New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
MAX analyticschannels, chats and posts

Analytics

MAX
Information collectorsbrain-pro.ru Foreign agent labelingagent-mark.ru
Public channel ID 68439828712142

Полезное питание | Рецепты

Полезное питание - залог здоровья. Каждый день полезные и вкусные рецепты.

Food and cooking
Channels in category
25 872
This channel's rank
№ 1 473
Open category →
Russia
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Спасла щитовидку: ТТГ пришел в норму сам. Вот моя схема — video, channel “Полезное питание | Рецепты” ▶ video
Спасла щитовидку: ТТГ пришел в норму сам. Вот моя схема

Просыпаетесь разбитой? Не помогает даже кофе? Растет вес?Волосы сыпятся? Настроение на нуле?

И все говорят: "Ты просто ленишься. Соберись!"

Но это не лень. Это может быть щитовидка!

На связи нутрициолог Ольга Землякова. Приглашаю вас на свой открытый урок про щитовидную железу.

На уроке вы узнаете:
✅ какие анализы нужно сдать, чтобы проверить щитовидную железу;
✅ почему дефицит железа может привести к гипотиреозу;
✅ почему гормоны щитовидной железы не могут вылечить гипо- или гипертиреоз;
✅ в чем заключается главная причина АИТ;
✅ как отказаться от гормонов щитовидной железы.

Жмите на кнопку, регистрируйтесь на урок и забирайте гайд - «7 витаминов, без которых щитовидка не работает»

Зарегистрироваться

#реклама 16+
nutrianemia.ru
О рекламодателе

Ad post

181
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Сытный и вкусный салат с сельдью — video, channel “Полезное питание | Рецепты” ▶ video
Сытный и вкусный салат с сельдью 🥗

Ингредиенты:
3 филе сельди
3–4 средние картофелины
3 небольшие варёные свёклы
1 небольшая красная луковица
Укроп
1 маленькая банка зелёного горошка
4–5 маленьких маринованных корнишонов

Для заправки:
Майонез
Дижонская горчица
172
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Где ты это нашла? — photo, channel “Полезное питание | Рецепты”
Где ты это нашла?

Если коротко - у Джул. Она действительно шарит за Aliexpress-премиум.

Хорошие фабрики, натуральная кожа, качественная обувь и сумки. Бижутерия, которую покупают стилисты и художники по костюмам для съёмок.

Всё это собрано на канале Джул шарит❤️

А её «Хочу / Могу» - это эстетика Pinterest без лишнего нуля в чеке.

Подписывайтесь. И готовьтесь открыть для себя совсем другой AliExpress✨

Подписаться

#реклама
max.ru
О рекламодателе

Ad post

167
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Батон с чесночной начинкой — video, channel “Полезное питание | Рецепты” ▶ video
Батон с чесночной начинкой 🧄

Ингредиенты:
▫️твердый сыр – 150 г.
▫️батон/багет – 1 шт.
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️сливочное масло – 60 г.
▫️молоко/сливки – 100 мл.
▫️зелень
226
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Подробная информация про новые выплаты школьникам — photo, channel “Полезное питание | Рецепты”
Подробная информация про новые выплаты школьникам

⚡ В России зарегистрировали законопроект о ежегодной выплате семьям со школьниками до 18 лет вне зависимости от дохода.

законопроект №1327819-8

Категории и размер выплат:
✅ на школьника от 6 до 18 лет — 31 384 ₽
✅ на школьника из малоимущей семьи — 47 076 ₽
✅ на студента очного отделения колледжа или вуза — 15 692 ₽

Заявление можно будет подавать до 1 декабря. Узнать больше об условиях и дате начала приема заявлений на выплату можно в канале «Образование России»

Узнать больше

#реклама
max.ru
О рекламодателе

Ad post

222
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Мясной рулетик без жарки — video, channel “Полезное питание | Рецепты” ▶ video
Мясной рулетик без жарки

КБЖУ на 100 гр: 167.2/15.1/10.5/3.1

✅Ингредиенты:
- фарш 800 гр
- яйцо вареное 4 шт
- овсяные хлопья 2 ст.л
- лёгкий сыр 50 гр
- соль, перец, орегано по вкусу
- мускатный орех, паприка по вкусу
426
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Полезное питание | Рецепты” to favorites and track its metrics.

Sign up For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go