▶ video
Шап и то
🏋🏻♀️ Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ)
👧🏻 Мама двоих детей.
🀄️Консультант по зависимому поведению (больше двух с половиной лет чистоты)
t.me/alinamanagerrrr — по вопросам сотрудничества 🙏🏻
https://max.ru/id010106642036_bot
Мой ВК: https://vk.ru/shap.ksen
The section failed to load.
The data did not refresh — the previous period is still shown.
Dashboard
25 October — 31 October 2026
Loading…
Audience growth
−9subscribers in the period
+3 biggest gain · 31 Oct 2026 −4 biggest loss · 28 Oct 2026
Quality index
Views and reach
Subscriber engagement
Citation index
The citation index has not been calculated yet: it will appear after the nightly calculation once other channels mention the channel.
When and how much it posts
Post formats
Every post is a dot
Higher means more views, bigger means more reactions. Click a dot to open the post.
Period totals
Click a metric to see it across the period below
Ads in the channel
Top posts
By views for the period
Posts by day
Pale bars are days, the line is the 7-day average: you can see whether the channel is speeding up or slowing down
Data updated at 23:50 Moscow time. Views are the current counts of posts published on those days; average reach counts posts older than two days. How the quality index is calculated
Posts for the period
Loading…
▶ video
И снова вспоминаю какое это было приключение — абсолютно ничего не понимать в ремонте, но смочь его сделать за год без чьей-либо помощи, только с бригадой и дизайнером, которых нашла сама.
В моём случае двойной прикол не сорваться и не сторчаться при этом!!! Ну что за прелесть, что за птичка.
Как же круто!!!
Кстати, сегодня я повесила картину, где портрет меня и детей в коридор, это ужас, не подходит, и попыталась наклейками закрыть, где обои стерлись, тоже говно полное, но я ещё что-нибудь придумаю.
▶ video
Ещё отчетливо помню, что, когда я лежала в психиатрической больнице после передозировки и остановки сердца, ко мне приехали бабушка Зоя (она сейчас лежит и в деменции) и Люда (главная бабушка). Зоя только сказала: ух ты, такая красивая ты, ну что же ты тут забыла. Люда её прямо толкнула и сказала: НЕ ГОВОРИ ЕЙ ЭТОГО.
Мама мне в детстве говорила, что её могли очень ругать за лак, стригли тоже коротко, воспитание такое. Но это плохо очень бьется с тем, что я ведь не один ребёнок и эти приколы были только со мной, зачем, почему — я не понимала. В последнее время думаю, что из-за рук.
У мамы с 40 лет стоял диабет. Она не соблюдала диету принципиально, говорила, что еда — единственная радость жизни. У неё была на руках постоянно экзема, раны, которые не заживали. Может банально это трудно было делать всякое с волосами с такими руками.
Мне никогда не плели кос, поэтому я как одержимая отращиваю волосы Кире и пытаюсь ей делать прически, хоть я и весьма криворукая.
Ещё я помню, что плакала, когда меня стригли и просила этого не делать.
И ещё очень просила меня покрестить и уши проколоть. В 11 меня покрестили, в 15 прокололи уши. Ну вот такие приколы.
Любой внешний лоск, уход за собой — всё это как будто порицалось.
И обратите внимание: люди реально относятся к нам так как мы сами к себе относимся, банально потому что проекция — самая простейшая психическая защита.
Я очень люблю ногти, пластику, ходить в зал, по чувствам я в этот момент действительно делаю что-то запретное и порочное (что помогает мне, это несет флер порочности зависимости, но в трезвости) и меня реально осуждают за ботокс, ресницы (когда я их делала) и так далее. Хотя это как бы УХОД. ВНЕШНОСТЬ. И даже здоровье! Благие вещи!
Однако, у меня нарратив с детства: единственный достойный вариант быть — быть умным, образованным и внешне неприметным. И это реально достойно! И это работает!
Никто не виноват в том, что я как будто с самого начала получилась совсем другая и хотелось мне всегда другого.
И ещё: вот именно в период такой короткой стрижки со мной произошло то о чем я говорю очень редко и мельком, поэтому на одном месте я вертела «не выделяйся» и «будь маленьким». Лучше будь огромным. Выделяйся. Ори. Будь.
Огромная! С разделением на тёмное, светлое и детское, чтобы моему 🧠 было ещё полегче, зашла идеально.
Артикул на вб:
1162683402Очень мечтаю о шкафах, усиленно визуализирую и ещё больше работаю, чтобы закрыть эти наши трубы, но а пока с огромной любовью вспоминаю дизайнера, я ей слала фотки, как Гере нравится жаль пальчиком на включение подсветки и как это нравится делать мне. Итог: все зеркала в доме 🪞 включаются по пальчику, радуя меня и детей.
А ещё видите диффузор?
Я принципиально заказываю тортики исключительно у девушки, которой написали «не делайте торт наркоманке, она известна своим ужасным отношением к детям», это она мне привезла на новоселье, которое одновременно было с днём рождения Кирочки. Аромат у этого диффузора — брусника. А моя мама очень любила это кафе. Когда девушка привезла тортик, я вспомнила о маме, ну мне только такие приколы остаются.
Вот диффузор и включение зеркал очень радуют меня!!!
Обожаю свой дом 🏠!!!
#шап_артикулы
▶ video
Когда мне что-то нравится, я беру два экземпляра, один подрезала Земля. Ей очень понравилось как пахнет от меня, а я надушилась, ведь мы шли подавать документы на ЕЁ РАЗВОД.
Артикул:
398513195#шап_артикулы
Смелый умирает один раз.
Трус — сотри раз.
▶ video
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…
Loading…