👤 Никита Попов
Пугачев 🏠 Новости | Афиша | Объявления
Актуальные новости из города Пугачев.
- Channels in category
- 10 406
- This channel's rank
- № 8 681
- Channels in category
- 13 375
- This channel's rank
- № 10 806
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
Audience growth
+5subscribers in the period
+3 biggest gain · 26 Oct 2026 −1 biggest loss · 28 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 17:43 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
👤 Никита Попов
Наши спортсмены достойно представили Пугачёв на 16-м областном турнире по греко-римской борьбе среди юношей до 16 лет. Соревнования прошли в Ершове и были посвящены памяти В. А. Кагакова.
🥇 ЗОЛОТО ЗАБРАЛИ:
🥇 Андрей Молокин
🥇 Максим Мизинин
🥇 Арман Рубенян
🥇 Андрей Голубев
🥇 Кирилл Чернов
🥈 СЕРЕБРО:
🥈 Артём Новиков
🥈 Илья Колупаев
🥈 Руслан Сергеев
🥉 БРОНЗА:
🥉 Тунар Нурмамедов
За подготовку спортсменов отвечали тренеры Г. Г. Мкртчян и М. Р. Тегай.
💪 Поздравляем ребят и их наставников! За каждой медалью стоят тренировки, характер и упорство. Пугачёву есть кем гордиться!
👏 Давайте поздравим наших борцов в комментариях и пожелаем им новых побед!
Источник: Администрация Пугачёвского муниципального района
Церемония прощания состоится в 12:00 около ДК с. Жестянка.
Иван Павлович проявил мужество и героизм, пожертвовав собой ради мира и безопасности страны.
От имени всех жителей Пугачёвского района выражаю искренние соболезнования семье и близким Клокова Ивана Павловича. Вечная память защитнику Отечества.
Источник: Алексей Янин
Что вы думаете о х
Этих людях?
Отдадим котят даром , выкидывать на улицу жалко ведь скоро зима
Можете и кошку забрать с собой
Анонимно
Предательство не имеет оправданий, но в наших силах вернуть им веру в людей. 💔
Они не умеют говорить. Не могут спросить: «За что?». Они просто тихо сидят в коробке у дороги [или: в сыром подъезде / на остановке] и преданно смотрят вслед уезжающей машине. Мама-кошка прижимает к себе своих крошечных котят, пытаясь согреть их на холодном ветру. Она до последнего верит, что за ними вернутся.
Их просто выставили за дверь. Как надоевшую вещь. Как мусор. Но они живые. Они чувствуют холод, голод и разрывающий изнутри страх. Котята совсем крошечные, им нужен дом, тепло и безопасность, которых их так жестоко лишили.
Мы не можем изменить весь мир, но мы можем изменить мир для этой маленькой семьи. Пожалуйста, присмотритесь к этим глазам. Возможно, среди них сидит ваш будущий лучший друг, который всю жизнь будет благодарен вам за спасение.
👤 Maya Mayskaya
Источник
Кто решает, где во дворе появится новая детская площадка, как жители могут повлиять на благоустройство улицы и что вообще скрывается за словом «муниципалитет»? Разбираемся в терминах местного самоуправления на примерах, знакомых каждому жителю Саратовской области.
Кстати, сейчас открыт приём заявок на IV Всероссийскую муниципальную премию «Служение». Она отмечает инициативы и решения тех, кто работает на благо своих территорий. А чтобы лучше понимать, как устроена эта работа, начнём с небольшого словарика 👇
Инна Никитина
Представьте: вы открываете книгу, а её герои вдруг оказываются совсем рядом! 😍
🪄 «ЖИВАЯ КНИГА» — сказочное приключение для всей семьи, где волшебство становится реальностью, а каждая страница таит невероятные сюрпризы!
🏰 Загадочные волшебники, отважные богатыри, прекрасные русалки, говорящий кот и удивительные персонажи ждут встречи с вами!
💫 Здесь оживают самые невероятные истории, добро встречается со злом, а настоящая магия начинается с веры в чудеса.
📅 С 4 ноября на большом экране!
Здоровье — это не случайный подарок судьбы, а результат наших ежедневных привычек. Организм человека устроен как идеальная биохимическая система, которой нужно лишь немного помогать, а не мешать. Чтобы сохранить бодрость, ясность ума и прожить долгую жизнь без болезней, достаточно соблюдать несколько простых, но фундаментальных правил.
Правильное утро начинается с воды. Сразу после пробуждения, еще до чистки зубов и завтрака, необходимо выпивать один-два стакана чистой теплой воды натощак. За ночь организм теряет много влаги, кровь густеет, а метаболизм замедляется. Теплая вода мягко запускает работу желудочно-кишечного тракта, разжижает кровь, активизирует желчеотток и помогает клеткам очиститься от накопившихся за ночь токсинов.
Движение — это жизнь. Каждое утро должно начинаться с физической активности, и лучшая из них — это ходьба. Прогулка быстрым шагом на свежем воздухе или утренняя зарядка насыщают органы кислородом, укрепляют сердечную мышцу и приводят в тонус сосуды. Без движения лимфатическая система застаивается, а именно она отвечает за наш иммунитет. Помните: сердце качает кровь, но только работа мышц заставляет двигаться лимфу.
Чистота изнутри. Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим и как функционирует наше пищеварение. Не переедайте, откажитесь от фастфуда и избытка сахара. Главное правило: никогда не запивайте еду водой или другими напитками. Жидкость разбавляет желудочный сок, из-за чего пища не переваривается должным образом, а начинает гнить в кишечнике, отравляя весь организм. Пейте воду за 10–15 минут до еды или через 1,5–2 часа после нее.
Гармония и позитивный настрой. Физическое здоровье неотделимо от душевного равновесия. Стрессы, страхи и обиды разрушают человека изнутри, провоцируя реальные соматические заболевания. Умейте радоваться новому дню, благодарить жизнь за то, что имеете, и засыпайте с легким сердцем.
Здоровье человека находится исключительно в его собственных руках. Никакие таблетки не заменят чистую воду, свежий воздух и ежедневную ходьбу. Начните заботиться о своем теле сегодня, и оно ответит вам долгими годами активной жизни.
— Профессор Иван Павлович Неумывакин (советский и российский медик, создатель космической медицины, автор системы оздоровления организма)
Maya Mayskaya
Церемония прощания пройдёт по адресу: пос. Бажановский, ул. Кубанская, д. 4/2, в 12:00.
Денис Владимирович проявил храбрость, смелость и преданность Родине, до конца выполнив свой воинский долг, самоотверженно служа Отечеству и отдав жизнь за будущее страны.
От имени всех жителей Пугачёвского района выражаю искренние соболезнования семье и близким Мишукова Дениса Владимировича. Вечная память защитнику Отечества.
Алексей Янин
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…