SubscribersHow many subscribers the channel has now. The wave shows subscribers at each point of the period. The change is against the start of the period.3▲ 50.0 %+1 for the period
ViewsHow many views the posts published in the period have now. These are not views per day: MAX does not report how many views there were yesterday. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.41▲ 64.4 %was 25
ReactionsHow many reactions the posts published in the period have. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.0was 0
MentionsHow many times other channels mentioned the channel: links and reposts, excluding advertising posts. The bigger the circle, the more mentions at that point of the period. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.61▼ 19.7 %was 76with a subscription
RepostsHow many times other channels reposted this channel's posts (excluding advertising posts). Reposts are also counted as mentions. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.28▲ 12.1 %was 25after signing in
Average post reachHow many views one post gets on average. Only posts older than two days are counted: views of fresh posts are still growing. Points with fresh posts are dashed with hollow dots: the reach of all posts right now, it will still grow.5 502▲ 0.1 %was 5 498after signing in
ERRWhat share of subscribers sees an average post: average reach ÷ subscribers × 100 %. The line shows ERR at each point of the period, the dashed line — ERR of the previous period of the same length. Points with posts younger than two days are hollow dots on the dashed end of the line.28.3 %▼ 1.2 ppdashed line — was 29.5 %after signing in
Engagement ERHow often readers react to posts: reactions ÷ views × 100 %. The tick on the bar is the previous period.2.82 %▼ 0.1 pp
Posts per dayHow many posts are published per day on average. Each cell is a point of the period: the darker, the more posts per day. The percentage is the change in the daily average: the current period is still running (today is not over yet), so it is compared with the previous one by pace rather than by total. “Was” is the whole previous period of the same length.4.1▼ 10.2 %was 4.5after signing in
Ad shareWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The scale shows the ad load by the quality index thresholds: up to 10 % — low, up to 25 % — moderate, up to 50 % — high, above — very high. A growing share is marked red.5.7 %▲ 3.5 pp
TrendTop — subscribers at the end of each point of the period; bottom — growth per point: green means more subscribers, red means fewer. Above the growth chart — the biggest gain and the biggest loss. MAX does not report how many people subscribed and unsubscribed separately.
Audience growth
+1subscribers in the period
+1 biggest gain · 24 Oct 2026
Channel scoreA channel score from 0 to 100 made of five parts: audience, growth integrity, ad load, trust and calculation reliability. Each bar shows how many points the part earned out of its maximum. The index is recalculated every night; channels are compared with similar ones of the same category and size.
ReachHow many views the posts published at each point of the period have now (not views per day). The record is labeled; the point with today is paler — the day is not over yet. Average post reach — posts older than two days.
Views and reach
673 375views in the period▼ 9.9 %
Average post reach — 5 502 views (posts older than two days).
EngagementER — reactions divided by views, in percent — for the posts of each point of the period. The dashed line is ER for the whole period. The change is in percentage points against the previous period of the same length.
CitationsThe citation index (CI) shows how often and by which channels this channel is mentioned over the last 30 days, excluding advertising posts. The level is its place among similar channels. The line shows CI at each point of the period (for a week or month — the average over its days).
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
RhythmHow many posts are published on average in each hour of each weekday, Moscow time: the darker the cell, the more posts. “Best time” — the hours when posts older than two days have the highest average reach.
When and how much it posts
MonTueWedThuFriSatSun
036912151821
Best time:09:0018:00hours when posts get the highest average reach
FormatsWhat the feed is made of. Each post has one format, by priority: repost, video, photo, link, text. The bar and percentages show the share of posts of each format; on the right — average reach of one post of the format (posts older than two days), the small bar compares it with the most viewed format.
Post formats
100 posts
Reposts99 %6 168
Video2121 %7 513
Photos3838 %5 699
Links1212 %5 239
Text2020 %7 626
On the right — average reach of one post of the format.
PostsEach dot is a post in the period: horizontally — publication date, vertically — views, dot size — reactions, color — format. This shows hits, flops and how reach changes. For large channels, the 100 most viewed posts and an even sample of the rest are shown — no more than 1,500 dots.
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
VideoPhotosOthersize — reactionsZoom with the + and − buttons, a pinch or Ctrl + mouse wheel; drag a zoomed chart to move it
SummaryTotals for the selected period: how many posts were published, how many views and reactions they have now and the average post reach. Views are the current views of posts published on those days, not views per day. The change is against the same span before the period, if statistics cover it.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Viewstoday — the day is not over yetPoints with posts younger than two days are pale and dashed: their views are still growing.
AdsWhat share of the period's posts looks like advertising: erid labeling, ad links and other signs. The detector is cautious, so the real share is usually higher. The scale shows the ad load by the quality index thresholds. Below — the average reach of an ad post and a regular post, and who the channel advertises (sites that ad links lead to).
What worksPosts of the period with the most views. The bar shows views relative to first place. The preview is the post's image; for a post without an image — the channel avatar. Views are the post's current count.
RhythmHow many posts were published each day of the period (pale bars) and the 7-day average (line): you can see whether the channel is speeding up or slowing down. Today is not over yet, so its average is calculated up to yesterday.
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Posts per day7-day average
Data updated at 23:34 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days.
How the quality index is calculated
🥣 Нежнейший и согревающий: сырный суп с плавленым сырком
Когда хочется чего-то невероятно уютного, бархатистого и простого в приготовлении, на помощь приходит он — классический сырный суп! Это блюдо из детства, которое готовится буквально за 30 минут, а съедается еще быстрее.
Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ✨
🛒 Ингредиенты (на 4–6 порций):
Плавленый сырок — 2 шт. (по 90–100 г) или 200 г мягкого сыра из ванночки (выбирайте качественный сыр, который хорошо плавится!)
Куриное филе — 300–400 г (можно заменить шампиньонами или копченой колбасой)
Картофель — 3–4 шт. (средние)
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сливочное масло — 20 г (для пассеровки)
Вода или бульон — 1.5–1.8 л
Соль, свежемолотый черный перец — по вкусу
Лавровый лист — 1 шт.
Свежая зелень (укроп, петрушка) и сухарики — для подачи
👩🍳 Пошаговое приготовление:
Готовим бульон: Куриное филе промойте, нарежьте небольшими кусочками, залейте водой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, снимите пену, посолите, добавьте лавровый лист и варите около 15 минут.
Добавляем картофель: Очистите картофель, нарежьте его небольшими кубиками и отправьте в кастрюлю к курице. Варите 10–12 минут до мягкости.
Делаем ароматную зажарку: Мелко нарежьте лук, а морковь натрите на средней терке. Разогрейте на сковороде сливочное масло и обжаривайте овощи на среднем огне до мягкости и золотистого цвета (около 5–7 минут).
Магия сыра: Если используете плотные сырки в фольге, предварительно поддержите их 15 минут в морозилке и натрите на крупной терке (так они быстрее растворятся). Если сыр мягкий — просто добавляйте ложкой.
Соединяем ингредиенты: Переложите зажарку из лука и моркови в суп. Затем порциями введите плавленый сыр, постоянно помешивая венчиком или ложкой, пока он полностью не растворится, превратив бульон в нежный сливочный соус.
Финальный штрих: Попробуйте суп на соль, добавьте свежемолотый перец. Проварите на медленном огне еще 3–5 минут, снимите с плиты, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут.
А кто может устоять перед горячими, хрустящими сосисками в золотистом панировке?
📝 Ингредиенты:
• сосиски – 10 шт
• тонкий лаваш – 2 листа
• сыр – 10 кусочков
• яйца – 1-2 шт
• панировочные сухари – для обваливания
• соль и перец
🔥 Приготовление:
1. Лаваш нарежьте по размеру сосисок. На каждый кусочек положите сыр и сосиску, затем аккуратно заверните в трубочку.
2. Обваляйте каждую трубочку сначала в яйце, а затем в панировочных сухарях.
3. Обжарьте на растительном масле до золотистого цвета с обеих сторон.
Скоро на вашем столе появится аппетитное блюдо, которое разогреет не только желудок, но и душу! Наслаждайтесь этим простым и вкусным угощением на пикнике или дружеской встрече!
Очистите и мелко порубите чеснок. Мелко нарежьте листья петрушки. Смешайте чеснок с петрушкой. Помидоры помойте и срежьте верхушки. Чайной ложкой выньте немного мякоти. В углубление положите смесь петрушки и чеснока. Уложите фаршированные помидоры в стерилизованные банки. Залейте кипящей водой и оставьте на 10 мин. Слейте воду в кастрюлю, добавьте соль и мед, доведите до кипения и снова залейте помидоры. В каждую банку влейте по 1,5 ст. л. уксуса. Закатайте банки.
Хочется начать утро с чего-то лёгкого, полезного и по-домашнему уютного — чтобы разбудить организм, насытить его и поднять настроение. Этот смузи как раз для такого утра: тыква и яблоко — сезонные звёзды осени, творог и овсянка дают сытость, а мёд — мягкую сладость. Готовится за пять минут, а заряжает на весь день.
Что нужно (на 1 порцию): — Молоко — 250 мл (1 стакан) любой жирности — Яблоко — 150 г (3 маленьких или 1 большое) — Тыква очищенная — 50 г — Творог любой жирности— 50 г — Хлопья овсяные — 20 г — Мёд (по желанию) — 1 ч. ложка
Как готовить:
Тыкву и яблоки почистите от кожуры. Из яблок удалите и семенные коробочки, у тыквы удалите семечки.
Натрите яблоки и тыкву на крупной тёрке — так смузи получится более однородным, а блендеру будет легче.
Закиньте в блендер яблоки, тыкву, творог, овсяные хлопья и молоко.
Взбивайте на высокой скорости 3–4 минуты — до гладкой, кремовой текстуры.
Добавьте мёд, сироп или варенье, если хочется послаще.
Творог и молоко можно брать любой жирности, а мёд — заменить сиропом, вареньем или сахаром. Всё это дело вкуса и ваших предпочтений.
Результат: лёгкий, полезный и очень домашний смузи с осенними тыквой и яблоком — вкусный завтрак, который разбудит организм и поднимет настроение. Просто, тепло и по-доброму. Приятного утра!
💬 А вы любите тыкву в смузи? Или предпочитаете её в кашах и десертах?
💬 Добавляете ли овсянку в смузи для сытности, или пьёте только фруктово-ягодные?
💬 Может, у вас есть свой любимый осенний смузи — с какими ингредиентами?
Делитесь в комментариях — очень интересно! А если решите приготовить — расскажите, как прошло. 😊
Не знаете, что приготовить на ужин? Эта запеканка удивит своей нежностью и ярким вкусом!
📝 Ингредиенты:
• Картофель - 1 кг
• Шпинат - 350 гр
• Морковь - 1 шт
• Чеснок - 2 зубчика
• Мука - 2 ст.л
• Молоко - 300 мл
• Сливки (жирные) - 250 мл
• Сливочное масло - 50 гр
• Соль, перец, мускатный орех
• Сыр твёрдый (для посыпки)
🔥 Приготовление:
1. Очистите картофель, нарежьте тонкими ломтиками и отварите до мягкости.
2. Сделайте соус: обжарьте чеснок на сливочном масле. Добавьте натёртую морковь, слегка обжарьте, затем вмешайте муку. Влейте молоко и сливки, перемешайте до однородности. Через 2–3 мин. добавьте измельчённый шпинат и специи.
3. Выложите слой картофеля в форму, слегка накладывая ломтики друг на друга. Полейте соусом, посыпьте натёртым сыром. Затем повторите ещё один слой.
4. Выпекайте в разогретой до 200 гр. духовке 30 мин., пока верх не станет золотистым.
Сочетание нежного картофеля и шпината с ароматным соусом создаёт идеальное блюдо для уютного вечера. Попробуйте и насладитесь!
• Картофель 7 шт • Масло растительное 1 ст. л • Соль, перец ½ ч. л • Сухой чеснок 1 ч. л • Сладкая паприка 1 ч. л • Масло сливочное 20 г • Чеснок • Укроп
КАК ПРИГОТОВИТЬ СЫТНЫЙ ОТКРЫТЫЙ КИШ С БРОККОЛИ И СЫРОМ?
Полноценное горячее блюдо из теста и овощей отлично согревает в холодный день. Этот французский пирог сочетает в себе рассыпчатую основу, сочные соцветия капусты и нежную заливку.
На 6 порций Время: 1 час 20 минут
Ингредиенты: • мука пшеничная — 200 г • сливочное масло холодное — 100 г • вода ледяная — 4 ст. л. • соль — 0.5 ч. л. • брокколи — 300 г • сливки 20% — 200 мл • яйца куриные — 3 шт. • сыр твердый — 120 г • мускатный орех — 0.25 ч. л.
Как приготовить:
1. Для теста просеять муку с солью, добавить нарезанное кубиками холодное масло и быстро растереть в крошку. Влить ледяную воду и замесить эластичное тесто. Сформировать шар, завернуть в пленку и убрать в холодильник на 30 минут.
2. Раскатать охлажденное тесто в пласт и перенести в круглую форму для выпечки диаметром 22-24 сантиметра, формируя бортики. Наколоть дно вилкой и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
3. Брокколи разобрать на небольшие соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде ровно 3 минуты, затем откинуть на дуршлаг и остудить.
4. Для заливки взбить венчиком яйца со сливками, добавить тертый сыр, соль, перец и мускатный орех.
5. На полугототовую песочную основу выложить соцветия брокколи и залить сливочно-сырной смесью.
6. Вернуть киш в духовку и выпекать при температуре 180 градусов еще 30 минут до схватывания заливки и золотистой корочки.
Признаком готовности станет плотная серединка пирога, которая не дрожит при покачивании формы, и румяная сырная корочка. Перед нарезкой дать пирогу постоять в форме 15 минут.
Какой ваш любимый несладкий пирог для семейного обеда?
Necessary cookies keep the site working and secure: sign-in, form protection, language, theme and others. Yandex Metrica analytics cookies and Yandex Advertising Network ad cookies are enabled only with your consent. By clicking “Accept all” you give consent to processing of cookie data; see the Personal Data Processing Policy for details.