СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.2▲ 100,0 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.11у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,3 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,4 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.50,0 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,6публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
11просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 14:15 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Приготовление Выложите первый лист юфки на смазанный маслом противень. Дно получится хрустящим. Слегка подверните края внутрь. Смажьте поверхность смесью молока и масла. Посыпьте немного тёртого сыра. Выложите сверху второй лист и повторите те же шаги. Смажьте томатным соусом. Добавьте побольше тёртого сыра. Выложите суджук, перец, оливки и кукурузу. Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке на самом нижнем уровне около 15 минут. Получается очень вкусно, обязательно попробуйте.❤️
КАК ВЫБРАТЬ ГРИБЫ И ОБЖАРИТЬ ИХ ДЛЯ ТЕПЛОГО САЛАТА БЕЗ ЛИШНЕЙ ВОДЫ?
Осенняя прохлада требует сытных и согревающих блюд, которые готовятся быстро и наполняют дом аппетитными ароматами. Теплый салат с жареными грибами, зеленым луком и острым перцем отлично подходит в качестве полноценного горячего ужина или сытной закуски.
На 2 порции Время: 25 минут
Ингредиенты: • свежие шампиньоны — 300 г • зеленый лук — 30 г • острый перец — 1/2 шт. • растительное масло — 2 ст. л. • сливочное масло — 20 г • соевый соус — 1 ст. л. • соль — по вкусу • черный перец — по вкусу
2. Зеленый лук мелко порубить ножом, а острый перец очистить от семян и нарезать тонкими колечками.
3. Разогреть в сковороде растительное масло на среднем огне и выложить грибы в один слой без тесноты.
4. Обжаривать грибы в течение 7 минут до полного испарения выделившейся жидкости и легкого золотистого оттенка.
5. Добавить в сковороду с грибами сливочное масло, острый перец и соевый соус, перемешать и готовить еще 2 минуты.
6. Снять грибы с огня, добавить рубленый зеленый лук, приправить черным перцем и аккуратно перемешать прямо в теплой сковороде.
7. Разложить готовый салат по тарелкам и подавать к столу в теплом виде.
Горячие грибы должны оставаться сочными внутри и слегка подрумяненными снаружи, а зелень сохранять яркий цвет. Такой салат можно подавать самостоятельным блюдом или дополнить кусочком свежего хлеба.
СЫТНЫЙ САЛАТ С КИНОА И АВОКАДО ГОТОВИТСЯ ЗА ПЯТЬ ШАГОВ!
Сбалансированный овощной салат с киноа, нежным авокадо и яркой цитрусовой заправкой отлично подойдет для легкого обеда или сытного ужина.
На 2 порции Время: 25 минут
Ингредиенты: • киноа — 70 г • вода — 140 мл • авокадо — 1 шт. • огурец — 150 г • томаты черри — 120 г • салатный микс — 50 г • сок лимона — 2 ст. л. • оливковое масло — 3 ст. л. • соль — по вкусу • черный перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Тщательно промойте киноа в сите под проточной водой, чтобы убрать возможную горчинку.
2. Переложите киноа в сотейник, залейте водой, добавьте щепотку соли, доведите до кипения и варите на среднем огне под крышкой около 15 минут до полного впитывания воды, затем остудите.
3. Нарежьте спелый авокадо и огурец средними кубиками, а томаты черри разрежьте пополам.
4. Для заправки смешайте в небольшой пиале оливковое масло, свежевыжатый сок лимона, соль и черный перец.
5. Соедините в салатнике остывшую киноа, салатный микс, нарезанные овощи и авокадо, полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
Готовое блюдо обладает сбалансированным вкусом и плотной текстурой за счет сочетания мягкого авокадо и упругой крупы. Салат рекомендуется подавать сразу после приготовления, пока овощи сохраняют сочность, а заправка подчеркивает свежесть ингредиентов. Такой состав удобно дополнить тыквенными семечками или зернами граната для дополнительного хруста.
Для бисквита: • яйца С0 — 2 шт • сахар — 100 г • мука — 125 г • какао — 25 г • сода — 2 г • разрыхлитель — 3 г • соль — щепотка • молоко (теплое) — 150 г • растительное масло без запаха — 35 г
Для основы: • сливочное масло (мягкое) — 100 г • вареная сгущенка — 150 г
Для посыпки: • вафельная крошка, шоколадные шарики, арахис
🥣 Приготовление:
1️⃣ Смешать муку, какао, соду и разрыхлитель, просеять. Взбить яйца с солью, постепенно добавляя сахар. Очень важно взбить яйца в крепкую белую массу. 2️⃣ Во взбитые яйца добавить теплое молоко и растительное масло, перемешать на низкой скорости миксера. В 2–3 этапа ввести сухие ингредиенты, перемешать на низкой скорости. 3️⃣ Выпекать при 150°C около 45 минут. 4️⃣ Полностью охлажденный бисквит измельчить в блендере в крошку. Добавить мягкое сливочное масло и вареную сгущенку. Хорошо перемешать. Должно получиться тесто, которое хорошо держит форму, не липнет к рукам и не сухое. Если нужно — добавьте еще масла и сгущенки. 5️⃣ Слепить пирожные-шарики. Убрать в холодильник на пару часов. Затем полить глазурью, посыпать какао или, как я, окунуть в темперированный шоколад :)
Нежнейшая курочка под сырной шапочкой с картофелем 🐔🧀✨
⏱️ Время: 20 мин (+ 20 мин гарнир) 🌡 Температура: 180°C / 200°C 💨 Режим: Запекание / Картофель фри
🥣 Ингредиенты:
Для курицы: 🍗 Куриное филе — 450 г 🧀 Сыр — 200 г 🥛 Греческий йогурт — 100 г 🧄 Чеснок — 2–3 зубчика 🌶 Паприка — по вкусу 🧂 Соль — по вкусу
Для гарнира: 🥔 Картофель — по вкусу 🧂 Специи — по вкусу 🥄 Майонез — 1 ч. л.
🔥 Приготовление: 1️⃣ Смешайте тёртый сыр, греческий йогурт, измельчённый чеснок, паприку и соль. 2️⃣ Выложите сырную смесь на куриное филе. 3️⃣ Готовьте в аэрогриле при 180°C 20 минут. 4️⃣ Для гарнира смешайте картофель со специями и майонезом. 5️⃣ Готовьте в аэрогриле при 200°C 20 минут в режиме «Картофель фри». 6️⃣ Подавайте курочку вместе с горячим картофелем.
*️⃣ Время и температура могут отличаться в зависимости от устройства.
