ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 396▲ 2,0 %+27 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.7 426▲ 113,0 %было 3 546
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.64▲ 160,4 %было 25
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 10,7 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+26подписчиков за период
+15 самый большой прирост · 24 окт 2026−1 самая большая убыль · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 10,2 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 21:10 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Уважаемые специалисты ультразвуковой диагностики! Поздравляем вас с профессиональным праздником.
Ваш труд требует высокой квалификации, точности и постоянного совершенствования. От ваших заключений во многом зависит правильность диагноза и своевременность лечения.
Благодарим за ответственное отношение к делу, за ваш профессионализм, внимательность и заботу о пациентах.
Желаем лёгких смен, благодарных пациентов и уверенности в каждом решении. Пусть работа приносит удовлетворение, а дома ждут тепло и поддержка!
В селе Хмельницкое День здоровья провели на базе фельдшерско-акушерского пункта. В местный ФАП приехала выездная бригада специалистов.
Фельдшер принял 47 человек — каждый смог получить понятные ответы о своем здоровье и рекомендации, что делать дальше. Женщины также прошли консультацию гинеколога. На месте можно было сделать ЭКГ, пройти флюорографию и сдать кровь на анализ.
Для сельчан это возможность проверить здоровье рядом с домом и не откладывать визит к врачу.
Такие выезды — не разовая акция, а часть системной работы в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
💯Связь между употреблением алкоголя и риском инсульта остаётся одной из наиболее изучаемых и одновременно сложных тем. Алкоголь стимулирует нервную систему, что приводит к повышению артериального давления. Гипертония, в свою очередь, является главным фактором риска как ишемического, так и геморрагического инсульта. Даже разовое употребление большого количества спиртного способно спровоцировать острый гипертонический криз и разрыв сосуда.
👩🏼⚕️«Алкоголь опасен и до, и после инсульта. Перенесённое заболевание — это серьёзная сосудистая катастрофа. После инсульта мозг и сосуды становятся уязвимыми. Любая дополнительная нагрузка может привести к повторному инсульту. Поэтому вопрос о допустимости алкоголя после инсульта важен», — говорит Елена Токарева, главный невролог Департамента здравоохранения Севастополя.
❗️Механизм прост и жесток: алкоголь повышает давление, разрушает мелкие сосуды и снижает число тромбоцитов — когда сосуд лопается, организму труднее остановить кровотечение.
🔹Люди, которые употребляли три и более порций алкоголя в день, средний возраст дебюта инсульта составляет 64 года, в то время как у тех, кто ограничивал потребление алкоголя или воздерживался от него, этот показатель достигает 75 лет. Разница — целое десятилетие.
🔹Кровоизлияния у сильно пьющих были в среднем на 70% больше по объёму.
Безопасной дозы алкоголя не существует. Врачи предупреждают: алкоголь — неоправданный риск для здоровья.
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Дата, которая напоминает: это заболевание — одна из главных причин смерти и инвалидности в России.
❗️Но самое важное, что нужно знать: инсульт можно предотвратить, а его последствия — остановить, если действовать быстро.
👩🏼⚕️«Инсульт развивается внезапно. Только что человек чувствовал себя нормально — и вот у него уже асимметрия лица, слабость в руке, нарушена речь. В такие минуты дорога каждая секунда. Мы называем это "золотым окном" — временем, когда помощь наиболее эффективна. Если вы заметили тревожные признаки у близкого, не ждите, что "само пройдёт". При инсульте каждая минута имеет значение. Немедленно вызывайте скорую. Быстрое распознавание симптомов и слаженная работа врачей позволяют не только спасти жизнь, но и сохранить её качество», - рассказывает Елена Токарева, главный невролог Департамента здравоохранения города Севастополя.
❗️Инсульт молодеет, но у нас в руках есть мощное оружие — профилактика. Самый значимый фактор риска — артериальная гипертония. Контроль давления, отказ от курения, физическая активность хотя бы 30 минут в день и регулярные чекапы — это не «общие слова», а реальные шаги, которые снижают риск катастрофы. Даже небольшие, но регулярные усилия — лучшая инвестиция в здоровье мозга и сердца».
В Севастополе прошла профилактическая акция «Здоровый водитель»
Севастопольским автомобилистам напомнили, что безопасность на дороге начинается не только с исправного транспортного средства, но и хорошего самочувствия. Центр общественного здоровья и медицинской профилактики при поддержке Городской больницы № 1 и сотрудников ГИБДД провел акцию «Здоровый водитель», направленную на снижение рисков, связанных с внезапным ухудшением состояния здоровья за рулем.
В ходе мероприятия инспекторы ДПС останавливали автомобили для стандартной проверки документов, однако к привычной процедуре приглашали водителей пройти экспресс-диагностику.
Врачи на месте измеряли участникам дорожного движения артериальное давление, пульс и уровень насыщения крови кислородом. Такой формат позволяет быстро выявить скрытые угрозы, которые могут стать причиной потери контроля над машиной.
Отдельный акцент медики сделали на водителях с признаками гипертонии, аритмии или других отклонений, способных повлиять на реакцию и внимание в пути. Им не только дали рекомендации, но и объяснили, куда обратиться для углубленного обследования и лечения.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
СевастопольРоссия
