Тоня ПП рецепты / стройность

сегодня с утра пришлось пореветь 🙈
я не могу сдержать эмоции, так каждый раз на утренниках 🫠

в этот раз у Алиночки был в садике «Праздник Осени», она играла роль Нюши 🤭

эти ножки, обтянутые колготочками, стесняющаяся улыбка, юбка в кулачке, глазки счастливые...
моё сердце просто 💔

Девочки, у вас тоже бывает? 😅 Только ложишься спать, а мозг начинает прокручивать проблемы, разговоры и список дел. В итоге уже два часа ночи, а сна ни в одном глазу.

Мне вот сложно переключиться с режима «всё надо успеть» на отдых, поэтому я стала раньше ложиться и добавила рабочий магний от доктора Зубаревой.

Мне понравился его состав: магний в хелатной форме, добавлены витамины В6 и В5 (это комплекс для поддержки нервной системы и нормальной работы мышц). Принимать удобно: всего одна капсула в день, в отличии от тех горстей у других производителей.

Я заметила, что стала легче засыпать, реже просыпаться ночью и лучше чувствовать себя утром. Конечно, магний не волшебная таблетка, но для меня это ещё один шаг к заботе о себе.

Если тоже хотите попробовать, оставляю ссылку, это просто золото в мире магния!

🔗Ссылка на WB - арт. 820603402

🔗Ссылка на Ozon - арт. 1251730256

БАД. Не является лекарственным средством.

Про Максика вижу сообщения «отдать на каникулы дедушке с бабушкой»

Знаете, в моей жизни вообще такого словосочетания не было, и у моих детей тоже 

Как я уже рассказывала вам выше, у меня была только бабушка, к которой мы с папой ездили в деревню каждое лето

А вот у моих детей были только дедушки. Так сложилось, что они вообще не знают, что такое «бабушка»… 

Сейчас вот с недавнего времени остался только один дедушка (папа мужа), и он у нас очень деловой, свой бизнес итд. Конечно, он рад посидеть с внуками , но прям совсем «отдать» ему, как это было в моем детстве, нет, это невозможно

А вот мой папа был полностью на пенсии, поэтому имел возможность практически всё своё время проводить с внуками, что он и делал, особенно когда Алина только родилась

Как же много счастья ему это приносило 💔

У нас по-прежнему остались дачные яблоки, чего я уже только не готовила из них, в этот раз такой пирог:

Йогуртовый пирог с яблоками

КБЖУ на 100г: 111/7/4/12
Время приготовления ~35 минут

- Яблоко очищенное - 200г
- Мука (у меня пшеничная цельнозерновая) - 55г
- Яйцо - 3шт
- Йогурт греческий - 100г
- Сахарозаменитель (я использую эритрит) - 50г
- Разрыхлитель - 3г
- Ванилин - 1г
- Щепотка соли
- Масло сливочное для смазывания формы

1. Взбить яйца с сахарозаменителем и щепоткой соли до устойчивости.
2. Добавить греческий йогурт и бережно перемешать лопаткой (лучше использовать силиконовую). Добавить в массу просеянную муку с разрыхлителем и ванилином, перемешать.
3. Яблоки без кожуры нарезать на дольки. По необходимости смазать форму для запекания маслом.
4. Выложить половину теста на дно формы, поверх разложить дольки яблок и покрыть оставшейся частью теста. Сверху украсить шарлотку яблочными дольками.
5. Запекать 20-25 минут в духовке при температуре 180 градусов. Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой.

Вкусно и сочно 😋

Кто будет готовить?

Девчата, всем привет!
Чем занять ребенка на каникулах? 🤪
Делитесь идеями 👇🏻

Приехав домой, сразу первым делом завакуумировала все наши сыры и отправила в морозилку, а то мы 6 головок сделали, не успеем съесть, жалко будет, что испортится

Пора уезжать из этого прекрасного места, перезагрузились ✅🙏🏻

Когда я была маленькой, мы с папой каждое лето ездили к бабушке в деревню (к бабушке Тоне, в честь которой меня назвали, это папина мама).

Она была единственной, кто собирал весь род хотя бы раз в год (мой папа - один из четырех детей). С маминой стороны все рано ушли, включая саму маму, а вот с папиной достаточно долго жила только бабушка.

Она много работала, огромный огород, свиньи, козы, кролики, куры. Водопровода не было, воду носила из колодца, потом нагревала её на газовой колонке. Туалет на улице - та самая дырка в полу. Летом нужно было наколоть дрова, чтобы зимой было тепло. Казалось бы, столько неудобств, но она категорически отказывалась переезжать к нам в Москву, хотя места в квартире у нас было предостаточно.

И вот каждое лето, я вспоминаю, как мы с двоюродной сестрой гуляли по деревне, строили шалаши, собирали дикую малину, ходили на пруд, катались на конях (у сватов). Самым интересным было ездить на велосипедах за хлебом в город, а самым неинтересным - собирать колорадских жуков, когда копали картошку 🙈. Мы бегали от пчёл с пасеки, от соседских гусей, ходили в лес за лесными орехами…

Мой папа хоть и переехал в город, всей душой любил свой родной дом, они постоянно собирались с братом и вспоминали всякие истории из детства.

Вот это фото, под которым я пишу, очень похоже на пруд, который был у бабушки недалеко от дома, фотография с тем самым прудом всегда стояла у моего папы на заставке телефона, как напоминание о доме.

Почему я это всё вспомнила, как раз потому, что место, где мы сейчас находимся, в каких-то местах очень напоминает ту самую бабушкину деревню, которая в детстве мне казалась такой старомодной и скучной, а сейчас это чувство чего-то родного и прекрасного.

Я поняла, что такое детство интересное было у нас, у моих детей оно, безусловно, тоже интересное, но совсем другое.

многие подумали, что мы уехали в Суздаль или Переславль, но это всего 10км от Москвы)))

местечко называется село Остров , тут , конечно, невероятная атмосфера 😍 действительно, будто здесь снимали какое-то кино, всё такое аутентичное: ферма, мельница, камыши, деревянные домики, сеновал, русская баня, купель, сыроварня!!

Но самое интересное, что здесь стоит церковь Преображения Господня XVI века (памятник белокаменного зодчества), посмотрите, какая она красивая 😍