New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 68879189344503

Дарья Багаева | В теле женщины

Канал ведет экс-балерина, педагог-хореограф, тренер по языку тела и невербальным коммуникациям

Здесь о том, как управлять впечатлением, быть женственной и грациозной. Осанка, походка, жесты, язык тела.

Channels in category
316
This channel's rank
№ 316
Open category →
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Вы ещё ничего не сказали, а впечатление уже сложилось. Или почему язык тела имеет большое значение

Казалось бы, ну сутулюсь, сижу как креветка, хожу с глазами в пол, ну и что?! А вот что, куколки: наша привычная подача участвует в том, как складывается общение и это гораздо важнее, чем просто «не нравлюсь себе на случайных фото/видео». Хотя, согласитесь, это приятный бонус!

🤌 Во-первых, люди реагируют на то, как мы себя подаём
Они бессознательно считывают нашу подачу, движения, слышат темп и громкость речи, замечают паузы и… интерпретируют их. Иногда ошибочно: сдержанность принимают за холодность, волнение за неподготовленность, непринуждённость за компетентность и все это простая эволюционная адаптация и социальные механизмы. Наш язык тела, движения, речь, подача — всё это участвует в формировании впечатления. Можно прекрасно разбираться в своей работе, но рассказывать о ней так, будто заранее извиняешься за сам факт своего существования. Собеседнику приходится отдельно разглядывать твою компетентность сквозь эту подачу и далеко не всегда он оказывается настолько внимательным

🤌 Во-вторых, подача влияет на то, как мы участвуем в возможностях, которые уже есть вокруг
Вас пригласили на мероприятие, где есть интересные люди. Вы пришли, но весь вечер держитесь рядом со знакомой и ждёте, когда вас представят. То есть возможность познакомиться была, но воспользоваться ею оказалось непросто. Или вам предлагают неудобные условия и вы моментально киваете, даже не успев свериться, устраивает ли вас это. То есть знакомая манера соглашаться сработала быстрее, чем вы сформулировали ответ. Язык тела и наша подача касается возможностей: подойти, вступить в разговор, остаться в нём, обозначить интерес, выдержать паузу, попросить другое… Здесь гораздо больше действий, чем просто красиво постоять (хотя когда-то это принесло мне тысячу долларов за неск секунд). Конечно, одна осанка не выдаёт повышение зарплаты и не гарантирует хорошее отношение, но уверенная, понятная подача может помочь донести свою позицию и дать другим больше шансов её услышать

🤌 И наконец, привычная манера поведения касается отношения к себе
Позволяете ли вы себе устроиться удобнее? Закончить мысль? Сказать, что вам что-то не подходит? Принять комплимент без немедленного объяснения, почему вы его не заслуживаете? Отдельная поза ничего не доказывает, но повторяющиеся ситуации дают повод присмотреться к тому, как вы с собой обходитесь. Например: почему я каждый раз тороплюсь договорить, хотя меня никто не перебивает?

Мне нравится работать с языком тела именно потому, что за движениями стоит живая жизнь. Подойти к человеку, с которым давно хотелось познакомиться. Спокойно рассказать о своей работе. Выбрать удобное место. Проявить симпатию. Не отказаться от фотографии, выступления или встречи только потому, что не знаешь, как там себя держать. Даже если вас совершенно неожиданно тащат на сцену. 

Часто двери возможностей открыты, осталось заметить, что вы всё ещё стоите на пороге и ждёте отдельного разрешения войти. Вспомните ситуацию, когда вы хотели подойти, спросить, выступить или познакомиться и в последний момент передумали. Что вас тогда остановило? И следующий закономерный вопрос: если привычная манера так давно с нами, можно ли освоить другую?

Вот этим и займемся на «Настройках привлекательности» 16 нояб
ря❤️‍🔥
Views: 47
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Многие из нас выросли с твёрдым убеждением, что сначала нужно всем угодить, всё сделать, никого не расстроить, а потом уже можно и пожить в свое удовольствие. Правда, к этому моменту обычно пора умирать…

Короче, куколки, сегодня предлагаю немного похулиганить и совершить сегодня хотя бы один поступок, от которого у вашей внутренней отличницы задёргается глаз. А если внутренняя мама начнёт возмущаться, скажите, что вы теперь дружите с другой девочкой и она плохо на вас влияет. Это я!
Views: 64
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Дарья Багаева | В теле женщины” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go