Записки Сергея Сидорова

Словарь волейболиста (прикреплённый .pdf в следующем сообщении)

Подготовил для студентов 1-2 курса небольшой дополнительный материал к нашему учебному пособию «Волейбол: основы техники, тактики и судейской деятельности». В него вошло около 150 слов, выражений и игровых реплик, которые можно услышать на тренировке и во время игры или встретить при просмотре волейбольного контента.

Например: что значит "сняться", что такое "планер", "пайп", "котёл", "блок-аут" и зачем партнёры кричат "третье". Словарь разделён на тематические блоки: площадка и команда, подача и приём, передача и атака, блок и защита, игровые реплики, судейство, пляжный и парковый волейбол, язык трансляций и статистики, а также разговорные выражения и игровая этика.

Отдельно указано как слова реально употребляются в игре, а где значение может зависеть от договорённостей конкретной команды. Включил распространённый сленг, а также рекомендации какие выражения лучше использовать аккуратно и почему некоторые "шутливые" слова в адрес партнёра скорее мешают команде.

Что делать, если тебя не хотят брать в команду? (начало выше)

Один человек не может закрывать всю площадку постоянно. На определённом уровне соперник очень быстро поймёт, кто в команде самый сильный, и просто начнёт направлять игру в другие зоны. Я сам оказывался в командах, где был одним из наиболее опытных игроков, и хорошо знаю это ощущение: ты можешь забить несколько красивых мячей, но один игру всё равно не вытащишь. Чем раньше начинаешь доверять партнёрам, тем сильнее постепенно становится вся команда.

Если же всё-таки тебя взяли последним, то во-первых, постараться не уходить в себя. Это сложно, особенно если ситуация повторяется. Уровень твоей техники это не единственный способ быть полезным команде. Можно поддерживать партнёров. Общаться на площадке. Подбадривать после ошибок. Быть активным. Стараться на каждом мяче. Командные игроки замечают такие вещи. Иногда человек технически пока не самый сильный, но с ним хочется находиться на площадке, потому что он создаёт вокруг себя правильную атмосферу.

А дальше техника постепенно подтянется (при условии, конечно, что человек регулярно занимается, слушает преподавателя и работает над собой). Если же проблема не просто в уровне игры, а вас действительно регулярно высмеивают или демонстративно исключают из команды, я бы советовал поговорить с преподавателем. На учебном занятии такие ситуации нельзя оставлять без внимания. Ошибки новичка нормальная часть обучения. Насмешки над человеком, который пытается научиться - уже нет.

Учебная группа не спортивная сборная. Это тоже важно разделять. В сборной действует отбор. Если тренер включил спортсмена в состав, значит, он уже соответствует определённому уровню. Там распределение игрового времени связано с результатом команды, тактикой и решениями тренера. Учебное занятие устроено иначе. Здесь одна из главных задач научиться. Поэтому я не считаю хорошей учебную команду, в которой несколько сильных игроков постоянно выигрывают, забирая все мячи у менее опытных. Сегодня вы таким способом выиграли партию. А чему научились остальные?

Главный показатель хорошей учебной команды для меня другой: становятся ли её более слабые игроки со временем сильнее? И здесь ответственность есть у всех. У преподавателя - создать нормальные условия. У сильных - научиться доверять и поддерживать. У менее опытных - не опускать голову, работать и искать, чем уже сейчас можно помочь команде.

Потому что сильная команда это не шесть сильных людей, случайно оказавшихся на одной стороне сетки. Это люди, которые постепенно научились доверять друг другу.

Что делать, если тебя не хотят брать в команду?

Эта тема появилась не от меня. Недавно я предложил студентам анонимно присылать вопросы для следующих "Записок", и один из первых был примерно таким: что делать, если играешь слабее остальных, тебя берут в команду последним, а иногда ещё и смеются над ошибками? Вопрос мне запомнился.

На моих занятиях такая ситуация практически не возникает по одной простой причине: я не позволяю студентам выбирать команды по принципу "капитан набирает себе игроков по очереди до последнего человека". Мне вообще не нравится такой способ на учебных занятиях. Потому что последние выбранные прекрасно понимают, что происходит. Первого взяли потому, что он сильный. Второго потому, что хорошо играет. А тебя взяли последним, потому что уже больше никого не осталось. Если это повторяется из занятия в занятие, человеку каждый раз публично напоминают о том, что он пока слабее остальных.

Поэтому команды у себя я стараюсь формировать так, чтобы они были примерно равными, но при этом сохранялся элемент случайности. Сначала распределяю нескольких наиболее подготовленных игроков, а остальных делим на "первый-второй" в шеренге по росту. Мне важно, чтобы человек вышел играть, а не начал игровое занятие с ощущения, что его никому не хотелось брать.

Почему сильные вообще хотят играть с сильными совершенно понятно. Человек много тренировался, научился хорошо играть и теперь хочет получать удовольствие от качественной игры. Ему хочется, чтобы партнёр принимал мяч, понимал, куда перемещаться, мог продолжить розыгрыш. Это нормальное желание. При этом человек, который пока играет слабее, далеко не всегда виноват в своём уровне. Возможно, раньше у него просто не было возможности заниматься. Не было секции, тренера или времени. Может быть, он вообще впервые серьёзно начал изучать этот вид спорта только в университете. Получается интересное противоречие. Сильный заслужил возможность хорошо играть. А слабому нужно где-то получить опыт, чтобы однажды тоже стать сильнее. И учебное занятие как раз должно помогать решить обе задачи.

Я сам недавно оказался "последним". На одном из методических занятий нашей кафедры мы играли в футбол. Коллеги выбирали команды и меня взяли самым последним. Причём я регулярно занимаюсь физической культурой, бегаю, нормально двигаюсь. Но футбол явно не мой основной вид спорта. Конечно, первая внутренняя реакция была не самой приятной. Почему меня последним? Но потом подумал: какая разница? Я всё равно уже в игре. Мяч мне дадут. Возможность показать себя будет. В итоге разозлился скорее в хорошем смысле, появился спортивный азарт доказать, что могу принести пользу команде.

И игра у меня получилась довольно неплохо. Но я взрослый человек со спортивным опытом и могу такую эмоцию переработать. А первокурснику, который только осваивает новый вид спорта, это сделать гораздо сложнее. Он может попасть в замкнутый круг:

меня не берут, потому что плохо играю - я расстраиваюсь - начинаю играть ещё хуже - в следующий раз меня снова не хотят брать.

Если добавить к этому насмешки, через некоторое время человек может решить, что проблема вообще в самом волейболе.

Есть и другая крайность. Иногда опытный игрок думает, что помогает команде, когда начинает закрывать собой почти всю площадку. Мяч летит к менее опытному партнёру, но сильный забирает его себе. Следующий тоже. Вроде бы команда прямо сейчас получила больше шансов выиграть розыгрыш. Но чему научился слабый игрок? Ничему. У него просто забрали очередное касание.

Поэтому сильным студентам я обычно говорю: не играй за него. Дай ему сыграть самому - научись доверять. Лучше подскажи, где встать. После ошибки скажи несколько нормальных слов. Дай пять. Покажи пример. На следующем мяче снова доверься ему. Это намного полезнее. И, кстати, самому сильному игроку такое доверие тоже выгодно.