New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 78851346041382

Умная женщина 40+

Женщина 40+ может гораздо больше, чем ей кажется.

Здесь — покупки без ошибок, красота без лишнего, деньги, работа, отношения и перемены.
Читайте, сохраняйте и выбирайте то, что подходит именно вам.

📩 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKxwDXhcFNeqoAhuWN7Dv_-QG4qFl12xG52575Q1SvrUW5qQB8

Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

А вы тоже иногда едите не от голода, а от настроения? — photo, channel “Умная женщина 40+”
А вы тоже иногда едите не от голода, а от настроения? 🤔


Недавно прочитала статью о том, что похудение начинается не с диеты, а с головы.
И ведь правда! День не задался — хочется сладенького. Понервничала — и вот уже заглядываешь в холодильник. Хотя вроде и не голодная 😄

Заинтересовалась этой темой и случайно наткнулась на канал психолога который работает с расстройствами пищевого поведения РПП .
Там разбирают
📍почему мы заедаем эмоции
📍срываемся и вечно начинаем худеть с понедельника.

А ещё автор проводит марафоны по работе с пищевыми привычками.

И я задумалась: а может, вместо очередной диеты стоит сначала разобраться с собой?

Вот этот канал. https://max.ru/join/jJILzVWc0clzUUoV7DTaDnWKI_-UAHbpUeoFsovB-y4

А вы стресс заедаете или, наоборот, теряете аппетит?

Я решила не терять его из виду и подписаться. Иногда одна полезная мысль может изменить наше отношение к себе. 🌷

https://max.ru/channel_Woman40plus
111
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. — photo, channel “Умная женщина 40+”
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро.

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Ad post

181
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Разогреваете еду в пластиковом контейнере? Проверьте один значок! — photo, channel “Умная женщина 40+”
🍱 Разогреваете еду в пластиковом контейнере? Проверьте один значок!


Недавно узнала любопытную вещь: значок с бокалом и вилкой на контейнере вовсе не означает, что его можно ставить в микроволновку! 😳
Он говорит только о том, что посуда предназначена для контакта с пищей.

Как не ошибиться?
✅ Переверните контейнер. Ищите отдельный значок микроволновки или надпись Microwave Safe.
✅ Не нашли обозначения? Лучше переложить еду в тарелку, предназначенную для СВЧ.
✅ Не грейте еду в баночках из-под сметаны, йогурта и мороженого. Они обычно предназначены для хранения холодных продуктов, а не нагревания.

💡 И запомните: цифра 5 в треугольнике тоже не гарантирует, что контейнер подходит для микроволновки.

А вы когда-нибудь обращали внимание на значки на дне контейнеров? 😄 Или, как и я раньше, просто ставили их в микроволновку?

💬 Делитесь в комментариях!

https://max.ru/channel_Woman40plus
346
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
В телефоне 5000 фотографий, а нужную найти невозможно? Есть… — photo, channel “Умная женщина 40+”
📱 В телефоне 5000 фотографий, а нужную найти невозможно? Есть хитрость!

Знакомо? Хочешь показать подруге фото из отпуска, а вместо этого полчаса листаешь галерею. 😄
Оказывается, нужный снимок можно найти за несколько секунд, даже если фотографий тысячи!

🔎 1. Ищите по словам.
Откройте приложение «Фото» на iPhone или «Google Фото» на Android, нажмите значок поиска и напишите: «кот», «торт», «море», «цветы». Телефон сам подберёт подходящие снимки!

📅 2. Вспомните хотя бы месяц.
В поиске попробуйте ввести «июль 2024» или просто год. Так можно быстро найти фотографии с нужной поездки или праздника.

📸 3. Ищете скриншот?
В приложении «Фото» откройте раздел «Снимки экрана» — не придётся искать среди обычных фотографий.

📍 4. Помните, где снимали?
Попробуйте написать название города в поиске. Это работает, если место съёмки сохранилось в данных фотографии.

💡 Попробуйте прямо сейчас: введите в поиске «кофе» или «собака». Удивитесь, сколько фотографий найдётся!

А сколько снимков у вас в телефоне — тысяча, пять тысяч или уже страшно смотреть? 😂 Делитесь в комментариях!

https://max.ru/channel_Woman40plus
419
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Положили хлеб в холодильник, чтобы дольше оставался свежим? А зря! — photo, channel “Умная женщина 40+”
🍞 Положили хлеб в холодильник, чтобы дольше оставался свежим? А зря!


Я раньше тоже думала: в холодильнике хлеб точно сохранится лучше. А оказалось — там он черствеет быстрее! 😄
Всё дело в крахмале: при низкой температуре он быстрее меняет структуру, и хлеб становится жёстким.

🍞 Как правильно хранить хлеб?
✅ Съедите за 1–2 дня? Храните в хлебнице или пакете при комнатной температуре, вдали от батареи и солнца. Но если дома жарко и влажно, лучше заморозить.
✅ Купили целую буханку? Сразу нарежьте ломтиками, разложите по 2–3 штуки в пакеты, выпустите воздух и заморозьте. Лучше использовать в течение 2–3 месяцев.
✅ Хотите свежий хлеб утром? Замороженные ломтики можно сразу отправить в тостер. А целую булочку — завернуть в фольгу и прогреть в духовке при 160 °C около 10–15 минут.
✅ Хлеб уже зачерствел? Слегка сбрызните водой и прогрейте 5–7 минут в духовке при 160–180 °C. Но съесть его лучше сразу — мягкость вернётся ненадолго.

⚠️ Увидели плесень? Выбрасывайте всю буханку, даже если пятнышко совсем маленькое.

А теперь признавайтесь! 😄 Кто тоже отправлял хлеб в холодильник, искренне думая, что продлевает ему жизнь?

💬 Делитесь своими хитростями — может, у вас есть способ получше!

https://max.ru/channel_Woman40plus
332
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
«Дождь, снег и реагенты: как не испортить любимую обувь за одну… — photo, channel “Умная женщина 40+”
👢 «Дождь, снег и реагенты: как не испортить любимую обувь за одну зиму?»

Осень и зима — настоящее испытание для обуви! А ведь сохранить её красивой совсем несложно.
💦 Водоотталкивающий спрей — выбирайте строго под материал: гладкая кожа, замша или нубук.
👢 Крем с воском — защищает гладкую кожу от влаги и помогает сохранить её мягкость. Для замши и нубука не подходит!
🧽 После прогулки удаляйте грязь и реагенты. Сушите обувь подальше от батареи.
✨ Главное — обрабатывайте обувь заранее, пока она чистая и сухая, следуя инструкции средства.

А вы готовите обувь к зиме заранее или вспоминаете о защите после первого снега? 😉

https://max.ru/channel_Woman40plus
307
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Воскресное утро, вся семья дома. Что приготовить на завтрак? — photo, channel “Умная женщина 40+”
🧇 Воскресное утро, вся семья дома. Что приготовить на завтрак?


Люблю такие утра! Никуда не нужно спешить, можно спокойно выпить кофе и приготовить что-нибудь вкусненькое. ❤️
У нас дома один из любимых завтраков — домашние вафли! Причём у каждого свои предпочтения. 😄

Сегодня делюсь 6 любимыми вариантами:
🧈 Венские — нежные и сливочные.
🍫 Шоколадные — для сладкоежек.
🍌 Банановые — ароматные и мягкие.
🧀 Сырные — сытные, с зеленью.
🍎 Яблочные — с ароматом корицы.
🥞 Творожные — вкусные с йогуртом.
Все ингредиенты и пропорции — на картинке! Просто смешайте и выпекайте в вафельнице до румяной корочки.

А что больше любят на завтрак в вашей семье — сладкие вафли или с сыром? 😋❤️

https://max.ru/channel_Woman40plus
276
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Умная женщина 40+” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go