▶ видео
Несколько движений будят тело, разгоняют кровь и дарят бодрость лучше любого энергетика.
Подписаться
Правильное питание, упражнение,много полезной информации для здоровья,подпишись и худей вместе с нами😇
12 октября — 18 октября 2026
Загрузка…
+32подписчиков за период
+11 самый большой прирост · 18 окт 2026
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
679просмотров за период 20,6 %
Средний охват поста — 68 просмотров (посты старше двух суток).
3,98 %ER = реакции ÷ просмотры 2,7 п. п.
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 22:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…