SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.706▲ 4.0 %+27 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.653▼ 16.9 %was 892
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.522▲ 1.0 %was 587
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 17.4 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 15.2 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 478▲ 1.0 %was 5 421after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.9 %▼ 0.2 ppdashed line — was 29.0 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.84 %▼ 0.2 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.3▼ 8.5 %was 4.8after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.3.1 %▲ 0.3 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+27subscribers in the period
+9 biggest gain · 25 Oct 2026−6 biggest loss · 29 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
702 763views in the period▼ 8.0 %
Average post reach — 5 478 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 03:56 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
❤️ Сегодня готовим нежные кабачковые лодочки с сочной курочкой, овощами и румяной сырной корочкой! Получается красиво, сытно и очень аппетитно. Такое блюдо подойдёт и для семейного ужина, и для уютного обеда.
🛒 Ингредиенты:
🥒 Кабачки среднего размера — 3 шт. 🍗 Куриное филе — 400 г 🍅 Помидоры — 2 шт. 🫑 Болгарский перец — 1 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🧀 Твёрдый сыр — 150 г 🥛 Сметана — 2 ст. л. 🫒 Растительное масло — 1 ст. л. 🌿 Итальянские травы — 1 ч. л. 🧂 Соль и перец — по вкусу 🌱 Свежая зелень — для подачи
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Подготовьте кабачки. Вымойте кабачки и разрежьте вдоль пополам. Аккуратно выньте мякоть ложкой, оставляя стенки толщиной около 1 см. Слегка посолите лодочки и оставьте на 10 минут. Затем промокните выделившуюся влагу.
2️⃣ Нарежьте начинку. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. Лук, болгарский перец, помидоры и вынутую мякоть кабачков тоже нарежьте. Чеснок измельчите.
3️⃣ Обжарьте курицу с овощами. Разогрейте масло на сковороде. Обжарьте курицу 5–7 минут, периодически помешивая. Добавьте лук и перец, готовьте ещё 3 минуты. Затем положите помидоры, мякоть кабачков, чеснок, соль, перец и итальянские травы. Готовьте ещё 5–7 минут. Снимите с огня и вмешайте сметану.
4️⃣ Наполните лодочки. Выложите кабачки в форму для запекания. Равномерно распределите начинку по лодочкам и посыпьте сверху тёртым сыром.
5️⃣ Запекайте. Поставьте в духовку, разогретую до 180 °C, примерно на 25–35 минут. Кабачки должны стать мягкими, а сыр — расплавиться и покрыться золотистой корочкой. Если кабачки крупные, может потребоваться немного больше времени.
❤️ Сегодня готовим ароматное овощное рагу с нутом — сытное, яркое и по-домашнему уютное блюдо. Нежные овощи, пряности и мягкий нут прекрасно сочетаются между собой. Отличный вариант для семейного обеда или лёгкого ужина!
🛒 Ингредиенты:
🫘 Сухой нут — 200 г (или 400 г консервированного) 🥒 Кабачок — 1 шт. 🍆 Баклажан — 1 шт. 🫑 Болгарский перец — 2 шт. 🍅 Помидоры — 3 шт. (или 400 г томатов в собственном соку) 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 3 зубчика 🫒 Оливковое масло — 2 ст. л. 🌶️ Паприка — 1 ч. л. 🟡 Куркума — ½ ч. л. 🧂 Соль и перец — по вкусу 🌿 Свежая зелень — для подачи
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Подготовьте нут. Если используете сухой нут, замочите его в холодной воде на 8–12 часов. Затем слейте воду, залейте свежей и варите до мягкости примерно 40–60 минут. Время зависит от сорта. Готовый нут откиньте на дуршлаг. Консервированный нут достаточно промыть.
3️⃣ Обжарьте лук и чеснок. Разогрейте масло в глубокой сковороде или кастрюле. Обжаривайте лук 3–4 минуты до мягкости. Добавьте чеснок, паприку и куркуму, перемешайте.
4️⃣ Добавьте овощи. Положите кабачок, баклажан и болгарский перец. Готовьте около 7–10 минут, периодически помешивая.
5️⃣ Добавьте помидоры и нут. Выложите помидоры и готовый нут. Посолите, поперчите и перемешайте. Если овощи выделили мало сока, добавьте немного воды.
6️⃣ Потушите рагу. Накройте крышкой и готовьте на слабом огне 15–20 минут, пока овощи не станут мягкими, но сохранят форму. При необходимости добавьте ещё немного воды.
7️⃣ Подавайте. Посыпьте свежей зеленью и дайте блюду постоять под крышкой 5 минут. Рагу вкусно и горячим, и слегка остывшим.
😋 Результат: нежные овощи, мягкий нут и ароматные специи — сытное блюдо без мяса, которое согревает и радует вкусом!
💡 Маленький секрет: для более насыщенного вкуса добавьте щепотку копчёной паприки. Если хотите сделать рагу острее, положите немного хлопьев чили.
🐾 Мысли Тома и Евы
🐈 Том: «Нут, овощи, специи… Звучит очень убедительно! А где записаться на дегустацию?»
🐈⬛ Ева: «Я уже устроилась рядом со столом. Просто проверяю, чтобы вкусное блюдо никто не забыл попробовать!» 😸
🍽️ С чем подать?
🥖 С хрустящим хлебом 🍚 С рисом или булгуром 🥗 Со свежим салатом 🥛 С натуральным йогуртовым соусом
💬 А вы готовите рагу с нутом или предпочитаете другие бобовые? Делитесь своими секретами!
❤️ Когда хочется удивить гостей красивой закуской, не обязательно проводить полдня на кухне! Хрустящие тарталетки, нежный крем из авокадо и сочные креветки — сочетание, которое выглядит празднично, а готовится совсем несложно.
🛒 Ингредиенты:
🥧 Готовые тарталетки — 12 шт. 🦐 Очищенные креветки — 250 г 🥑 Авокадо — 1 крупный 🧀 Сливочный творожный сыр — 100 г 🍋 Лимон — ½ шт. 🧄 Чеснок — 1 небольшой зубчик 🫒 Оливковое масло — 1 ст. л. 🌿 Укроп — небольшой пучок 🧂 Соль и перец — по вкусу
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Подготовьте креветки. Если они сырые, отварите их до готовности согласно размеру и инструкции на упаковке. Если уже варёные — достаточно разморозить и обсушить. Крупные креветки можно разрезать пополам.
2️⃣ Сделайте крем. Разомните мякоть авокадо вилкой. Добавьте творожный сыр, немного лимонного сока, измельчённый чеснок, соль и перец. Перемешайте до однородности.
3️⃣ Приправьте креветки. Смешайте их с оливковым маслом, несколькими каплями лимонного сока и мелко нарезанным укропом.
4️⃣ Наполните тарталетки. Разложите крем из авокадо по тарталеткам, заполняя их примерно на две трети.
5️⃣ Украсьте закуску. Сверху выложите креветки. Добавьте немного укропа и маленькую дольку лимона.
6️⃣ Подавайте сразу. Поставьте тарталетки на красивое блюдо и подавайте свежими, пока корзиночки остаются хрустящими.
😋 Результат: нежная сливочная начинка, свежесть авокадо и аппетитные креветки — нарядная закуска для праздничного стола!
💡 Маленький секрет: наполняйте тарталетки незадолго до подачи, чтобы они не размокли. Авокадо сбрызните лимонным соком, чтобы мякоть медленнее темнела.
🐾 Мысли Тома и Евы
🐈 Том: «Креветки? Я готов официально возглавить праздничную дегустацию!»
🐈⬛ Ева: «Я уже выбрала самое красивое место у стола. Главное — ничего не перепутать и не забыть про угощение!»
🍽️ С чем подать?
🥗 С лёгким овощным салатом 🍋 С лимонными дольками 🌿 Со свежей зеленью 🥂 С любимыми праздничными напитками
💬 А какую праздничную закуску вы любите больше — с креветками, рыбой или овощами?
❤️ Хочется приготовить что-то красивое к празднику, но без долгой возни? Эти хрустящие корзиночки с ароматными грибами и расплавленным сыром отлично подойдут и для семейного ужина, и для праздничного стола. Маленькие, румяные, с нежной начинкой — гости точно попросят добавку!
🛒 Ингредиенты:
🥐 Слоёное бездрожжевое тесто — 500 г 🍄 Шампиньоны — 300 г 🧅 Лук — 1 шт. 🧀 Твёрдый сыр — 150 г 🥛 Сметана — 2 ст. л. 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🥚 Яйцо — 1 шт. для смазывания 🫒 Растительное масло — 1 ст. л. 🧂 Соль и перец — по вкусу 🌿 Зелень — для подачи
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Подготовьте тесто. Разморозьте его согласно инструкции на упаковке. Нарежьте на квадраты и выложите в формочки для маффинов, формируя небольшие корзиночки.
3️⃣ Приготовьте начинку. Обжарьте лук на растительном масле до мягкости. Добавьте грибы и готовьте 7–10 минут, пока не испарится лишняя жидкость. Добавьте измельчённый чеснок, соль, перец и сметану. Остудите начинку.
4️⃣ Наполните корзиночки. Разложите грибную начинку по формочкам. Сверху посыпьте тёртым сыром.
5️⃣ Смажьте тесто. Края корзиночек слегка смажьте взбитым яйцом для красивой золотистой корочки.
6️⃣ Запекайте. Поставьте в духовку, разогретую до 200 °C, примерно на 18–25 минут. Ориентируйтесь на свою духовку: тесто должно подняться и стать золотистым.
7️⃣ Подавайте. Немного остудите, украсьте свежей зеленью и подавайте тёплыми.
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.