Публикация без текста
Самопомощь и саморазвитие | Психология
Здесь вы найдете полезные гайды, рабочие тетради, статьи и упражнения для улучшения своего ментального здоровья. Более 700 полезнейших файлов! Подписывайтесь ❤️
Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIuwfUujAR4CvmXFuPfIErwo8PgvI5uTgaEi9tWO_TPXex_elE
- Каналов в рубрике
- 2 045
- Место этого канала
- № 91
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+66подписчиков за период
+12 самый большой прирост · 18 окт 2026
Индекс качества
70/ 100Хороший
- Аудитория 10 из 25
- Честность роста 25 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 6 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
Саморазвитие и мотивация, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 92
Просмотры и охват
37 429просмотров за период 22,2 %
Средний охват поста — 781 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
0,88 %ER = реакции ÷ просмотры 0,2 п. п.
Индекс цитируемости
0,7индекс цитируемости 1,4 %
Место среди похожих — выше, чем у 75 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 6 каналов.
12 379-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 21:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
#мечта #страх #саморазвитие
Публикация без текста
Публикация без текста
В отличие от классических тестов, GSMD оценивает атипичные симптомы, которые чаще встречаются у мужчин: раздражительность, агрессию, импульсивность, рискованное поведение, алкоголизацию и стремление уйти от проблем
#депрессия #психодиагностика
Публикация без текста
Ниже представлены идеи, полезные при сложностях ведения личной гигиены и уборки жилья при депрессии. В депрессии некоторые, на первый взгляд, базовые привычки могут быть слишком сложными, а из-за того, что трудно придумывать как с этим справляться, а также из-за самокритики бывает сложно упрощать эти активности, и в итоге мы не делаем ничего. Использовать то, что предложено ниже совершенно нормально. Это поможет не только хоть как-то продолжать заботиться о себе, но активировать себя бережно и постепенно для обычной жизни
#депрессия #забота_о_себе
Ведете соцсети, покупаете рекламу, ждёте рекомендаций, но заявок всё равно меньше, чем хотелось бы?
Возможно, вы используете далеко не все способы, которые могли бы приносить вам заявки.
📍 Подпишитесь на «Код продаж для психолога», чтобы узнать, как увеличить поток заявок и проводить диагностики, после которых каждый 2-й клиент покупает на высокий чек.
🎁 А в закрепе канала https://t.me/+yzON9aFL-Wk0Zjg6 – 15 бесплатных способов получать заявки с комментариями из практики и подсказками, как внедрить их в свою работу.
Знакомая ситуация, когда вы провели отличную первую сессию, клиент ушел вдохновленным, но за час до второй встречи прилетает: «Извините, обстоятельства изменились»?.
Вы проваливаетесь в вину: «Что я сделал не так?». Но дело не в вашей некомпетентности. Это реакция системы клиента на изменения. Пока вы не умеете её диагностировать, вы будете работать вслепую, винить себя и терять доход. Можно выгорать от постоянных отмен, а можно получить четкий алгоритм действий.
22–24 октября Институт Психологического Здоровья Нации проводит бесплатный интенсив:
«Протокол работы с сопротивлением и саботажем клиента»
Основатель института и автор интенсива – Екатерина Целикова, практикующий психолог и семейный расстановщик, выпускница легендарной школы Hellinger® Sciencia. За ее плечами 17+ лет практики и более 20 000 часов работы с клиентами.
Вы узнаете:
🔸 5 зон проверки до того, как сказать «клиент сопротивляется».
🔸 Как системная диагностика вскрывает истинные причины саботажа.
🔸 Как вернуть уверенность и не сливать клиентов.
👉 Занять место: https://clck.ru/3WZ9BV
🎁 Бонус за регистрацию: PDF «Диагностическая карта специалиста». И именной сертификат за участие.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…