Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 68443697922118

Юлия Дубинина. Адвокат, медиатор

Медиация, ваши права и немного юмора
По сотрудничеству: https://clck.ru/3PHUdK

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Подписчица написала: «…и вообще для меня ваш блог про смелость быть собой, наверное, больше всего ❤️»

Я прочитала и зависла. Смелость быть собой… А кто нам, запрещает? Нет такой статьи в УК нет, уж поверьте мне как адвокату 🙄

И запрещаем мы только сами себе.

Не пошла танцевать на свадьбе - «я ж как корова на льду».
Не надела красное платье - «не по возрасту».
Не пошла учиться в 45 - «засмеют, куда тебе».
Не вернула холодный суп в ресторане - «скажут, скандалистка».
Промолчала на собрании - «вдруг глупость скажу».

Ничего плохого никто делать не собиралась, но вот это «а что люди подумают?».

Моя философия на этот счёт такая👇
У каждого есть внутренний компас, который подсказывает, как себя вести. Сверяется он с ценностями и принципами типа у кого «не убей», «не укради», «не причини зла» у каждого свои.

Но иногда компас шалит и сверяется не с ценностями, а например, с соседкой т.Галей. И как только он тычет стрелкой на других людей, вы ходите кругами вокруг их мнения, вместо того чтобы идти, куда запланировали.

У меня почти предпенсионный возраст, а я всё ещё не оставляю мысли попробовать себя в фитнес-бикини и в 2 часа ночи пишу ТЗ разработчикам по тренажёру по коммуникации, который придумала в 1:45 ночи.

Думаете, внутренний голос не шепчет, что пора не в большой спорт, а носки вязать? Но вязать я не умею, поэтому жду, пока пластический хирург даст добро на зал.

Когда у вас в голове в очередной раз «а что скажут люди?», спросите себя:

1. Это против моих ценностей? Если да, не делаю.
2. Кому-то от этого будет плохо? Если нет, иду дальше.
3. Тогда что меня смущает? «Засмеют», «осудят»

Тогда это не ваш компас, а ваши мнение про мнение других людей.

И это не про «наплюй на всех». Не поверите, но другие люди думают сильно реже, чем нам кажется.

Учёные называют это эффектом прожектора: нам кажется, что все смотрят на нас, но они смотрят на себя. И переживают, что мы подумаем о них.

Хотя я до сих пор не пою караоке, но это не столько из-за компаса, сколько из-за «не убей».

А вы что себе не разрешаете из-за «что подумают»? Пишите, будем смелеть вместе 👇
Просмотры: 1 708
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Купил человек машину из Канады. Пришёл ставить на учёт, а ему говорят: пардоньте, ваша ласточка в международном розыске. По линии Интерпола, на минуточку.

Я бы на этом месте, конечно, присела. Интерпол, это ж не соседка, которая накатала жалобу за парковку на газоне. Смотрели фильмы, где суровые мужчины в плащах говорят прямо в рукав? Вот это они ту машину ищут.

Но гражданин, видать, не из впечатлительных и пошёл в суд.

А суд, представьте себе, встал на его сторону. Сведения о хищении, говорят, носят предположительный характер. Мало ли что там в Канаде предполагают. Может, им показалось🤷‍♀️

МВД не согласилось. По инструкции, говорит, снять машину с розыска может только тот, кто её туда поставил. Ну или ждите, пока само рассосётся и истечёт контрольный срок хранения данных. Так что сидите, гражданин, и ждите либо звонка из Канады, либо пока база устареет.

Дошло до Верховного суда, и знаете, что он сказал? Регистрируйте! Приоритет у защиты законных интересов наших граждан. Если перевести с юридического на человеческий: ну в розыске, и что? Вы видели, какое государство его объявило? Недружественное. И кто нам после этого ближе?

Так выглядит когнитивный диссонанс у юриста. Машина одновременно в розыске и не в розыске, в зависимости от того, с какой стороны границы на неё глядеть.

Я, чессказать, в растерянности. Обычно у спора есть стороны, и они хотя бы примерно в курсе, о чём спорят. А тут гражданин судится с МВД, у которого к нему неприязни нет, но есть инструкция. Канадский собственник, если он есть, всё ещё ищет свою машину, а российский на ней ездит, потому что канадцы нам не друзья.

Мораль поста такова. Будете покупать подержанную из-за бугра: сверьтесь со Скабеевой. Если Оличка скажет, что они нам не товарищи, можно даже не думать. А если у нас дружба, то лучше заранее пробить машину через тех самых мужчин в плащах😄
Просмотры: 2 002
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
У Иры в этом году созрел план встретить Новый год без поездки к св
екрови за 400 км, без оливье в промышленных масштабах и тоста «А давайте за второго внука».

Остался сущий пустяк - сообщить свекрови.

Ира подошла к делу, как к защите диссертации.
✔️День 1. Ира пишет в заметках три версии: сказать, что заболела кошка/что мама обещала приехать/что пошли они все к чёрту.

✔️День 3. Ира мысленно звонит свекрови, та в голове Иры отвечает: «Я же вам не нужна, одна, с давлением, отдыхайте». Ира бесится.

✔️День 5. Свекровь в голове Иры рассказывает мужу, какую змею он пригрел. Муж в голове у Иры обижается, Ира обижается в ответ.

✔️День 8. Ира до двух ночи ведёт со свекровью дебаты и выигрывает по очкам, но настроение испорчено. Свекровь всё это время смотрит «Пусть говорят» и ни о чём не подозревает.

✔️День 12. Ира холодно разговаривает с мужем, тот не понимает, где накосячил, но на всякий случай моет посуду без напоминания.

✔️День 14. Да провались всё пропадом! Ира набирает номер и голосом Левитана сообщает: «Галина Петровна, надо поговорить. Мы на Новый год не приедем».

Пауза.

- Ой, слава богу! А я всё думала, как сказать, мы с Ниной в санаторий хотим на праздники. Чуть не отказалась, боялась, обидитесь…🙄

Две недели войны, а в итоге такая капитуляция противника.

Мы чаще спорим с образом, а не с человеком, обижаемся при этом не меньше, а то и больше.

Мне как-то надо было перенести старт программы, так я неделю спала с мыслью, что меня съедят: за 6 лет такого ни разу не было. Но пока я мучилась, наш методист Марина говорит: да вы спросите, может, и норм.

Я сначала объясняла, почему спросить никак нельзя, а когда спросила - все обрадовались 😳 Старт приходился на середину августа, и люди хотели доотдыхать.

На медиации мы учимся не додумывать за других, а выяснять: что человеку нужно и как спросить, чтобы не случился скандал, который вы последние две недели репетируете.

Спрашивать всё равно ссыкотно, но хотя бы понимаешь, что это полезно и как сформулировать, чтобы не закидали тапками 😅
Просмотры: 2 030
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Звонит Лене мама и вместо здрасьте, как на планёрке, сразу к делу: «Поговори с сестрой, тебя она послушает».

Не успела положить трубку, как звонит сестра: «Поговори с мамой, тебя она послушает».

И нет бы взрослой женщине спросить, откуда такое доверие и когда её зачислили в штат семейного переговорщика, но нет.

Маму Лена понимает: переживает, внимания не хватает. Могла бы дочь почаще звонить, кусок бы не отвалился.

Сестру тоже: через пять минут разговора выясняется, что детей она воспитывает неправильно, муж сомнительный, а сама нервная. Любой станет звонить реже.

Лена всех послушала и выдала: «Мам, ты давай без замечаний, а ты звони почаще».

Просто белый Кофи Аннан, но мама не оценила: «Вам уже и сказать ничего нельзя». Сестра тоже: «Я должна терпеть и звонить?» От обеих Лена узнала, что всю жизнь была на стороне второй.

Из двух обиженных женщин стало три.

Где она свернула не туда? Всех выслушала, не обозвалась, хотя хотелось.

А в самом начале.

Звали-то её убедить вторую измениться. Слушать другую сторону никто не собирался.

Если вас втягивают в такое, говорите: «Разбирайтесь, девки, сами» — и кладите трубку.

Но если уж взялись за дипмиссию:

✔️ Выясните, готовы ли обе обсуждать, как общаться дальше. Или пока только объяснять, почему с другой это невозможно.

✔️ Уточните: «совсем не звонит» — это сколько? Чего маме не хватает? Что именно не устраивает сестру?

Возможно, маме не нужны ежедневные звонки, ей важно знать, что про неё помнят и когда увидятся. А сестра хочет встречаться, но без нравоучений.

✔️ Тогда обсуждайте конкретику: когда созваниваться, как встречаться, какое стоп-слово, если мама забудет о договорённостях.

На программе «Медиация» мы учимся разбираться, о чём люди не могут договориться, и помогать находить решение, которое оба готовы выполнять. Чтобы они начали разговаривать друг с другом, а не перестали разговаривать ещё и с вами.

В семье, в работе руководителя, юриста, психолога или HR, к которому приходят с «ну скажите вы ему уже», это рабочий навык.

Стартуем 31 октября. И кто знает, возможно вам понравится и вы сделаете это своей профессией 👌
По ссылке можно выбрать программу:

Первый месяц - «Коммуникация влияния»

Два месяца - «Медиация 252 часа»

Если вы учились в ВШМ на любой из программ, пишите, для вас у нас специальные условия 👌
Просмотры: 2 239
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Юлия Дубинина. Адвокат, медиатор» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти