New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 76941811792608

Психология. Без воды.

Психология простыми словами.
Коротко. Ясно. Каждый день.

Channels in category
25 800
This channel's rank
№ 21 867
Open category →
Russia
Open in MAX Report

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Loading image…
«Счастье — это когда то, что вы думаете, говорите и делаете, находится в гармонии.» — Махатма Ганди

Поделись с тем, кому это важно.
https://max.ru/channel_prostopsych
Views: 58
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Loading image…
«Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия.» — Элеонора Рузвельт

Поделись с тем, кому это важно.
https://max.ru/channel_prostopsych
Views: 53
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Loading image…
Список того, что вы можете контролировать на самом деле:

— Свои слова
— Свои реакции
— Свои границы
— Свой выбор

Остальное — отпустите.

Поделись с тем, кому это важно.
https://max.ru/channel_prostopsych
Views: 50
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Loading image…
Утренний ритуал:

Проснулись — не берите телефон 10 минут. Посидите в тишине. Спросите себя: «Что мне сегодня важно?»

Один ответ — и день начинает играть другими красками.

Поделись с тем, кому это важно.
https://max.ru/channel_prostopsych
Views: 50
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Loading image…
Замените эти фразы сегодня:

❌ «Я должна» → ✅ «Я выбираю»
❌ «Мне надо» → ✅ «Мне важно»

Попробуйте. Разница колоссальная.


Поделись с тем, кому это важно.
https://max.ru/channel_prostopsych
Views: 48
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Loading image…
Упражнение от тревоги за 1 минуту.

1. Посмотрите на 5 предметов вокруг.
2. Назовите 4 звука, которые слышите.
3. Почувствуйте 3 вещи тактильно.
4. Уловите 2 запаха.
5. Сделайте 1 глубокий вдох.

Вы здесь. Всё хорошо.

Поделись с тем, кому это важно.
https://max.ru/channel_prostopsych
Views: 48
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Психология. Без воды.” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go