New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 80341416636630

Худеем и вдохновляемся

Вместе мы сможем больше, присоединяйтесь! Каждый шаг приближает нас к результату, идём вместе к цели!
Моя цель 58 кг , а твоя?

Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Помню, как впервые услышала про коллаген: думала, что это какая-то… — video, channel “Худеем и вдохновляемся” ▶ video
Помню, как впервые услышала про коллаген: думала, что это какая-то волшебная таблетка для вечной молодости 😅. А потом разобралась — и поняла, что всё куда интереснее.

Коллаген — это буквально «каркас» нашего тела: он есть в коже, связках, сухожилиях, хрящах. И он не про «магию», а про нормальную работу организма: чтобы колено не ныло после пробежки, а кожа оставалась упругой.

Да, с возрастом его становится меньше, но мы можем помогать телу: есть достаточно белка, не забывать про витамин C (он как раз запускает синтез коллагена), беречь кожу от солнца и высыпаться.

Регулярный приём коллагена — это часть системы: вместе со сном, питанием и защитой от стресса он помогает поддерживать выработку собственного белка на хорошем уровне.
Views: 2
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Вот такой бальзам для снятия макияжа приобрела (чего только нет😝), его нужно сухими руками нанести на сухое лицо, растереть и потом уже добавить воду, хорошенько всё очистить и смыть водой. Читала много отзывов про него, после использования, кожа мягкая и нежная. Я, в принципе, не пользуюсь макияжем, но для очищения кожи себе взяла. Цена очень вкусная эти 3 дня будет.
Views: 3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Сегодня в нашем магазине акция! Заказала себе коллаген (пью уже его 10 дней, но в виде желе), его нужно разводить в воде. Буду чередовать с другим коллагеном. Курс должен быть 3-4 месяца, что бы увидеть реальный результат, а после 40 годиков так это должно быть вообще на постоянной основе
Views: 2
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Доброе утро. Стакан тёплой воды выпит. Дети в садике и школах, а я могу себе позволить тренировку. Делаю тренировку дома 4-5 раз в неделю и хожу на секцию флорбол 3-4 раза в неделю. Так что физическая нагрузка у меня ежедневная.
Views: 2
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Красивая посуда утром превращает обычную воду в маленький ритуал и пить её хочется всё охотнее.

Купите себе красивый стакан и пить воду будет приятнее.
Views: 3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Мой первый уход для лица... Да, да. До 2024 года я умывалась жидким… — video, channel “Худеем и вдохновляемся” ▶ video
Мой первый уход для лица... Да, да. До 2024 года я умывалась жидким мылом и как бы всё, кожа у меня жирная, склонная к высыпаниям, ещё и пористая очень, иногда, в некоторых местах, её сушит. Вот уже 2 года, как начала покупать себе умывалки, коже чуть стало легче, стало меньше высыпаний.
Вот сейчас, в 41 годик решила себя побаловать. Посмотрим, какие будут кожные изменения) и будут ли они
Views: 3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Худеем и вдохновляемся” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go