Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 73124472596553

Журнал «Красота и здоровье»

🤍 Журнал про красоту, здоровье и стиль
🤍 Официальный канал онлайн-журнала Красота&Здоровье: https://www.kiz.ru/

Мода и красота
Каналов в рубрике
22 037
Место этого канала
№ 7 975
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом — фото, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом 🧠 

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может резко изменить жизнь человека. Но многие случаи можно предотвратить, а вовремя оказанная помощь спасает здоровье и даже жизнь.

❗Почему важно знать о симптомах? Потому что счет идет на минуты, и чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на восстановление. Собрали для вас статьи на эту тему:

• Инсульт молодеет: почему среди пациентов все больше женщин

• 5 опасных мифов об инсульте, которые могут стоить жизни

• Сердце помнит все: как стресс и бессонница разрушают сосуды (реальные истории и важные советы)

• Микроинсульт не бывает «маленьким»: почему нельзя игнорировать даже быстро проходящие симптомы

#полезное_kiz
7
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ПМС теперь два раза в месяц? — фото 1 из 2, канал «Журнал «Красота и здоровье»» ПМС теперь два раза в месяц? — фото 2 из 2, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
ПМС теперь два раза в месяц? 😵‍💫

Кажется, только пережили перепады настроения, тягу к сладкому и боль перед месячными — а организм уже готовит второй раунд. Все больше девушек и женщин жалуются, что похожие симптомы у них появились еще и в середине цикла — раздражительность, тошнота и тянущая боль внизу живота и пояснице. В сети это уже назвали «двойным ПМС».

Одна из возможных причин дискомфорта — овуляция. В этот период действительно может тянуть низ живота. А стресс и постоянная гонка могут влиять на менструальный цикл и усиливать неприятные ощущения.

Но терпеть сильную боль не нужно. Если она мешает жить, становится интенсивнее или сопровождается необычными симптомами, лучше обратиться к гинекологу.

#полезное_kiz
9
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Идеи макияжа на Хэллоуин — видео, канал «Журнал «Красота и здоровье»» ▶ видео
Идеи макияжа на Хэллоуин — фото 1 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» Идеи макияжа на Хэллоуин — фото 2 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» Идеи макияжа на Хэллоуин — фото 3 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» Идеи макияжа на Хэллоуин — фото 4 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
Идеи макияжа на Хэллоуин 🎃

Уже в эти выходные — «самый страшный день» года!

Идеи маникюра на Хэллоуин мы уже показывали вам в этом посте. А сегодня делимся идеями макияжа. Полистали соцсети и увидели, что в этом году в тренде привидения 👻

Как видите, мейк на Хэллоуин не обязательно должен быть ужасающим — эти варианты выглядят довольно мило.

Как вам такой вариант макияжа на Хэллоуин?
❤️ — Обязательно повторю
🔥 — Красиво, но я выбрала другой
🙈 — Не отмечаю этот праздник

#красота_kiz
10
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Гороскоп здоровья для всех знаков зодиака с 26 октября по 1 ноября — фото, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
Гороскоп здоровья для всех знаков зодиака с 26 октября по 1 ноября 🍂

На что обратить внимание, подскажет шаманка и ясновидящая Кажетта Ахметжанова.

✨ Дева
Девам на этой неделе стоит уделить внимание безопасному использованию бытовой химии. При уборке не смешивайте разные чистящие средства: например, сочетание хлорсодержащих составов с аммиаком или кислотами может привести к выделению опасных газов.

✨ Рыбы
Рыбам на этой неделе стоит внимательнее относиться к использованию защитных очков при ремонте, работе с инструментами и занятиях садоводством. Мелкие частицы древесины, металла, земли или химических веществ могут попасть в глаза даже во время привычных домашних дел. 

✨ Водолей
Водолеям на этой неделе стоит уделить внимание безопасности во время поездок на велосипеде, самокате и других средствах индивидуальной мобильности. В сумерках и плохую погоду используйте исправные фонари, светоотражающие элементы и подходящий по размеру шлем. 

Других знаков зодиака ищите в нашей статье

#гороскопы_kiz
10
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
На этой неделе наша редакция побывала на встрече закрытого… — фото 1 из 5, канал «Журнал «Красота и здоровье»» На этой неделе наша редакция побывала на встрече закрытого… — фото 2 из 5, канал «Журнал «Красота и здоровье»» На этой неделе наша редакция побывала на встрече закрытого… — фото 3 из 5, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
На этой неделе наша редакция побывала на встрече закрытого… — фото 4 из 5, канал «Журнал «Красота и здоровье»» На этой неделе наша редакция побывала на встрече закрытого… — фото 5 из 5, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
На этой неделе наша редакция побывала на встрече закрытого экспертного клуба «Сфера здорового влияния» на тему «Голос как ресурс».

На мероприятии наш редактор Аня узнала у экспертов, есть ли у них запрещенные для голоса вещи в дни спектаклей — продукты, напитки, привычки?

Яна Сексте, актриса театра и кино:

«Если я знаю, что у меня стоит 2-3 тяжелейших спектакля подряд, например, на гастролях, я включаю режим запредельной самодисциплины. Во-первых, молчать. Даже если хочется погулять — идти домой. Ничего не есть на ночь, не звонить по телефону домой, а просто молчать и ложиться спать. Если ты ешь острое, соленое, маринованное, газированные напитки, это все влияет на голос».

 Анастасия Белукова, оперная певица, солистка театра «Новая опера»

«Где-то часа за 3-4 до спектакля плотно поесть, и все, больше уже не есть. За два дня до спектакля я стараюсь не пить кофе, потому что обычно я в немыслимых количествах его пью. Но если какая-то повышенная нагрузка, я стараюсь минимизировать».

#будни_kiz_редакции
12
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Что почитать на выходных? — фото, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
Что почитать на выходных? ❤️
 
Собрали для вас самые интересные статьи за последнее время! Скорее переходите по ссылкам и читайте👇

• Почему, спасая своего мужчину, вы разрушаете себя: как «синдром мамы» в отношениях убивает страсть
Женщина напоминает партнеру о делах, проверяет, поел ли он и тепло ли оделся. Со стороны это выглядит как забота, но со временем она берет на себя роль «мамы».

• «Таблетки от грусти»: почему нельзя самостоятельно назначать себе антидепрессанты
Антидепрессанты — это не «таблетки от плохого настроения». Их действие строится на серьезном влиянии на работу мозга, и даже небольшая неточность в подборе может обернуться серьезными последствиями.

• Почему лицо худеет раньше тела: что происходит с объемами и можно ли это предотвратить
Щеки впали, а талия не изменилась? Почему лицо опережает тело и можно ли сохранить привычные черты?

• Лазер и мягкие инъекции: 6 трендов в косметологии, которые будут популярны в 2027 году
О том, какие направления будут актуальны, рассказывает врач.
12
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Foot routine — почему все вдруг занялись своими стопами? — видео 1 из 3, канал «Журнал «Красота и здоровье»» ▶ видео
Foot routine — почему все вдруг занялись своими стопами? — видео 2 из 3, канал «Журнал «Красота и здоровье»» ▶ видео
Foot routine — почему все вдруг занялись своими стопами? — видео 3 из 3, канал «Журнал «Красота и здоровье»» ▶ видео
Foot routine — почему все вдруг занялись своими стопами? 👣

Тапочки с шипами, аппликатор Кузнецова, массажные мячики и раскатывание стоп — вы тоже заметили этот тренд в соцсетях?

Девушки массово добавляют массаж ног в свой ежедневный уход и говорят, что стопы — это наше второе сердце, потому что они носят нас каждый день.

Но зачем?
✨ Снять усталость после долгого дня.
✨ Расслабить мышцы и уменьшить ощущение напряжения.
✨ Поддерживать подвижность стоп и пальцев.
✨ Позаботиться о тех частях тела, которые ежедневно выдерживают колоссальную нагрузку, а мы часто вспоминаем о них, только когда они начинают болеть.

Главное правило: боль — не показатель эффективности!

Пробовали такой foot routine или пока наблюдаете за трендом со стороны? 👀
13
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Бигуди вредят волосам хуже плойки? — фото 1 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» Бигуди вредят волосам хуже плойки? — фото 2 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» Бигуди вредят волосам хуже плойки? — фото 3 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» Бигуди вредят волосам хуже плойки? — фото 4 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
Бигуди вредят волосам хуже плойки? 👩‍🦱

Кажется, что бигуди — это безопасная альтернатива горячей плойке, а значит, можно смело накручивать волосы на ночь и спать в них. Но нет!

Да, если крутить на плойку влажные волосы, не использовать термозащиту или слишком долго крутить одну прядь, локоны быстро станут сухими и ломкими. Особенно это опасно для тонких, осветленных и уже поврежденных волос.

Но и бигуди могут навредить! Слишком тугая накрутка создает сильное натяжение у корней, а липучки и жесткие крепления цепляют и ломают волоски. А если спать с бигуди, за ночь волосы трутся, путаются и травмируются.

Так какой вариант все-таки бережнее? И есть ли способ получить идеальные кудри и не пожертвовать здоровьем волос?

👉 Читайте полную статью — рассказали, как выбрать идеальный способ завивки и какие приемы защищают волосы.

#красота_kiz
11
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Темная тема, ночной режим, очки с фильтром синего света — спасают ли… — фото, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
Темная тема, ночной режим, очки с фильтром синего света — спасают ли зрение? 📱

Признайтесь, кто из нас не «зависал» в телефоне перед сном? Хочешь полистать ленту еще 5 минут, а потом понимаешь, что уже полночь…

В такой обстановке глаза сильно напрягаются, потому что яркий свет дисплея в темной комнате бьет по зрению. Производители тут как тут — темная тема, ночной режим, фильтр синего света, специальные очки — все это создано, чтобы облегчить нагрузку на глаза. Но действительно ли эти фишки помогают или просто дают мнимое чувство безопасности?

Разбираемся вместе с офтальмологом, что из этого работает, а что — маркетинг. Читайте по ссылке 💛

#полезное_kiz
11
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
На прошлой неделе редакция побывала на вручении премии «Моя… — фото 1 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» На прошлой неделе редакция побывала на вручении премии «Моя… — фото 2 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
На прошлой неделе редакция побывала на вручении премии «Моя… — фото 3 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»» На прошлой неделе редакция побывала на вручении премии «Моя… — фото 4 из 4, канал «Журнал «Красота и здоровье»»
На прошлой неделе редакция побывала на вручении премии «Моя Косметика» ✨

Это единственная в России профессиональная награда, которая отмечает достижения отечественных косметических брендов.

Масштаб премии впечатляет: в 2026 году за звание лучших боролись 93 компании, представившие 400 инновационных бьюти-продуктов.

Одной из хозяек вечера выступила Анна Дычева-Смирнова, организатор выставки красоты InterCHARM.

А какое было жюри!
• Эксперты из Национального общества косметических химиков
• Ребята из лаборатории «Союзэкспертиза»

И конечно, оценивать все это великолепие помогали журналисты (среди которых были и мы!), бьюти-блогеры и звезды индустрии красоты 🤍

Нашему редактору Анне доверили вручение премии в номинации «Уход за волосами» 🫶

#будни_kiz_редакции
9
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Журнал «Красота и здоровье»» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти