Тот самый завтрак для красивого живота, густых волос, крепких ногтей и минуса на весах

КБЖУ на 100 гр: 140.5/5.5/3/22.3

Ингредиенты:

- овсянка 2 ст.л
- молоко 6 ст.л
- семена чиа 1 ст.л
- греческий йогурт 140 гр
- мёд 1 ст.л
- клубника
- банан

Подписаться