Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 77872174178365

С меню решено

Для занятых мам и семей, которые устали думать, что готовить.
🍽 Меню на неделю • списки покупок • быстрые рецепты
Меньше времени у плиты — больше свободного вечера.
Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLPEvLR9DBkCS0MNJ-Y9E42Z2FIOVtgeA1l-rs3AgMNcYezCkA

Еда и кулинария
Каналов в рубрике
25 584
Место этого канала
№ 1 885
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Кабачки опять смотрят на вас? Вот 5 вариантов кроме оладий — фото, канал «С меню решено»
🥒 Кабачки опять смотрят на вас? Вот 5 вариантов кроме оладий

Август — как раз время, когда кабачки, томаты, перец и баклажаны особенно уместны в сезонном меню.

Если очередной кабачок уже лежит в холодильнике и ждёт своей судьбы:

1. Курица + кабачок + помидоры
Кубиками всё на сковороду, специи, немного сметаны в конце.

2. Паста с кабачком
Обжарьте тонкие кусочки кабачка с чесноком, добавьте готовую пасту и немного сливочного сыра или сметаны.

3. Омлет с кабачком и сыром
Кабачок быстро обжарить → залить яйцами → сыр → крышка.

4. Кабачковые лодочки
Разрезать вдоль, убрать часть мякоти, заполнить фаршем с овощами и отправить в духовку.
Активной работы немного — дальше духовка справится сама.

5. Тёплый салат
Кабачок + сладкий перец + помидор. Быстро обжарить или запечь и добавить сыр.

📌 Сохраняйте на случай очередного вопроса:


«Куда девать этот кабачок?»


А какой овощ к концу лета вам уже начинает сниться? 😄
35
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Находка для кухни: меню, которое невозможно потерять в переписке — фото, канал «С меню решено»
🛒 Находка для кухни: меню, которое невозможно потерять в переписке

Есть одна очень простая вещь, которая идеально подходит концепции этого канала:
магнитный недельный планер на холодильник.

Не обязательная покупка. Но если вы любите, когда план находится перед глазами, штука удобная.

Я бы искала вариант:
✓ на 7 дней;
✓ достаточно крупный;
✓ со стираемым маркером;
✓ с отдельным полем «Купить»;
✓ без двадцати декоративных разделов размером с почтовую марку.

И схема получается простая:
Воскресенье: переписали меню из канала.
Рядом: добавили недостающие продукты.
В понедельник: никто не спрашивает у холодильника, что сегодня есть.

Хотите, чтобы я периодически разбирала здесь реально полезные кухонные находки с маркетплейсов, а не «ещё одну формочку, без которой человечество почему-то жило тысячи лет»?

👍 — да
😄 — только если без ерунды
104
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
КУРИНЫЙ СУП С ЛАПШОЙ + ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ — фото, канал «С меню решено»
🥣 КУРИНЫЙ СУП С ЛАПШОЙ + ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ

Финал недели максимально домашний.

На кастрюлю супа:
курица — 400–500 г;
картофель — 3–4 шт.;
морковь — 1 шт.;
лук — 1 шт.;
лапша — 80–100 г;
вода;
соль;
зелень.

Курицу отварите до готовности.
Добавьте картофель.
Следом — морковь и лук.
Когда овощи почти готовы, всыпьте лапшу.
Готовьте до её готовности.
В конце добавьте зелень.

А к супу — горячие бутерброды
Хлеб + помидор + сыр.
Несколько минут в духовке или на сковороде под крышкой — до расплавления сыра.

Получается тот самый воскресный ужин:
суп есть → бутерброды есть → завтра начинается новая неделя, а мы морально готовы.

Ну почти 😄
234
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ЛАВАШ С ФАРШЕМ, ПОМИДОРОМ И СЫРОМ — фото, канал «С меню решено»
🌯 ЛАВАШ С ФАРШЕМ, ПОМИДОРОМ И СЫРОМ

Сегодня ужин, который особенно хорош тем, что каждый может собрать его под себя.

На 4 порции:
лаваш — 2 больших листа;
фарш — 400–450 г;
помидоры — 2 шт.;
сыр — 120–150 г;
лук — 1 шт.;
огурец — по желанию;
сметана или натуральный йогурт;
соль;
специи.

Готовим
Фарш обжарьте с луком до полной готовности.
Посолите и добавьте специи.
Лаваш нарежьте на удобные части.

На каждый:
фарш → помидор → немного сыра → овощи → соус.

Сверните.

Можно съесть так или быстро подрумянить на сухой сковороде.

И особенно удобно, если в семье начинается:
— мне без помидора;
— а мне побольше сыра;
— а я огурец не хочу.

Сегодня официально разрешается каждому собрать свой ужин самому 😄
222
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
РЫБА + КАРТОФЕЛЬ + ОВОЩИ НА ОДНОМ ПРОТИВНЕ — фото, канал «С меню решено»
🐟 РЫБА + КАРТОФЕЛЬ + ОВОЩИ НА ОДНОМ ПРОТИВНЕ

Пятничная философия:
чем меньше посуды, тем лучше рецепт.

На 4 порции:
филе белой рыбы — 500–600 г;
картофель — 700 г;
сладкий перец — 1 шт.;
помидоры — 2 шт.;
лук — 1 шт.;
масло;
соль;
специи;
лимон — по желанию.

Картофель нарежьте небольшими кусочками.
Добавьте лук и перец.
Немного масла, соль, специи.
Сначала отправьте овощи в духовку.
Когда картофель почти приготовится, добавьте рыбу и помидоры.
Верните противень в духовку и готовьте до полной готовности рыбы и овощей.

Всё.
Гарнир отдельно не нужен.
Сковорода не нужна.
Кастрюля тоже сегодня отдыхает.

📌 Сохраняйте в папку «ужин без горы посуды».
206
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
РИС С ЯЙЦОМ И ОВОЩАМИ — фото, канал «С меню решено»
🍚 РИС С ЯЙЦОМ И ОВОЩАМИ

Ужин без мяса, который особенно хорош, если в холодильнике остался вчерашний рис.

На 4 порции:
готовый рис — около 500–600 г;
яйца — 3–4 шт.;
морковь — 1 шт.;
сладкий перец — 1 шт.;
лук — 1 шт.;
немного масла;
соль;
специи;
немного соевого соуса — по желанию.

Что делать
Лук и морковь мелко нарежьте.
Обжарьте несколько минут.
Добавьте перец.
Сдвиньте овощи на край сковороды.
На свободное место разбейте яйца и быстро перемешайте лопаткой.
Когда яйца схватятся, добавьте рис.
Перемешайте всё вместе.
Посолите и добавьте специи.
Несколько минут — и готово.

А если рис остался со вчера:
это уже не остаток гарнира. Это половина сегодняшнего ужина.

📌 Сохраняйте.

С меню решено - подпишитесь!
169
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ПАСТА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ — фото, канал «С меню решено»
🍝 ПАСТА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ

Сегодня используем правило:

Если овощи начинают грустить в холодильнике — отправляем их в пасту.



На 4 порции:
макароны — 300 г;
курица — 450 г;
сладкий перец — 1 шт.;
помидоры — 2–3 шт.;
небольшой кабачок — 1/2–1 шт.;
лук — 1 шт.;
сыр — по желанию;
масло;
соль и специи.

Готовим
Макароны отварите.
Курицу нарежьте небольшими кусочками и приготовьте на сковороде до полной готовности.
Добавьте лук.
Следом — кабачок и перец.
Через несколько минут добавьте помидоры.
Посолите и приправьте.
Перемешайте овощи и курицу с готовой пастой.
Сверху можно добавить немного сыра.

И вот за один ужин исчезли:
помидор, половина кабачка и тот самый перец, который лежал “для чего-нибудь”.

📌 Сохраняйте в рубрику «спасаем холодильник».

С меню решено - подписывайтесь!
175
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ — фото, канал «С меню решено»
🥘 КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ

Очень люблю блюда, где готовится сразу большая форма.
Сегодня поели.
Завтра нашли в холодильнике готовый обед.
Красота 😄

На 4–5 порций:
картофель — 800–900 г;
фарш — 450–500 г;
лук — 1 шт.;
сметана — 3 ст. л.;
сыр — 100–120 г;
соль;
специи;
немного масла.

Что делать
Картофель нарежьте тонкими кружочками.
Лук измельчите.
Фарш предварительно обжарьте с луком до готовности, посолите и добавьте специи.

В форму выложите:
картофель → фарш → картофель.

Сметану разведите небольшим количеством воды и распределите сверху.
Накройте форму и запекайте до мягкости картофеля.
В конце посыпьте сыром и верните в духовку ещё на несколько минут.

Получается большой семейный ужин, а посуды — одна форма.

📌 Особенно удобно приготовить чуть больше и оставить часть на завтра.

С меню решено - подпишитесь!
147
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
КУРИЦА + ГРЕЧКА + СМЕТАННЫЙ СОУС — фото, канал «С меню решено»
🍗 КУРИЦА + ГРЕЧКА + СМЕТАННЫЙ СОУС

Начинаем неделю с ужина из категории:
все продукты знакомые, готовить недолго, едят почти все.

На 4 порции:
курица без кости — 500 г;
гречка — 250 г;
сметана — 150 г;
лук — 1 шт.;
вода — 100–150 мл;
масло;
соль;
паприка и другие специи.

Готовим
Гречку отварите привычным способом.
Курицу нарежьте небольшими кусочками и обжарьте до полной готовности.
Добавьте лук.
Когда он станет мягким, положите сметану и влейте немного воды.
Посолите, добавьте специи.
Прогрейте всё вместе ещё несколько минут.

Получается:
гречка + нежная курица + соус, который не даёт ужину превратиться в «сухую гречку с чем-нибудь».

Свежий огурец рядом — и всё.

📌 Сохраняйте рецепт.

С меню решено - подпишитесь!
148
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
С МЕНЮ РЕШЕНО — фото 1 из 2, канал «С меню решено» С МЕНЮ РЕШЕНО — фото 2 из 2, канал «С меню решено»
🍽 С МЕНЮ РЕШЕНО

Ещё семь вечеров, которые не придётся придумывать с нуля.

ПОНЕДЕЛЬНИК
🍗 Курица + гречка + сливочно-сметанный соус
Начинаем неделю максимально спокойно.

ВТОРНИК
🥘 Картофельная запеканка с фаршем
Можно приготовить сразу большую форму.

СРЕДА
🍝 Паста с курицей и овощами
Быстро и хорошо разогревается на следующий день.

ЧЕТВЕРГ
🍚 Рис с яйцом, морковью и сладким перцем
День без мяса.

ПЯТНИЦА
🐟 Рыба с картофелем и овощами в духовке
Всё на одном противне.

СУББОТА
🌯 Лаваш с фаршем, помидором и сыром
Можно сделать каждому свою начинку.

ВОСКРЕСЕНЬЕ
🥣 Куриный суп с лапшой + горячие бутерброды
Простая домашняя еда перед новой неделей.

🛒 Что понадобится чаще всего
Белок:
курица, фарш, рыба, яйца, сыр.
Гарниры:
гречка, картофель, макароны, рис, лаваш, лапша.
Овощи:
помидоры, морковь, лук, сладкий перец, огурцы, зелень.
Дополнительно:
сметана, хлеб, томатный соус или паста.

Главный принцип прежний:
одна закупка → продукты повторяются → блюда не повторяются.

📌 Сохраняйте перед магазином.

С меню решено - подписывайтесь!
133
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «С меню решено» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти