НЕВРОЛОГ РЕПЬЁВ

🦴 Вытяжение позвоночника при грыже: польза или вред?

«У вас грыжа? Нужно растянуть позвоночник — и диск встанет на место!»

Звучит убедительно. Но так ли это на самом деле? 🤔

🔹 Что обещают сторонники вытяжения?

🫣Во время тракции позвоночника создаётся растягивающая сила, которая теоретически может временно уменьшить нагрузку на межпозвонковые диски и облегчить симптомы.

🫸Но есть нюанс: вытяжение не гарантирует уменьшения грыжи или устранения сдавления нервного корешка.

🔹 Что говорит доказательная медицина?

📌 Убедительных доказательств устойчивой клинически значимой пользы тракции при боли в пояснице и ишиасе недостаточно.

📌 У некоторых пациентов возможно кратковременное облегчение боли, но оно не обязательно сохраняется.

📌 В отдельных случаях вытяжение может усилить боль или вызвать распространение симптомов дальше по ноге.

🔹 Что действительно помогает при грыже?

✅ Сохранение посильной физической активности.

✅ Индивидуально подобранные лечебные упражнения.

✅ Контроль боли и постепенное возвращение к привычным нагрузкам.

✅ Оценка неврологического статуса и выбор лечения с учётом симптомов, а не только снимка МРТ.

🔹 Когда нельзя откладывать обследование?

Если появилась нарастающая слабость в ноге, онемение в промежности, задержка мочи или потеря контроля над мочеиспусканием — необходима срочная медицинская помощь.

⚠️ Грыжа на МРТ — не автоматическое показание к вытяжению. Лечить нужно пациента и его симптомы, а не только изображение на снимке.

✅Консультация невролога

🩻Пройти МРТ позвоночника

Друзья! На приеме регулярно слышу фразы, типа: «У меня уже давно шейный хондроз - вот голова и болит!», «У меня на УЗИ артерия позвоночная узкая и извитая - вот голова и болит!», «Да у меня с детства ВСД, голова от этого болит постоянно». Продолжать можно долго! Но не все так просто!

Разберем 5 ситуаций, при которых необходимо обратить особое внимание на головную боль и выявить реальную причину такого состояния. Также скинул вам ссылку на анализ крови, который поможет выявить наиболее частые причины головной боли,связанные с нарушением обмена веществ в организме.


👉Сдать анализ со скидкой и кэшбеком🔥

🧠 Почему после отмены антидепрессантов возвращается тревога?

🙅‍♂️Вы закончили курс антидепрессантов, постепенно отменили препарат — и снова появились тревожность, внутреннее напряжение, страхи и проблемы со сном. Почему так происходит?

Есть 3 основные причины 👇

🤦‍♂️Синдром отмены

После снижения дозы или прекращения приёма могут возникнуть головокружение, нарушения сна, раздражительность и усиление тревоги. Обычно симптомы появляются в первые дни после изменения дозировки.

🤯Возвращение тревожного расстройства

Антидепрессанты помогают контролировать симптомы, но не всегда устраняют все механизмы, поддерживающие тревогу. Если ремиссия была недостаточно устойчивой, симптомы могут вернуться.

❌Слишком ранняя отмена

Даже при хорошем самочувствии мозгу и организму может требоваться больше времени для стабилизации состояния. Отмена до достижения устойчивой ремиссии повышает риск рецидива.

⚠️ Как отличить синдром отмены от рецидива?

☝️Синдром отмены чаще начинается вскоре после снижения дозы и может сопровождаться необычными физическими ощущениями.
👉Рецидив нередко развивается постепенно и напоминает симптомы, которые были до лечения. Однако по одним симптомам точно различить их не всегда возможно.

✅ Что делать, если тревога вернулась?

✅Не возобновляйте препарат и не меняйте дозу самостоятельно.
✅Обратитесь к лечащему врачу для оценки симптомов.
✅При необходимости обсудите более медленное снижение дозы или продолжение лечения.
✅Рассмотрите психотерапию, особенно когнитивно-поведенческую терапию.

💡 Возвращение тревоги после отмены антидепрессанта не означает, что вы стали зависимы от препарата или что лечение не помогло. Важно выяснить причину и подобрать правильную тактику.

👨‍⚕️ Очень важно! Не отменяйте антидепрессанты самостоятельно — даже если чувствуете себя хорошо.

👍Будьте здоровы!!!

🌿Запись на прием