Простое средство от шума в голове и для чистых сосудов

 
Шум в голове может быть связан с плохой проходимостью сосудов. Ну, слишком уж плохо мы питаемся, слишком мало двигаемся, не всегда следим за своим здоровьем.

❗ Появляется лишний холестерин, который и приводит к проблемам с сосудами.
 
✅ Есть простой рецепт приготовления средства, которое может помочь нашим сосудам.

Он включает в себя всего 3 компонента – чеснок, клюкву и мёд.
Необходимо помыть и прогнать через мясорубку 1 килограмм клюквы.
То же самое необходимо сделать с 200 граммами очищенного чеснока.
 
Перемешиваем эти измельченные продукты и добавляем к ним два стакана мёда. Мёд должен качественным и натуральным.
 
Принимаем по одной чайной ложки 3 раза в день перед едой. А храним в холодильнике.

❗ Но, во-первых, надо иметь ввиду, что эффективность народных средств не доказана. И в случае проблем со здоровьем надо обязательно обратиться к врачу и четко следовать его указаниям.
 
❗ А во-вторых, надо учитывать свои индивидуальные особенности и возможные ограничения. Возможно, у кого-то есть непереносимость тех или иных компонентов данной смеси.

#здоровье #зож #упражнения #мед   #сосуды    #сердце  #чеснок  #клюква