Профотбор. Взгляд психиатра

Наука или мистика?🤔

Учёные из Университета Вирджинии решили проверить то, во что сложно поверить. 👻

Они собрали 21 человека, которые утверждали, что умеют переживать внетелесный опыт. То есть ощущать, что их сознание находится вне тела и может видеть то, что недоступно обычному зрению.👀

Эксперимент был простым. Человека помещали в одну комнату, а в другой, за закрытой дверью, на экране ноутбука показывали случайное изображение. Задача - "выйти из тела" и увидеть, что на экране.👤

Результат предсказуем: описания участников не были точнее случайного угадывания. Казалось бы, тему можно закрывать.🔒

Но дальше началось странное. Во время интервью после эксперимента двое участников неожиданно описали, чем в это время занимались исследователи в соседней комнате. Один рассказал, что один учёный сидел слева и смотрел в ноутбук, а второй находился дальше и читал книгу. Другой участник описал, как исследователь справа делал заметки, а второй сидел слева за компьютером. Сотрудники проверили записи. Оба описания полностью совпали с тем, что происходило на самом деле. И, по словам организаторов, участники физически не могли это увидеть.🤯

Тем не менее, руководитель исследования Марина Вайлер говорит: это не доказательство внетелесного опыта. Слишком мало данных, и всё это не входило в изначальные задачи эксперимента. Но это повод пересмотреть сам подход к проверке таких явлений. Может быть, стандартные мишени вроде картинок на экране просто не работают. А запоминающиеся детали, вроде цветной одежды исследователя за дверью, могли бы дать более чёткий результат

Вот и думайте. Либо мы имеем дело с совпадением, которое статистически маловероятно. Либо сознание действительно способно на большее, чем мы привыкли считать.

Лично я, как врач, привык опираться на научно доказанные данные и в мистику верю не особо.
А вы как считаете? Это случайность или что-то, что мы пока не можем объяснить?

Почему нам так важно быть "как все"? Потому что для психики принадлежность к группе - это базовая потребность, сравнимая с едой и сном. Когда-то давно изгнание из племени означало верную смерть. И этот древний страх никуда не делся, он просто спрятался глубже.

Именно поэтому мнение большинства, чужие отзывы и поведение окружающих так сильно влияют на наши решения. Мы можем считать себя самостоятельными, но мозг всё равно сканирует пространство: а что делают остальные? Это автоматическая реакция, которую мы не контролируем сознательно.

Иногда это спасает. Когда все бегут, ты тоже бежишь, даже если не видишь, от чего. Но иногда эта же реакция мешает принимать собственные решения. Мы выбираем профессию "как у друга", покупаем машину "как у соседа", соглашаемся на встречу "потому что неудобно отказать".

И вот здесь важно понять одну вещь. Принадлежность к группе нужна для того, чтобы чувствовать себя в безопасности, оставаясь собой. Баланс между "я как все" и "я - это я" и есть взрослая позиция.

Согласны? Или тоже ловите себя на мысли, что иногда подстраиваетесь под окружение, даже когда этого не хочется?

Неаккуратно делал рот-в-рот

Американские психиатры официально описали новый феномен - "ИИ-психоз"😱

Учёные из Университета Вандербильта проанализировали больше 200 тысяч медицинских карт. Нашли 73 случая, когда человек попал в больницу после общения с чат-ботом.🤖
У 17 из них психотический эпизод случился впервые в жизни. До этого они были здоровы. Люди жаловались на галлюцинации и потерю связи с реальностью. В трёх случаях врачи считают, что именно бот стал катализатором психоза.🤯

Самое жуткое не в статистике. Исследователи решили провести эксперимент. Они написали нейросети от лица человека, который слышит голоса из выключенного радиоприёмника. Ожидали, что бот насторожится, спросит, всё ли в порядке, посоветует обратиться к врачу. Вместо этого нейросеть посоветовала человеку больше отдыхать. Не заподозрила ничего. Спокойно продолжила разговор.

То есть система, которая должна помогать, не распознаёт признаки острого состояния. Она подыгрывает. Она подтверждает.

ИИ это инструмент. Хороший инструмент для поиска информации, для черновиков, для рутины. Но если вам плохо, если вы чувствуете, что теряете опору, что реальность плывёт, чат-бот не ваш собеседник. Здесь нужен живой врач.

Психика, как и в целом, здоровье - не то место, где можно экспериментировать наугад

Сегодня Всемирный день психического здоровья🧠👨‍⚕

Дата, которая появилась в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке ВОЗ. Россия присоединилась к празднованию в 2002 году.

По данным ВОЗ, каждый четвертый-пятый житель Земли страдает тем или иным психическим расстройством. А каждый второй имеет шанс столкнуться с ним в течение жизни. В России симптомы депрессии отмечают у себя 42% людей, трудноуправляемую тревогу - 27%.

Что помогает? Сон не меньше 7-8 часов, физическая активность, хобби и возможность выговориться. Если состояние не улучшается неделями - это повод обратиться к специалисту. Психиатр это врач. И он поможет

Нобелевка по медицине. Оптогенетика. Почему это важно для психиатрии👨‍🔬

Карл Дейссерот, Петер Хегеманн и Георг Нагель получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине за открытия в области оптогенетики.

Если объяснять просто: они научились управлять нейронами с помощью света. Встраиваешь светочувствительный белок в нервную клетку, направляешь на неё синий свет, и клетка активируется.

Зачем это нужно? Чтобы понять, как работает мозг. Какие нейронные цепочки отвечают за страх, зависимость, память. А значит, приблизиться к пониманию депрессии, шизофрении и болезни Альцгеймера🧠

Это шаг к тому, чтобы наконец-то увидеть, что именно ломается в мозге. И, возможно, когда-нибудь починить

С 5 по 11 октября по всей стране проходит Неделя сохранения психического здоровья. Приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который отмечают 10 октября.

Звучит как очередная бюрократическая кампания. Но если копнуть, за этими словами стоит реальная статистика. Первичная заболеваемость психическими расстройствами в России с 2020 по 2024 год выросла на 18-21%.

Люди стали чаще обращаться за помощью. Стигма постепенно уходит. Врачи прямо говорят: мир переживает непростые времена, и Россия адаптируется к хроническому стрессу.

В Оренбурге завтра, 9 октября с 09:00 до 18:00 по адресу улица Пушкинская, 27 пройдёт День открытых дверей. Можно бесплатно проконсультироваться с медицинским психологом и пройти комплексную диагностику: оценить эмоциональное состояние, память, внимание, мышление. Все вопросы - по телефону +7 (3532) 40-23-13.

Если давно хотели что-то спросить, но не знали, куда идти - вот вам повод

Сегодня День учителя 👨‍🏫

Праздник, который вроде бы про школу, но касается всех. Потому что у каждого из нас был учитель, который что-то оставил внутри. Хорошее или не очень.

Работа учителя - одна из самых психологически тяжёлых. Не потому что программа сложная. А потому что ты каждый день в контакте с тридцатью живыми людьми, у каждого из которых свои проблемы. Один не выспался. Второй голодный. Третий вчера видел, как родители орали друг на друга. Четвёртый просто хочет, чтобы его оставили в покое. И ты должен всё это выдержать, не сорваться, ещё и математику объяснить.

Плюс бумаги. Плюс отчётность. Плюс родители, которые иногда ведут себя хуже детей. Плюс администрация. Плюс зарплата, которая редко соответствует нагрузке. И при этом от тебя ждут, что ты будешь улыбаться и излучать мудрость.

Поэтому нередко учителя выгорают. Человек двадцать лет отдал школе, а потом просто не может войти в класс. Не потому что разлюбил. Потому что ресурс кончился. И никто этого не замечает, пока он не уйдёт на больничный.

Но есть и те, кто держится до последнего. У них есть что-то внутри. Не только любовь к предмету. А интерес к людям. Способность видеть в каждом ученике живого человека, а не объект для оценки. Такие учителя не выгорают так быстро. Потому что они не работают на износ. Они живут в этой работе.

Сегодня я хочу сказать спасибо всем учителям. Тем, кто ещё работает. Тем, кто ушёл. Тем, кто держится из последних сил. Вы делаете работу, которую мы часто не ценим, пока не вырастем.

С праздником. И если у вас есть силы - держитесь. А если нет, не стыдитесь попросить помощи. Даже у учителя есть право устать