Медицина Севастополя

Уважаемые севастопольцы!

По техническим причинам номер контактного центра здравоохранения Севастополя - 122 временно не работает.

Приносим извинения за неудобства.

Дополнительно сообщаем, что у контактного центра 122 есть резервный канал связи - +7 (8692) 41-41-41

Другие каналы записи к врачам - единые колл-центры поликлиник:

Городская больница № 1 - Единый Колл-центр +7 (8692) 41-71-77
Городская больница № 4 - Единый Колл-центр +7 (8692) 41-71-70
Городская больница № 5 - Единый Колл-центр +7 (8692) 41-71-03
Городская больница № 9 - Единый Колл-центр +7 (8692) 41-71-68

Алкоголь как фактор риска инсульта
 
💯Связь между употреблением алкоголя и риском инсульта остаётся одной из наиболее изучаемых и одновременно сложных тем. Алкоголь стимулирует нервную систему, что приводит к повышению артериального давления. Гипертония, в свою очередь, является главным фактором риска как ишемического, так и геморрагического инсульта. Даже разовое употребление большого количества спиртного способно спровоцировать острый гипертонический криз и разрыв сосуда.

👩🏼‍⚕️«Алкоголь опасен и до, и после инсульта. Перенесённое заболевание — это серьёзная сосудистая катастрофа. После инсульта мозг и сосуды становятся уязвимыми. Любая дополнительная нагрузка может привести к повторному инсульту. Поэтому вопрос о допустимости алкоголя после инсульта важен», — говорит Елена Токарева, главный невролог Департамента здравоохранения Севастополя.
 
❗️Механизм прост и жесток: алкоголь повышает давление, разрушает мелкие сосуды и снижает число тромбоцитов — когда сосуд лопается, организму труднее остановить кровотечение.

🔹Люди, которые употребляли три и более порций алкоголя в день, средний возраст дебюта инсульта составляет 64 года, в то время как у тех, кто ограничивал потребление алкоголя или воздерживался от него, этот показатель достигает 75 лет. Разница — целое десятилетие.

🔹Кровоизлияния у сильно пьющих были в среднем на 70% больше по объёму.

Безопасной дозы алкоголя не существует. Врачи предупреждают: алкоголь — неоправданный риск для здоровья.

Инсульт не болит — он отнимает
 
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Дата, которая напоминает: это заболевание — одна из главных причин смерти и инвалидности в России.
 
❗️Но самое важное, что нужно знать: инсульт можно предотвратить, а его последствия — остановить, если действовать быстро.
 
👩🏼‍⚕️«Инсульт развивается внезапно. Только что человек чувствовал себя нормально — и вот у него уже асимметрия лица, слабость в руке, нарушена речь. В такие минуты дорога каждая секунда. Мы называем это "золотым окном" — временем, когда помощь наиболее эффективна. Если вы заметили тревожные признаки у близкого, не ждите, что "само пройдёт". При инсульте каждая минута имеет значение. Немедленно вызывайте скорую. Быстрое распознавание симптомов и слаженная работа врачей позволяют не только спасти жизнь, но и сохранить её качество», - рассказывает Елена Токарева, главный невролог Департамента здравоохранения города Севастополя.

❗️Инсульт молодеет, но у нас в руках есть мощное оружие — профилактика. Самый значимый фактор риска — артериальная гипертония. Контроль давления, отказ от курения, физическая активность хотя бы 30 минут в день и регулярные чекапы — это не «общие слова», а реальные шаги, которые снижают риск катастрофы. Даже небольшие, но регулярные усилия — лучшая инвестиция в здоровье мозга и сердца».

Берегите себя и своих близких!

В Севастополе прошла профилактическая акция «Здоровый водитель»

Севастопольским автомобилистам напомнили, что безопасность на дороге начинается не только с исправного транспортного средства, но и хорошего самочувствия. Центр общественного здоровья и медицинской профилактики при поддержке Городской больницы № 1 и сотрудников ГИБДД провел акцию «Здоровый водитель», направленную на снижение рисков, связанных с внезапным ухудшением состояния здоровья за рулем.

В ходе мероприятия инспекторы ДПС останавливали автомобили для стандартной проверки документов, однако к привычной процедуре приглашали водителей пройти экспресс-диагностику.

Врачи на месте измеряли участникам дорожного движения артериальное давление, пульс и уровень насыщения крови кислородом. Такой формат позволяет быстро выявить скрытые угрозы, которые могут стать причиной потери контроля над машиной.

Отдельный акцент медики сделали на водителях с признаками гипертонии, аритмии или других отклонений, способных повлиять на реакцию и внимание в пути. Им не только дали рекомендации, но и объяснили, куда обратиться для углубленного обследования и лечения.

Ваше здоровье — в ваших руках!

Приглашаем вас пройти диспансеризацию в поликлинике по месту прикрепления. Это бесплатно, быстро и невероятно важно!

✅ Зачем это нужно?
Диспансеризация помогает вовремя выявить факторы риска и серьезные заболевания, когда они еще не дают о себе знать. Ранняя диагностика — залог успешного лечения!

📋 Что входит?
Осмотр терапевта, анализы крови, ЭКГ, флюорография, измерение давления и другие обследования. Объем зависит от вашего возраста.

📅 Как записаться?
Обратитесь в регистратуру поликлиники или запишитесь через Госуслуги, чат- бот "Мое здоровье Севастополь". Возьмите с собой паспорт и полис ОМС.

Не откладывайте заботу о себе на потом!

📣Напоминаем

🗓Каждую неделю, по средам, главные врачи севастопольских медицинских учреждений проводят личный приём граждан.

⏰Время приёма с 16:00 до 18:00

☎️Дополнительную информацию можно получить по телефонам:

Городская больница 1 - +78692559768

Городская больница 5 - +79783000351

Городская больница 4 - +78692417170

Городская больница 9 - +78692637007

Инфекционная больница - +78692552844

Противотуберкулезный диспансер - +78692231218

Онкологический диспансер +78692240168, +78692417715

Севастопольская психиатрическая больница +78692241003

Стоматологическая поликлиника +78692550023

Кожно-венерологический диспансер +78692541164

Определены финалисты конкурса «Молодой организатор здравоохранения» им. Б.Г. Докшицкого

В этом году мероприятие проводится уже в шестой раз. Как отметил инициатор создания Конкурса, директор Департамента здравоохранения, кандидат медицинских наук Виталий Степанович Денисов, главная цель проекта — состоит в формировании управленческого кадрового резерва: устойчивость любой команды определяется не только силой её лидеров, но и длиной скамейки запасных.

По итогам отборочного этапа места распределились следующим образом:

1 место — Кургузкин Игорь Александрович, врач-педиатр приемного покоя ГБУЗС «Городская больница № 5 — «Центр охраны здоровья матери и ребенка». Тема работы: «Влияние корпоративной культуры и управления персоналом на качество оказываемых медицинских услуг».

2 место — Галюченко Анастасия Владимировна, студентка 3 курса Института фундаментальной медицины и здоровьесбережения ФГАОУ ВО «Севастопольский государственный университет» (специальность «Лечебное дело»). Тема работы: «Влияние корпоративной культуры и управления персоналом на качество оказываемых медицинских услуг».

3 место — Парфёнова Екатерина Валерьевна, медицинский психолог ГБУЗС «Городская больница № 5 — «Центр охраны здоровья матери и ребенка». Тема работы: «Проблема командообразования в трудовом коллективе медицинской организации».

4 место — Моисеев Игорь Александрович, специалист ООО «Информационный Медицинский Центр». Тема работы: «Управление в условиях ограниченных возможностей. Как достигнуть результатов? Роль конфликта?».

5 место — Кошлань Зоя Александровна, врач-анестезиолог-реаниматолог ГБУЗС «Севастопольский городской онкологический диспансер имени А.А. Задорожного». Тема работы: «Влияние корпоративной культуры и управления персоналом на качество оказываемых медицинских услуг».

Финал Конкурса состоится 20 ноября.

Как рассказал Виталий Денисов, впервые о необходимости своевременной подготовки управленческих кадров он задумался еще 20 лет назад, когда впервые стал молодым организатором здравоохранения: был назначен главным врачом центральной районной больницы в местности приравненной к Крайнему Северу. Подробности в репортаже.

В Севастополе продолжается вакцинация против гриппа

Медики напоминают: прививку от гриппа важно делать ежегодно. Так организм получает защиту именно от тех штаммов, которые будут циркулировать в предстоящем эпидсезоне. Иммунитету нужно время для выработки защиты, поэтому вакцинироваться следует заранее.

Особенно важно привиться людям с повышенным риском заражения и тяжёлого течения болезни:

🔹пожилым людям;
🔹детям;
🔹беременным женщинам;
🔹пациентам с хроническими заболеваниями.

Именно эти группы наиболее уязвимы к тяжёлым осложнениям гриппа.

Сделать прививку быстро и удобно можно в любой поликлинике города, а также в мобильных пунктах вакцинации. Традиционно они развёрнуты на площади Нахимова и в торговых центрах «Муссон», «Апельсин» и SeaMall. Кроме того, работают выездные бригады для иммунизации в коллективах — по заявкам работодателей. Детей прививают в школах и детских садах.

При посещении пункта вакцинации не забудьте взять с собой паспорт и СНИЛС.

На сегодняшний день прививку сделали уже почти 190 тысяч человек. Всего до 1 декабря медики планируют привить 335 тысяч человек, более 73 тысяч из них — дети.

Экспресс-памятка об инсульте

💯Каждые 10 секунд в мире у кого-то случается инсульт. Исход часто решают не врачи, а те, кто находится рядом в первые минуты.

❓Знаете ли вы, как отличить инсульт от обычной усталости:

🔹Лицо. Попросите человека улыбнуться. Улыбка перекошена, угол рта опущен?

🔹Руки. Попросите поднять обе руки. Одна рука непроизвольно падает или поднимается медленнее?

🔹Речь. Попросите назвать простое предложение. Речь невнятная, «каша во рту»?

❗️Время. Если есть хотя бы один признак — время работает против вас. Немедленно вызывайте скорую!

🤌Многие думают, что инсульт — это «лотерея» или наследственность. На самом деле, до 90% случаев связаны с факторами, которые мы можем контролировать.

❓Что в зоне вашего контроля:

🔶Давление. Гипертония повышает риск инсульта почти в 3 раза. Это фактор №1. Контролируйте его ежедневно.

🔶Курение. Связано с двумя пятыми всех смертей от инсульта у людей до 65 лет.

🔶Питание. Меньше соли (до 5 г в день), больше овощей и фруктов (не менее 5 порций).

🔶Движение. 150 минут умеренной активности в неделю (быстрая ходьба, плавание) снижают риск.

🔶Алкоголь. Даже «умеренное» употребление повышает риск.

🔶Вес и сахар. Ожирение и диабет — прямые «союзники» инсульта.

❓Что делать уже сегодня:

✅Начните с одного пункта. Например, купите тонометр и начните вести дневник давления. Или замените один перекус на яблоко.

Инсульт проще предотвратить, чем лечить его последствия.

Инсульт: симптомы и профилактика
 
💯Инсульт не спрашивает, удобно ли вам сейчас. Он может случиться с коллегой, родителем, соседом — и с вами. Самое важное: время — это мозг. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором часть мозга перестаёт получать кровь и кислород. Это не просто «сосудистая катастрофа», а состояние, при котором счёт идёт на минуты: без кровоснабжения клетки мозга начинают погибать уже через 3–4 минуты.

👩🏼‍⚕️«Симптомы, которые нельзя игнорировать. Для быстрого распознавания во всём мире используется тест: попросите человека улыбнуться — асимметрия лица; поднять обе руки — одна опускается; сказать простую фразу — речь становится невнятной. Если хотя бы один признак положителен, время вызывает скорую помощь. Дополнительные сигналы: внезапная слабость или онемение в конечностях, потеря или размытость зрения, сильное головокружение, нарушение равновесия, а также внезапная интенсивная головная боль, особенно характерная для геморрагического инсульта. Важно помнить: инсульт может случиться в любом, - рассказывает Елена Токарева, главный внештатный невролог Департамента здравоохранения города Севастополя.

👇Инсульт кажется внезапным, но у него почти всегда есть «факторы риска», которые годами незаметно делают своё дело. Хорошая новость: многое из этого — в наших руках:

🔹Давление. Гипертония — главный управляемый фактор риска.

🔹Измеряйте давление регулярно, а не «когда заболит голова».

🔹Холестерин и глюкоза. Простой анализ крови раз в год помогает вовремя заметить проблему.

🔹Курение. Отказ — один из самых мощных шагов для сосудов.

🔹Вес и движение. Даже 150 минут активности в неделю и минус 5–10% веса дают реальный эффект.

🔹Пульс. При фибрилляции предсердий риск инсульта выше — важно вовремя обсудить это с врачом.

❗️Инсульт меняет жизнь не только человека, но и всей семьи. И часто самый сложный этап начинается после больницы: вернуть движение, речь, уверенность в себе. Это долго. Это индивидуально. И это не значит «сдаться».

Берегите себя и своих близких!