New We are sorting MAX channels into categories and territories. Read the news
Public channel ID 68450015704560

Худей смелей

Полезные ПП-рецепты на каждый каждый день. Живая аудитория, высокий ERR. Посты в прайм-тайм. Реклама/сотрудничество: max.ru/u/f9LHodD0cOIsBk7WEfuPRyuP8XdNH9e6nFbP3Qj6raZbk0ZlfKgagFu7RYY

Channels in category
25 479
This channel's rank
№ 2 850
Open category →
Open in MAX

Posts for the period

By reactions

Search and the whole feed — after free registration. Custom dates — with a subscription; the channel owner sees them for free. Sorting by reactions — with a subscription. Sign up

Loading…

Салат Тбилиси с хорошим КБЖУ — video, channel “Худей смелей” ▶ video
Салат Тбилиси с хорошим КБЖУ

КБЖУ 1/2 от этой тарелки 386/29/21/18

Ингредиенты

⭕ Говядина ~ 200 грамм
⭕ Перец - 1 шт
⭕ Лук ялтинский - 50 грамм
⭕ Кинза
⭕ Фасоль консервированная - 100 грамм
⭕ Грецкие орехи - 30 грамм
⭕ Чеснок - зубчик
⭕ Соль/специи - по вкусу.
⭕ Заправка оливковое масло + яблочный уксус ч.л.
Views: 3
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Сливочная паста с индейкой — video, channel “Худей смелей” ▶ video
Сливочная паста с индейкой

КБЖУ на 100 г 157/14.8/3.7/14.8

Ингредиенты

⭕ паста (можно брать любую, которая вам нравится, у меня пенне) - 60 г
⭕ филе индейки или курицы - 250 г
⭕ лук - 50 г
⭕ чеснок - 2 зубчика
⭕ сыр легкий 16% - 60 г
⭕ протертые томаты - 100 г
⭕ соус бешамель - 150 г
⭕ оливковое масло - 5 г
Views: 20
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
Куриный шницель ПП — video, channel “Худей смелей” ▶ video
Куриный шницель ПП

КБЖУ на весь шницель 161/30/2/1

Ингредиенты

⭕123 гр. куриного филе
⭕13 гр. томатной пасты
⭕2 мл. соевого соуса
⭕5 гр. сыра
⭕Соль/перец и иные специи по вкусу, также я добавила клетчатки пшеничной (можно не добавлять)
Views: 31
Go to post Open in MAX Report an inaccuracy
The full feed — after free sign-up
VKontakte Telegram Odnoklassniki
Favorites at datool.ru

Follow the channel in your account

Sign up at datool.ru to add the channel “Худей смелей” to favorites and track its metrics.

Sign up
For channel owners

Verify your channel

Sign in or sign up at datool.ru, then add our bot to the channel following the instructions in your account. Once ownership is verified, the lock disappears and channel management becomes available.

Sign in or sign up

Report an inaccuracy

Describe what needs fixing. If you have a source, add a link.

You are leaving datool.ru

The link leads to an external website. datool.ru is not responsible for its content — check the address before entering passwords or payment details.

Redirecting in 10 s

Go