New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 76175923182301

Лечебная🌿физкультура!

Упражнения для здоровья и красоты тела, снятия боли и восстановления функций организма.

Материалы ознакомительные, консультация врача рекомендуется.

Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIeeXIJhppl6R6hq5AknGJWLTx7bRg795T6KX2Wqm4J5CRrB8c

Health and medicine
Channels in category
25 800
This channel's rank
№ 902
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Разбавляем ленту: классными каналами на разные темы — photo, channel “Лечебная🌿физкультура!”
Разбавляем ленту: классными каналами на разные темы

💫 Вера про возраст - система ухода за внешностью и здоровьем в 50+. Подпишись и подпиши маму

💫 Творческий математик | Путешествия, история, жизнь
Блог для любознательных. Путешествия, музеи, архитектура, мозаики, история через детали, о которых не расскажут в путеводителях.

💫 Творю осознанно.
Психология меняет мышление, практика меняет жизнь.
Деревенская магия. Обучение.

💫 Смотри Крым
Как выглядит жизнь 2026 в самой обсуждаемой республике РФ?

💫 Запах Женщины
Пробуждение женственности. Свобода просто быть - легкой, любимой, ценной, собой!

💫 Везде с Верой ОБЗОРЫ МАГАЗИНОВ Ассортимент, цены и скидки. Отзывы покупателей о покупках.

💫 30 соток в столице Руси
Купили участок в историческом месте и пытаемся превратить его в место для жизни и заработка

💫 ВСЁ И ОБО ВСЁМ, И НЕ КАК У ВСЕХ - ваш проводник в мир юмора, фактов, красот, приколов! Мини TikTok.

💫 Южная бабушка - свежее дыханием сада и радость простых домашних удовольствий!

💫 АЛЬТЕРНАТИВА - юмор не только продляет жизнь, он делает её интереснее!


Продвигай свой канал с нами в МАХ
218
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
При разминке повышение температуры мышц на 1–1,5 градуса снижает… — photo 1 of 2, channel “Лечебная🌿физкультура!” При разминке повышение температуры мышц на 1–1,5 градуса снижает… — photo 2 of 2, channel “Лечебная🌿физкультура!”
При разминке повышение температуры мышц на 1–1,5 градуса снижает вязкость миоплазмы и делает эластичные волокна прочнее на разрыв.

Скорость проведения нервного импульса по волокнам при этом возрастает на 15–20%.

Это предохраняет сухожилия от микронадрывов при резких физических нагрузках и позволяет суставам работать в физиологически безопасном режиме без травматизма.

Лечебная🌿физкультура!
Делитесь с близкими - забота о здоровье - в простых шагах!
263
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
"Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами — photo 1 of 8, channel “Лечебная🌿физкультура!” "Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами — photo 2 of 8, channel “Лечебная🌿физкультура!” "Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами — photo 3 of 8, channel “Лечебная🌿физкультура!”
"Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами — photo 4 of 8, channel “Лечебная🌿физкультура!” "Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами — photo 5 of 8, channel “Лечебная🌿физкультура!” "Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами — photo 6 of 8, channel “Лечебная🌿физкультура!”
"Матушка Россия". Толстовки с русскими орнаментами

Толстовки с русскими орнаментами и твоим именем из коллекции "Матушка Россия" — для тех, кто любит свою родную землю и смело говорит об этом❤️

Родные города. Сильные люди. Бескрайние леса и поля.
Культура, которой восхищаются, и многовеквая история, которая связывает поколения. Есть чем гордиться — и хочется носить это красиво.

Дизайнеры Hemilton соединили русские узоры и символику России в современном свитшоте. Надеваешь — и пусть другие смотрят, спрашивают, хотят такое же. 😊

Добавь своё имя, фамилию или название родного города. Или какую-то свою значимую надпись.

Покажи, кто ты и откуда!

⚡Создай свой дизайн — получи кепку или футболку в подарок

Узнать цену

#реклама
max.ru
О рекламодателе

Ad post

359
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Эксклюзивная подборка - каналы, которые не оставят вас равнодушными — photo, channel “Лечебная🌿физкультура!”
Эксклюзивная подборка - каналы, которые не оставят вас равнодушными:

🍁 Послание дня ◇
Начинай день с правильной мысли. Твой статус на сегодня ✔️

🍁 Цветик-семицветик –
о тонкостях ухода за цветами, секретах пышного цветения и лайфхаки по озеленению дома и сада

🍁 Мода 2026
Тренды этого года, модные подборки, актуальные цветовые сочетания, стилизация аксессуарами

🍁 Весёлый парад открыток
Позитивные открытки - "волшебники настроения" для вас.

🍁 Запах Женщины
Пробуждение женственности. Свобода просто быть - легкой, любимой, ценной, собой!

🍁 Ха-Ха-Приколы
Приколы без границ. Каждый день новая порция позитива. Листай. Ржи.

🍁 Тепло слов - лучшие мысли и цитаты, притчи, стихи и Тихое счастье. Каждое утро аффирмации.

🍁 Психолог Инна Черепова — Ссоры, обиды, выгорание? Разбираем, что мешает жить именно вам.

🍁 Секретные Материалы
В этом канале мы исследуем самые жгучие секреты нашей планеты и вселенной.

🍁 Домашняя кухня - готовьте с нами легко, просто и вкусно!

🍁 На фазенде у Иваныча это дневник нашей деревенской жизни

🍁 Понять себя | Жанна Плеханова
Психология и нумерология. Помогаю понять причины и найти свой путь.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Добавь свой канал в
🔥 MAX-ПОДБОРКУ
🔥 TELEGRAM-ПОДБОРКУ
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔥 ПЛОЩАДКА КАНАЛОВ
359
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Перекрестный шаговый рефлекс требует синхронной работы… — photo 1 of 2, channel “Лечебная🌿физкультура!” Перекрестный шаговый рефлекс требует синхронной работы… — photo 2 of 2, channel “Лечебная🌿физкультура!”
Перекрестный шаговый рефлекс требует синхронной работы противоположных рук и ног.

Это активирует мозолистое тело — структуру, связывающую левое и правое полушария мозга.

При нарушении биомеханики шага (например, при отсутствии маха одной рукой) снижается качество межполушарного взаимодействия, ухудшается координация пространственного движения и возрастает энергоемкость ходьбы

Лечебная🌿физкультура!
Делитесь с близкими - забота о здоровье - в простых шагах!
413
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Спасла щитовидку: ТТГ пришел в норму сам. Вот моя схема — video, channel “Лечебная🌿физкультура!” ▶ video
Спасла щитовидку: ТТГ пришел в норму сам. Вот моя схема

Просыпаетесь разбитой? Не помогает даже кофе? Растет вес?Волосы сыпятся? Настроение на нуле?

И все говорят: "Ты просто ленишься. Соберись!"

Но это не лень. Это может быть щитовидка!

На связи нутрициолог Ольга Землякова. Приглашаю вас на свой открытый урок про щитовидную железу.

На уроке вы узнаете:
✅ какие анализы нужно сдать, чтобы проверить щитовидную железу;
✅ почему дефицит железа может привести к гипотиреозу;
✅ почему гормоны щитовидной железы не могут вылечить гипо- или гипертиреоз;
✅ в чем заключается главная причина АИТ;
✅ как отказаться от гормонов щитовидной железы.

Жмите на кнопку, регистрируйтесь на урок и забирайте гайд - «7 витаминов, без которых щитовидка не работает»

Зарегистрироваться

#реклама 16+
nutrianemia.ru
О рекламодателе

Ad post

440
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Лечебная🌿физкультура!” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go