Теперь я оперирую её у других мужчин.
https://youtu.be/54GUyvkVdTs
https://youtu.be/54GUyvkVdTs
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…